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如何提升陽氣,減少不孕不育?
方法步驟: 01 1提升陽氣最簡單而且不花錢的方法就是曬後背。後面有個督脈,提升督脈的陽氣,整個人的陽氣都上來了。只要不是烈日都可以曬,可以站著曬,也可以趴著曬。 02 2多泡腳,都說泡腳勝過...
2016-07-23 -
春天老人“五勞”有損陽氣
中醫認為,人體的陽氣經過一冬天的蟄伏,要在春天生髮直至旺盛。對於老年人而言,陽氣本來就在減少,因此日常尤其要在五個方面勞逸適度,才能保養陽氣。 1、久坐傷肉。長期坐著,易發生肌纖維萎縮,肌肉力量減...
2014-04-09 -
容易損傷人體陽氣的寒涼食物
近來,小編常沉迷于老祖宗留下的陰陽五行學說之中不能自拔,由此也十分迷茫於陰陽之氣不平衡能夠影響人類的健康,為此,不得不求助於權威的中醫養生專家來幫助解答。據專家介紹說,陽氣不足的人更容易生病,所以...
2016-10-19 -
寒涼損陽氣 夏季不宜多吃水果
中醫說,春夏養陽。因而夏季儘量避免食用有損陽氣的寒涼食物,這些食物多為冷飲、部分水果、部分海鮮、綠茶等,因為寒涼食物多易損傷陽氣、導致陽虛體虛。 冷飲,夏季能少則少 到了夏天,很多人選擇冷飲來...
2012-07-31 -
男人抖動這處陽氣旺到驚歎!
這樣補腎陽氣旺到讓人驚歎90%的男人都不知道的強腎方法。腎是每個人都有的,但是對於男人來說,腎的健康還是不健康是非常重要的,那麼,補腎對於男人來說是不可缺少的,很多人選擇補腎的方法有的是食補,有的是...
2016-07-28 -
女性春季養生竅門 養肝護陽
很多女性在春季容易情緒不好,心情低落,這是肝功能失調的原因。中醫認為春與肝相應,所以,春天養生先養肝。陽指人體陽氣,泛指人體的功能。春季氣溫逐漸上升,人的陽氣慢慢上揚,所以要吃一些溫補人體陽氣的食...
2017-01-12 -
大雪氣節早睡養陽氣 防寒保暖必做7件事
大雪節氣養生七宜1宜保暖:冬屬陰,以固護陰精為本,宜少泄津液。故冬“去寒就溫”,預防寒冷侵襲是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。2宜健腳:必須經常保持腳的清潔乾燥,襪子...
2014-11-12 -
揭醋泡生薑的做法大全 多吃可讓男人“陽氣十足”
醋泡生薑讓男人“陽氣十足”醋泡薑片有什麼作用呢?醋是直接走肝經的,肝遇到酸就會收斂,這時薑的升發功能也入到肝裡,收中有發,能提升肝陽之氣。醋泡生薑做法1生薑洗淨晾乾水分2切片,切的不要太厚,太厚了後...
2014-06-05 -
春季韭菜怎麼做好吃 溫補陽氣調理秘方首曝光
春天吃韭菜最溫補陽氣寒還料峭,春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。溫補陽氣,助陽升發中醫認為,冬春換季時節是陽氣上升...
2014-04-29 -
冬季養生傷陽氣 保暖抓住4個敏感部位
冬季養生保健三部位冬季養生的重要原則是“養腎防寒”。腎是人體生命的原動力,腎氣旺,生命力強,機體才能適應嚴冬的變化。而保證腎氣旺的關鍵就是防止嚴寒氣候的侵襲。寒氣內應腎。腎是人體生命的原動力,是人體...
2014-11-19 -
過年飲食要有度 這些損傷人體陽氣的食物要少吃
哪些食物會損傷人體陽氣?1冷飲,請敬而遠之首先是冷飲。尤其到了夏季,很多人為了消熱避暑,會飲用大量的冷飲,男性會大量地飲用冰鎮啤酒,女孩則嗜食冰淇淋、喝冰鎮飲料,一般人又都有吃冰鎮西瓜等的習慣。這些...
2015-02-18 -
小滿時節易致濕邪入侵 幾個小方法讓你補足陽氣
小滿時節易致濕邪入侵 注意保護身體陽氣夏天,指陰曆4月至6月,即從立夏之日起,到立秋之日止。其間包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等六個節氣。在一年四季中,夏季是一年裡陽氣最盛的季節,氣候炎熱而...
2014-05-21 -
陽氣虧虛血瘀水停型心衰病(慢性心力衰竭)
症狀:胸悶氣喘,心悸,咳嗽,咯稀白痰,肢冷,畏寒,尿少浮腫,自汗,汗出濕冷,舌質暗淡或絳紫,苔白膩,脈沉細或澀、結代。 治則治法:益氣溫陽,化瘀利水。 中成藥:麝香保心丸、心寶丸、芪藶強心膠囊等。...
2017-03-04 -
陽氣虛衰型多寐
治療方法:附子理中丸合人參益氣東加減。 證候表現:心神昏濁,倦怠嗜臥,精神疲乏懶言,畏寒肢冷,面色?白,健忘,脈沉細無力,舌淡苔薄。 治則治法:益氣溫陽 方用:附子理中丸合人參益氣東加減。 出處:...
2017-03-04 -
這些寒涼食物會損傷你的陽氣
取消入學、就業乙肝體檢 落實情況調查 2海鮮,請食有節制 除了冷飲這種直接能感受到的低溫寒冷之品,還有很多食品、飲品,雖然感覺上溫度並不低,但是按照中醫藥屬性的劃分,多屬於寒涼之性,如海鮮類。在海...
2012-09-28 -
陽氣垂絕型嘔吐
治療方法:半夏瀉心東加枳實、安胃丸。 病因病機:髒厥者,陽氣垂絕 證候表現:痛嘔不納,躁擾不安 處方:安胃丸,或半夏瀉心東加枳實。 出處:《類證治裁》·卷之三(卷)·嘔吐(篇) 原文:髒厥者,陽氣...
2017-03-04 -
陽氣衰微型霍亂
預後:欲明霍亂之救治法,必須先明霍亂之病理,此病第一步易治,第二步可救,第三步危險,第四步絕望。 病因病機:其所以汗出如雨者,即因中宮陰陽決離之故。中宮之與肌表,亦互相呼應,如脾之與胃,《內經》謂...
2017-03-04 -
陽氣虧虛風寒入腦型眩暈
治療方法:不換金正氣散加芎、芷、白芍藥,甚則姜附湯、《濟生》三五七散。 病因病機:寒則脈緊無汗 證候表現:眼黑眩,脈緊無汗,筋攣掣痛。 處方:不換金正氣散加芎、芷、白芍藥。 方用:不換金正氣散加芎...
2017-03-04 -
陽氣虛血瘀濕濁型消渴病腎病晚期
症狀:氣虛證:①神疲乏力;②少氣懶言;③自汗易感;④舌胖有印;⑤脈弱。血虛證:①面色無華;②唇甲色淡;③經少色淡;④舌胖質淡;⑤脈細。陽虛證:①畏寒肢冷;②腰膝怕冷;③面足浮腫;④夜尿頻多;⑤舌胖...
2017-03-04 -
陽氣虛血瘀型消渴病腎病早中期
症狀:氣虛證:①神疲乏力;②少氣懶言;③自汗易感;④舌胖有印;⑤脈弱。具備兩項可以診斷。血瘀證:①定位刺痛,夜間加重;②肢體麻痛,或偏癱;③肌膚甲錯;④口唇舌紫,或紫暗、瘀斑、舌下絡脈色紫怒張。具...
2017-03-04