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國醫大師風采
蘇榮紮布 衛生部副部長、國家中醫藥管理局局長王國強(左)與國醫大師李輔仁(中) 賀普仁 唐由之 陸廣莘(左)與任繼學 吳咸中(左)與李振華 張學文(左)與朱良春
2017-03-09 -
獼猴桃是抗癌高手 預防乳腺癌5大養生水果
獼猴桃是抗癌高手 預防乳腺癌5大養生水果 一、獼猴桃 獼猴桃是果中珍品,維生素C含量為橘子的4—12倍,蘋果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌...
2017-03-09 -
紅薯抗癌高手 如何健康吃紅薯
紅薯內物質有效防癌 眾所周知,紅薯的營養十分豐富。然而,更為可貴的是,在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中,紅薯也一舉奪魁。 癌細胞來自人體上皮細胞,而紅薯含有豐富的澱粉、胡...
2017-03-09 -
瘦身“高手”——黑米粥
黑米粥的減肥原理是什麼?如何烹飪減肥黑米粥?本文將為你一一揭曉。 一、黑米減肥原理 黑米是一種很好的滋補佳品,含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、粗蛋白質、碳水化合物以及各種礦物質等。黑米所含的花青素具...
2017-03-09 -
清腸高手 盤點能清理腸胃的食物
我們的腸胃每天都要消化好多的食物,難免會有清除不掉、堆積的時候。這時候,能清除腸胃的食物九很重要了,盤點六大清除腸胃的食物,一起來瞭解下吧。 這六大食物是清理腸胃高手 1、十字花科蔬菜 西...
2016-03-02 -
橫掃脂肪肝 高手巧用中藥降脂
飲食不規律,油脂攝入不合理,不愛運動……伴隨著這些不良習慣,脂肪肝便來湊熱鬧了!有著“頭號都市病”之稱的脂肪肝,儼然已是肝臟健康的頭號威脅,也是人們耳熟能詳的一個疾病,但對於此病的用藥,尤其是降脂...
2015-04-28 -
國醫大師徐經世“從中調治”學術思想內涵
國醫大師徐經世出身中醫世家,自幼學醫,熟讀經典,尤其推崇李東垣、朱丹溪、葉天士等人的學術思想,反復研讀專著,用心領悟,體會尤深,先生在長期的臨床實踐中,逐漸形成了自己獨特的學術思想體系,內科雜病“...
2017-03-10 -
心理測試 如何把自己培養成投資高手呢
好不容易賺了點錢,放在銀行又覺得會貶值。把錢拿來做投資呢,又不知道做些什麼?想買房子?成本太高?買基金?又怕會虧了?既然這麼猶豫不決的話呢,那就趕快跟著小編一起來測試看看吧,如何把自己培養成投資...
2013-12-12 -
春季補鈣正當時,這些食物都是補鈣高手!
芝麻醬芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質,含鈣量比蔬菜和豆類都高得多,經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處。 蝦皮蝦米營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂...
2017-03-10 -
常吃的這些食物,居然是補鈣高手!
人體每天都需要充足的鈣元素,不論年齡大小,所以補鈣是每天必做的事情。補鈣的方法有很多除了每天喝牛奶補鈣之外,還可以食用下文中推薦的食物,其補鈣效果更好! 1、雞蛋 雞蛋是生活中常見的食...
2016-07-05 -
美國醫生收集30年來各國的愛滋病宣傳海報(二)
美國醫生愛德華·亞特瓦特日前通過網路展示了自己的收藏品。他在過去30年間,收集了來自世界上100多個國家的6200多張愛滋病海報,成為世界上最大的愛滋病海報收藏家。 亞特瓦特是美國羅徹斯特大...
2013-04-02 -
美國醫生收集30年來各國的愛滋病宣傳海報(一)
美國醫生愛德華·亞特瓦特日前通過網路展示了自己的收藏品。他在過去30年間,收集了來自世界上100多個國家的6200多張愛滋病海報,成為世界上最大的愛滋病海報收藏家。 亞特瓦特是美國羅徹斯特大學...
2013-04-02 -
小茴香怎麼吃?學會了變廚房高手
小茴香當中含有很多營養元素,人們食用之後會有很多益處,這些營養元素包括蛋白質、脂肪、膳食纖維等等。之所以小茴香會散發出一種特別的香味,主要還是因為當中含有茴香腦。那麼,小茴香怎麼吃? 小茴香怎麼吃 ...
2016-09-29 -
國醫大師:延緩衰老,就從補脾胃開始
國醫大師李玉奇先生通過多年的臨床,體會到延緩衰老從調理脾胃入手,其效甚為可喜。方書所言,脾胃為後天之本而主宗氣,宗氣旺盛,邪不可幹。補之於脾,益之於胃,使之有序地化生水穀之精微,達到氣血充沛,營養五...
2017-03-10 -
初入職場易浮躁 10招助你變身職場高手
每個人都有踏入社會的第一步,當這一步邁開的時候,你可能會想馬上就登上樓臺的頂端。然而事實永遠不會有如此迅捷的方式,你只是開始跟這個社會接軌,到底能不能合拍,還得看你們磨合的怎麼樣,而磨合最怕的就是浮...
2015-11-23 -
吃得好不如吃得巧 國醫大師談吃的藝術
在中醫理論中,許多食物本身就是藥物,它們之間並沒有絕對的分界線,即我們常說的"藥食同源"。因此,許多中醫大師不僅妙手回春、用藥如神,還是營養專家。事實上,他們對於一些食物性能的瞭解,比那些掛牌的美食...
2017-03-10 -
國醫大師李士懋從痰瘀論治現代疑難雜病
近年來,因自然環境的污染、飲食結構的改變、生活節奏的加快、精神情志的變化、現代製冷設備的廣泛使用、現代醫學的不當治療以及誤用、過用保健食品等因素的影響,高血壓、糖尿病、中風、冠心病、腫瘤等已成為當...
2017-03-10 -
擺脫職場溝通3大禁忌 讓你成為職場交際高手
“90%以上的女性身上,都有一套不職業的行動做派,正是這些為人處事的方式,讓女性把自己置於職場不利地位。”有近30年國際頂級職場教練經驗的洛伊絲·P·弗蘭克爾博士,在其作品《綻放:女性職場能量第一書...
2014-10-01 -
不合群怎麼辦 5招讓你輕鬆成為交際高手
和什麼人在一起都沒話題,自己獨來獨往,別人就會覺得你很不合群,不合群該怎麼辦?1、學會正確評價自己在人際交往中,你對自己的認識越正確,你的行為就越自然,表現也越得體,結果也就越能獲得別人肯定的評價,...
2014-09-28 -
盤點8種常見的社交障礙 對症下藥讓你變社交高手
好的社會交往可以減少孤獨、寂寞、空虛、恐懼、痛苦,可以宣洩憤怒及壓抑。因此,社會交往對於心理健康具有重要意義。有些人在社會交往中不敢交往、不願交往、不能交往,這就屬於社交心理障礙。常見的社會交往心理...
2014-09-30