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產婦菜譜--益母木耳湯的做法
益母草是婦科要藥，不論胎前、產後都能起到生新血去淤血的作用。木耳有涼血止血的作用。產婦菜譜--益母木耳湯的做法此湯能養陰清熱、涼血止血。可用於防治產後血熱、惡露不盡。症狀為產後惡露，面色潮紅。原料：...
2017-01-05 -
產婦菜譜--香蕉冰糖湯的做法
產婦菜譜--香蕉冰糖湯的做法原料：香蕉8只，冰糖80克，陳皮2小片。製作：1、 將香蕉剝去皮，香蕉肉的兩端有結者請去掉，每個香蕉切成3段，備用。2、 把陳皮用溫水浸泡，再用清水洗淨，切成絲狀，備用。...
2017-01-05 -
產婦飲食--雞血豆腐湯的做法
產婦飲食--雞血豆腐湯的做法·配 料：雞血150克，嫩豆腐250克，香油10克，蔥花8克，醬油5克，味精1克。·特 色：雞血祛風，通絡活血；豆腐清熱，解毒，潤燥生津，補益中氣。產婦食用，有滋補作用，...
2017-01-05 -
酸辣湯的做法步驟
酸辣湯的做法步驟 1.花生切碎，番茄切薄片，香菇切薄片，黑木耳切絲，海帶絲切段，1/3盒絹豆腐切條，一勺生粉➕少量水稀釋，雞蛋液，蔥花。 2.鍋內倒入正常炒菜油量的一半，倒入花生米翻炒20秒左右，...
2017-03-06 -
黃芪羊肉湯的做法
黃芪羊肉湯的做法 主料:羊肉(肥瘦)、黃芪 輔料:枸杞子、棗(幹)、薑 調料:食鹽 黃芪羊肉湯 黃芪羊肉湯 做法 1、將羊肉切成方塊,沖洗乾淨。 2、將羊肉放入煮鍋中,添入適量冷水。 3、放入料酒...
2017-03-06 -
豬蹄黃豆湯的做法
概述： 豬蹄黃豆湯是一道比較常見的漢族菜肴，並且有一定的藥用價值。其中豬蹄當中富含著豐富的膠原蛋白，因此特別適合愛美的女性食用，因為多吃豬蹄會起到養顏的效果，食用者的皮膚會更加有彈性。同時也可以延...
2017-03-06 -
佛手瓜魷魚幹排骨湯的做法
佛手瓜魷魚幹排骨湯是一道美味可口的湯肴，營養價值高，男女老少皆可食用，十分適合家庭平時用餐。 用料： 佛手瓜2個、魷魚幹3只、排骨一小扇、薑片適量、白胡椒粒少許、鹽適量 做法： 1.排骨斬段，開水...
2017-03-06 -
帶魚湯的做法 元氣美食輕鬆在家做
帶魚湯的做法帶魚性溫，味甘，具有暖胃、澤膚、補氣、養血、健美以及強心補腎、舒筋活血、消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養神之功效。女性多吃帶魚，能使肌膚光滑潤澤，長髮烏黑，面容更加靚麗。這麼有營養...
2017-03-06 -
黃豆馬蹄兔肉湯的做法
用料 主料 兔肉500克 黃豆150克 輔料 荸薺 10個 干貝 20克 調料 食鹽 適量 水 2500毫升 黃豆馬蹄兔肉湯的做法 1.黃豆和瑤柱洗淨後，用清水浸泡20分鐘 2.馬蹄去皮對半切開 ...
2017-03-06 -
番茄豆腐魚湯的做法
做法步驟 1、買回來魚，片成魚片，泡水去血腥。黑魚片用鹽，白酒，生薑蔥胡椒粉抓醃一小時， 2、油加熱放生薑蔥，魚頭魚骨煎變色，倒入切碎番茄加番茄醬與魚骨一起炒香 3、滴點白酒，倒入熱水淹沒，燒開，...
2017-03-06 -
金針菇鯽魚湯的做法
【導讀】金針菇鯽魚湯的做法，鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經；具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效，一起來瞭解下金針菇鯽魚湯的做法。 金針菇鯽魚湯的做法 材料 一條鯽魚、250克金針...
2016-03-01 -
綠豆湯的做法 電鍋也能煮出解暑綠豆湯
在這炎熱的夏天，來一碗綠豆湯還是很不錯的，清熱解暑。但是你知道綠豆湯的做法嗎?知道綠豆湯怎麼煮比較好喝嗎?今天我們就為大家介紹一下用電鍋煮綠豆湯的做法，如果你不知道綠豆湯怎麼做，不妨來看一看。 ...
2016-07-22 -
芋頭湯的做法大全_芋頭湯的怎麼做好吃?
芋頭湯的做法大全_芋頭湯的怎麼做好吃? 芋頭湯屬於偏清淡的食物，在中秋時節前後的芋頭是最為成熟美味的，這時候用來做成一道芋頭湯是非常鮮美的，芋頭屬於一種鹼性食物，含有豐富的纖維素和人體所需營養物質...
2017-03-06 -
產婦菜譜--素雞香油湯的做法
產婦菜譜--素雞香油湯的做法配 料：香菇10朵，豆制素雞1只，生蠶豆150克，金針菜150克，香油、清水、鹽、味精各適量。·特 色：此菜營養豐富，香菇含用多種酶和18種氨基酸等多種營養素，具有益氣、...
2017-01-04 -
產婦食譜--蜜果豬蹄湯的做法
產婦食譜--蜜果豬蹄湯的做法無花果有健脾清湯、解毒消腫、通乳的作用。此菜由無花果和補血益氣、通乳的豬蹄共煮而成，具有補氣血、下乳汁的功效，適於產後氣血不足、乳汁缺乏者食用。原料：無花果60-120克...
2017-01-04 -
韭菜魚丸湯的做法
韭菜魚丸湯 材料：魚丸300克，韭菜末50克，香菇塊、魚排各適量。 調料：鹽、味精、料酒、香油各適量。 韭菜魚丸湯的做法 1、鍋置火上，加適量水，燒至八成熱，將魚丸逐個放入鍋中。 2、魚丸熟後用漏...
2017-03-07 -
紫菜蛋湯的做法 教你做家常美味紫菜蛋湯
導語雞蛋和紫菜是我們很常見的食材，紫菜和雞蛋的營養價值很高這兩種食材搭配做湯，鮮香可口且做法簡單省時。它的營養也很均衡，朋友們是不是很感興趣呢。 做法一 主料：紫菜5克，雞蛋1個。 輔料：食鹽1....
2017-03-07 -
滋補牛肉湯的做法
滋補牛肉湯的做法步驟 1.牛肉泡去血水，沖淨 2.牛肉切塊備用 3.起鍋涼水放牛肉 4.鍋開將水上浮沫舀出，將牛肉撈出瀝水 5.鍋內放少許油，放蔥花 6.放入牛肉，大火將蔥花爆香，將牛肉單獨揀出備...
2017-03-07 -
家常牛肉湯的做法
家常牛肉湯的做法步驟 1.牛肉切成大塊，放入開水裡煮一會，拿出，切成小塊放入涼水中，每十分鐘換一次涼水，半個小時之後撈出， 2.蘿蔔切成塊 3.蔥姜蒜切成段，片，塊 4.將牛肉放入高壓鍋，蔥薑蒜也放...
2017-03-07 -
牛肉湯的做法大全 教您做美味牛肉湯
牛肉湯是一款營養豐富且受人們喜愛的湯品，一般是以牛大骨，牛肉等為主要原料製作而成。牛肉湯營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、膽固醇、灰分、維生素A、胡蘿蔔素、視黃醇等多種營養元素。下...
2017-03-07
