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為什麼男人在家話越來越少
都說男人沉默寡言，其實那只是假像，不相信你把他放在哥們身邊，你看他是不是滔滔不絕說個不停，他回家不說話累是一個原因，還可能因為他根本就不想跟你說話，反思一下自己是不是每次一說話就和他吵架，是不是很...
2017-03-06 -
在家如何減肥
養生之道網導讀：在家如何減肥？很多人想要減肥但是沒有時間，每天的活動場所幾乎是公司和家裡。其實在家也是可以減肥的，那麼在家如何減肥？下麵小編來教你幾招。 在家如何減肥？ 1、跳繩快速減肥 從訓練強度...
2016-04-22 -
在家如何練習散打呢
練習散打的好處有很多，不但可以鍛煉我們的敏銳程度而且還以強身健體。多人喜歡練習散打但是由於地理位置的限制不得不放棄散打，其實散打是一項比較簡單的運動，就算在家中其實也是可以練習散打的，那麼在家到底...
2015-10-25 -
帶魚湯的做法 元氣美食輕鬆在家做
帶魚湯的做法帶魚性溫，味甘，具有暖胃、澤膚、補氣、養血、健美以及強心補腎、舒筋活血、消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養神之功效。女性多吃帶魚，能使肌膚光滑潤澤，長髮烏黑，面容更加靚麗。這麼有營養...
2017-03-06 -
土豆餅的簡單做法 抗衰土豆餅在家做
土豆餅是一款很有營養價值的美食，首先我們瞭解一下土豆的營養價值，土豆中所含的澱粉、維生素、脂肪等對身體非常棒的營養成分，而且具有一定的抗衰作用，那麼大家知道土豆餅的做法嗎?土豆餅怎麼做好吃呢?下面...
2017-03-06 -
怎樣自己在家練肌肉呢
很多選擇鍛煉肌肉的人，都有著各種各樣的方法，而且會去健身房來進行健身，從而達到想要增長肌肉，很多人因為工作的原因，沒有辦法選擇去健身房裡進行健身。這就不知道怎麼辦好了，其實想要健身有很多的辦法與方...
2016-01-10 -
在家學習瑜伽的方法？
瑜伽是近些年發展很快的一項運動，因為瑜伽不僅可以提高人的氣質，鍛煉人的體形，而且還有減肥瘦身，修身養性的作用，所以受到很多人的喜愛。特別是很少運動，不喜歡太過激烈的運動的女性和男性，都可以練習瑜伽...
2015-08-26 -
怎樣在家自學瑜伽呢？
瑜伽因其可以提升人的氣質，平靜人的心情，讓人體的柔韌度大大提高，增強人的抗病能力，還可以起到美容養顏的作用，所以許多的女性朋友都在練習瑜伽，甚至一些男性朋友也在練習。但是有的人想要練習瑜伽，卻沒有...
2015-08-26 -
在家怎麼學做瑜伽呢？
瑜伽對人體的健康是有一定的好處的，每天選擇合適的時間來進行瑜伽鍛煉，不僅僅能夠消耗掉，身體裡面多餘的能量，達到一定的減肥作用，並且他對於修身養性，增強人體的免疫能力也是很有好處的，瑜伽的方法比較簡...
2015-08-26 -
在家給嬰兒理髮的步驟
在家中給寶寶理髮，除了選擇安全、好用的理髮工具。一定要注意剃頭的操作原則：準備：1、在購買嬰幼兒理髮工具時，可以去嬰幼兒用品專櫃或專賣店購買，選擇可靠的品牌和安全的產品，也可以在育兒論壇上或向周圍的...
2017-01-05 -
在家如何給寶寶理髮好呢？
在家如何給寶寶理髮好呢？如何給寶寶理髮準備在購買嬰幼兒理髮工具時，可以去嬰幼兒用品專櫃或專賣店購買，選擇可靠的品牌和安全的產品，也可以在育兒論壇上或向周圍的人取取經。準備理髮前用香皂和清水清潔手指，...
2017-01-04 -
在家拔罐需要注意什麼 拔罐應該注意的事項
拔罐應該注意的事項 拔罐法像針灸治療一樣有特定的治療位置，所選治療部位視所治療的目的而定。一般而言，軟組織損傷、風濕痹痛、各種神經麻痹，以及一些急慢性疼痛，如腹痛、背腰痛、胃痛等，可以哪裡痛拔...
2016-02-22 -
7種在家修復眼袋的最好秘方
眼睛浮腫可能有點難以擺脫，特別是在你還需要節省費用的情況下。無論如何，現在有一些簡單又廉價，在家裡就可以修復眼袋的方法。每個人都想早上起床，看起來都很清醒和精神，但醒來就帶著一副眼袋確實令人沮喪，特...
2017-03-07 -
鹵蛋的做法大全 趕緊收藏在家自己做
鹵蛋雖在萬千美食中不起眼，也難登大雅之堂，但很少有人不喜歡這一枚枚味醇香濃、鹹蛋可口的鹵蛋。鹵蛋的做法很多，過程也很簡單，今天我們就來做美味鹵蛋。鹵蛋亦飯亦菜，更是上班族，學生族必不可少的早餐佐味...
2017-03-07 -
牛百葉怎麼切 教你在家怎麼切好看的牛百葉訣竅
相信大家對牛百葉都不陌生，這是我們在吃火鍋時會經常點的一道特色美食，味道鮮美可口，深受大家的喜愛。但你知道在家裡牛百葉怎麼切嗎?下面讓我們一起來看看家常牛百葉的切法吧! 牛百葉怎麼切： 將牛百葉逐...
2017-03-07 -
在家就能管控自己的血糖，真的好方便
要想身體健康，必須保證體內必需營養素的充足。許多疾病和營養素的缺乏有關，糖尿病當然也不例外。因此及時補充相關營養素對糖尿病的調理非常重要。 1柚皮素（ Naringenin） 柚皮素是柚皮...
2016-09-26 -
在家也能做出“祖師級”的漢 碎牛肉漢堡做法
今天帶來的“Sloppy Joe”，通常叫做“碎牛肉漢堡”，可謂是漢堡界的爺爺輩人物了，曾于20世紀初風靡整個美國，比肯記和麥記，是要早到不知哪裡去了。當下時尚界復古風盛行，那麼不妨也來嘗試下這個...
2017-03-07 -
瑜伽養生在家練怎麼樣？
現在運動的形式越來越多，很多都市的上班族，為了舒緩自己工作上的壓力，生活上的繁瑣，很多時候願意用運動的一刻來釋放內心。今天，我來跟大家一起討論的就是瑜伽。瑜伽，儼然成為了最受歡迎的修身養性的運動。...
2015-09-04 -
豬皮面膜的做法，在家自己DIY
豬皮是我們餐桌上常見的一種食材，豬皮含有豐富的膠原蛋白，經常食用可以幫助我們美顏。不過，其實豬皮還可以製作面膜使用哦。豬皮面膜可以直接地幫助臉部皮膚補充膠原蛋白。那麼豬皮面膜應該怎麼製作呢？ 一: ...
2016-10-17 -
在家裡魷魚怎麼做好吃
魷魚大家都吃過，魷魚的做法也多種多樣。那麼，你是否也清楚魷魚怎麼處理呢？在家裡魷魚怎麼做好吃呢？通過以下的文章讓你瞭解有關魷魚相關的知識。 一、魷魚須的處理小竅門 魷魚須也被我們稱之為槍烏賊，...
2015-11-18
