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高齡產婦注意什麼
方法步驟： 01 1高齡產婦的風險很大，不論對孕婦還是對胎兒，特別是第一次生育的孕婦，身體已經過了可生育的年紀。出生先天性癡呆或先天性畸形兒的機會增加，因此高齡孕婦懷孕後，一定要進行產前諮詢，並應...
2015-01-06 -
遼菜菜系 三款家常菜譜
鮮紫蘇炒河蜆 原料：河蜆、薑片、蒜頭、紫蘇葉、辣椒醬 做法： 1、河蜆用清水浸泡半天至一天，換兩三次水，洗去泥沙； 2、紫蘇葉洗淨，切成小段，或者摘出葉子分開用;再切點薑粒和蒜粒備用； 3、打火把...
2013-03-27 -
女人補鐵補血推薦2個菜譜
女性容易缺血的主要原因就是因為每月經血流失所導致的，所以女性朋友補鐵補血很重要，女性一生中有經期、孕期、產期，等等不同的階段，如何補血保證身體健康是很關鍵的。黑豆漿原料：黑豆200克，清水800克，...
2017-02-07 -
產婦
產婦坐月子期間通過恰當的食補，能使子宮恢復到生產前的大小，氣血經過調理也都能恢復。坐月子時宜吃清淡、稀軟、易消化的食物，如面片、餛飩、粥，合理補充蔬菜和水果，不要太油膩。 目錄 簡介 食療方法 實用...
2017-02-17 -
咳嗽難受先試試食療菜譜
方法步驟： 01 銀耳橘羹 取水發銀耳100克，罐頭糖水橘200克，白糖適量。先將銀耳去蒂洗淨，加水適量，用文火煮透。改用大火燉燒時，加入白糖和清水，待銀耳質地預想軟時加入罐頭橘瓣，稍煮，當點心食...
2017-02-06 -
慢性乙肝產婦產褥期的飲食
乙肝孕婦產褥期的飲食以高蛋白，高維生素，易消化的飲食為主。適量吃一些含糖類食物，這可以給體內供給能量，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充充足的維生素，有利於肝細胞的代謝。 控制脂肪攝入 慢性乙肝孕婦產...
2012-08-30 -
補腎菜譜推薦給你 女性也要補腎
方法步驟： 01 豆蔻奶汁，做法是把芹菜還有青蔥切成絲，加上優酪乳裡面混合，接著加上些豆蔻肉末最後調味就可以了，把這些食物放在冰箱裡就可以了。每天堅持可以補腎補血。 02 芹菜蛋羹，做法...
2014-10-24 -
產婦菜譜--益母木耳湯的做法
益母草是婦科要藥，不論胎前、產後都能起到生新血去淤血的作用。木耳有涼血止血的作用。產婦菜譜--益母木耳湯的做法此湯能養陰清熱、涼血止血。可用於防治產後血熱、惡露不盡。症狀為產後惡露，面色潮紅。原料：...
2017-01-05 -
產婦菜譜--香蕉冰糖湯的做法
產婦菜譜--香蕉冰糖湯的做法原料：香蕉8只，冰糖80克，陳皮2小片。製作：1、 將香蕉剝去皮，香蕉肉的兩端有結者請去掉，每個香蕉切成3段，備用。2、 把陳皮用溫水浸泡，再用清水洗淨，切成絲狀，備用。...
2017-01-05 -
產婦菜譜--素雞香油湯的做法
產婦菜譜--素雞香油湯的做法配 料：香菇10朵，豆制素雞1只，生蠶豆150克，金針菜150克，香油、清水、鹽、味精各適量。·特 色：此菜營養豐富，香菇含用多種酶和18種氨基酸等多種營養素，具有益氣、...
2017-01-04 -
孕婦菜譜家常菜做法 孕婦早餐吃什麼
第4個月的食譜為了配合胎兒骨骼發育和胎教的需要，孕婦應當多吃雞蛋、胡蘿蔔、菠菜、海帶、牛奶等營養品早餐：米飯1碗，豆腐與海帶湯1碗，雞蛋1個；10點：橘子1個（含大量的維生素C）午餐：涼麵1盤，番前...
2015-06-25 -
孕婦菜譜 推薦幾款美味食譜
孕期，孕婦的飲食很重要，但是孕婦吃什麼好卻給孕媽媽們帶來了難題。那麼，有哪些孕婦食譜呢?孕婦飲食食譜的製作方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，孕婦菜譜的做法有哪些吧! 要知道，在孕期的飲食...
2016-04-05 -
幫助產婦調理身體的菜譜
生完孩子後的女性，身體往往比較虛弱，再加上還要泌乳，往往令人擔心體力會透支，想要讓產後的身體儘快恢復，那就試試以下的食譜。 阿膠排骨湯 原料：阿膠20克，排骨100克。 製作：先將排骨洗...
2011-05-27 -
孕婦菜譜大全 有哪些孕婦菜譜
孕期，孕婦的飲食很有講究，一方面要照顧自身的營養，另一方面還要顧及腹中寶寶的健康，所以，飲食方面就顯得格外重要了，那麼，孕婦菜譜有哪些呢?孕婦吃什麼好呢?下面，小編將為您推薦孕婦菜譜大全以及做法...
2016-01-08 -
孕婦菜譜大全 孕婦菜譜怎麼做
孕婦在懷孕期間的飲食是非常重要的，家人需要幫助孕婦準備營養全面的飲食材料，那麼大家知道孕婦菜譜大全是什麼嗎、孕婦菜譜家常菜做法是什麼呢、孕婦菜譜是怎麼樣的，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 在婦...
2015-10-28 -
緩解早孕反應的孕婦菜譜之油燒菜花
下面這組緩解早孕反應的食譜是為懷孕初期出現孕吐等不適症狀的患者製作的，在享受營養美食的同時，還可以有效緩解早孕反應，幫患者輕鬆度過孕期。油燒菜花營養小提示：菜花中的維生素C和胡蘿蔔素的含量豐富，具有...
2016-12-23 -
孕婦菜譜 蛋白包花菜
營養小提示： 花菜和胡蘿蔔都含有豐富的膳食纖維，吸水性強，可加強腸道的蠕動，具有通便的作用。 原料： 花菜200克，紅蘿蔔10克，雞蛋3個。 調料： 花生油10克，香油5克，青、紅椒各1...
2011-09-22 -
孕婦菜譜湯有哪些
每個寶寶都是上天派給我們的天使，而寶寶在媽媽肚子裡的時候就受到了家裡人的寵愛，而這時候寶寶正是吸收媽媽營養的時候，所以孕媽媽們就要補充好營養，更需要注意飲食，多吃有營養的食物，那麼孕婦們應該吃些什...
2015-08-24 -
蓮子燉豬肚 給產婦的菜譜
今天為大家介紹一道適合產婦的菜譜，蓮子燉豬肚，具有很好的健脾益胃的功效，我們一起來看看它的做法吧。 材料: 豬肚1個，水發蓮子(去心)40粒，花生油、精鹽、生薑、味精各少許，麵粉適量。...
2013-04-08 -
【產婦在月子裡的主要菜譜】
產婦在月子裡的養生指南中的食物主要有以下這些種類： 燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下...
2017-04-16
