揭醋泡生薑的做法大全 多吃可讓男人“陽氣十足”

醋泡生薑讓男人“陽氣十足”

醋泡薑片有什麼作用呢？醋是直接走肝經的， 肝遇到酸就會收斂， 這時薑的升發功能也入到肝裡， 收中有發， 能提升肝陽之氣。

醋泡生薑做法

1生薑洗淨晾乾水分

2切片， 切的不要太厚， 太厚了後期的浸泡不容易入味

3取一個小碗或其他容器， 放入生薑， 倒入米醋

4能沒過生薑就行， 三天以後就可以食用

小貼士

早晨飯後1-3片。 7-9點胃經當令， 此時吃薑更有助於升發胃氣， 促進消化， 。 一般情況下不建議中午或晚上吃， 尤其是晚上。

剛開始吃的時候我是吃一片， 後來逐漸適應了， 現在是吃3片。

你根據自己的接受程度來定， 不習慣這味道的就只吃一片， 能適應就吃2-3片。 但也不宜吃太多， 這是要長期食用， 量不宜大。

如果覺得飯後空口吃受不了， 就佐早餐食用。

胃酸過多的不要用此方。

食醋泡腳治療腳氣

足癬俗稱“腳氣”， 是皮膚癬菌、酵母樣菌和非皮膚癬菌性絲狀真菌所致， 患病率高。 採用食醋治療腳氣， 效果不錯。

方法為：

1將2000毫升開水倒入盆中， 待水溫在病人可耐受時再加入400毫升食醋， 病人此時可將雙腳浸入盆中， 浸泡時間約半個小時或1個小時， 每天浸泡1次， 此法可治療輕度足癬。

2取食醋2000毫升加熱至可浸入的溫度浸泡雙腳， 每日半個小時或1個小時可治療嚴重足癬。

中醫認為， 醋具有消癰腫， 散水氣， 殺邪毒， 止癢收斂的作用，

所以用食醋祛腳氣非常對症。

食醋除了保健作用外， 還有美顏的功效。

女性要想顏面肌膚潤澤， 青春長駐， 關鍵就要減少體內的過氧化脂質， 過氧化脂質不僅是多種疾病的元兇， 也是美容的剋星。 而食醋就能針對這種過氧化脂質讓你擁有美麗容顏。

1減輕皺紋：

晚上洗臉後， 取1勺醋、3勺水混合， 用棉球蘸飽， 在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦， 再以手指肚輕輕按摩一下， 洗淨即可。 這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

2柔嫩肌膚：

先洗淨臉部和雙手， 然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手， 5分鐘後換用清水洗淨， 長期這樣做， 可讓皮膚光潔、細膩， 水中加入的醋量宜少， 以水不變色為准。

3祛斑褪斑：

用白醋搗入中藥白術適量調和，

密封浸泡一星期。 每天洗臉後， 擦試面部長斑的地方， 日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

4驅除倦容：

用於盆浴， 在溫水中加入1～2湯匙食醋， 洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層， 而且消除疲勞， 煥發精神， 面部也顯得很紅潤。

5抑制頭屑：

有些女孩子頭皮屑多， 各種去屑洗髮液都不管用。 可在每晚睡覺前， 用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗濕， 輕輕揉搓發根部， 10分鐘以後， 用清水洗淨。 這樣做可以抑制頭皮屑過多生成， 並可以最終根治。 用加入食醋的溫水洗髮也有效果。

6黑發亮發：

有些女孩子頭髮枯乾沒有光澤， 用了滋潤洗髮液也不見效， 可在每次以中性洗髮液洗髮後， 再用對入少量食醋的溫水漂洗頭髮， 20分鐘後用清水沖洗。

慢慢地， 頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

注意：

當然， 除了過氧化脂質之外， 白天日光中的紫外線照射、貧血及肝臟受到損傷等因素也會導致皮膚的老化。 這些不利美容的因素， 女性也要給予足夠的重視，

維生素E、維生素C可有效防止過氧化脂質的產生， 除了多食用含有這些物質的植物油和蔬菜外， 亦可適當補充一些多維營養素。

外用醋一般以米醋為好， 不宜用白醋， 因為白醋以醋精配製。 “吃醋”雖然好處多多， 但也不可過量；成年人每天食醋量應在20～40克， 最多不宜超過100克；醋對鈣的代謝作用也不可輕視， 為了防止成年女性的骨質疏鬆症， 患有下列疾病的人不宜吃醋：胃潰瘍、膽囊炎、腎炎、低血壓、膽石症、骨損傷及慢性腎臟病等。

長期喝醋容易引起牙齒的腐蝕和脫鈣， 所以喝醋時應用水稀釋， 儘量用吸管直接咽下， 然後用水漱口。 空腹時不要吃醋， 以免胃酸過多而傷胃；胃酸過多的人， 不宜喝醋。