土豆餅是一款很有營養價值的美食, 首先我們瞭解一下土豆的營養價值, 土豆中所含的澱粉、維生素、脂肪等對身體非常棒的營養成分, 而且具有一定的抗衰作用, 那麼大家知道土豆餅的做法嗎?土豆餅怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下土豆餅的做法大全吧。
土豆抗衰的作用大家也瞭解了, 那麼我們怎麼製作出美味的土豆餅呢?下面我們一起來看看吧。
香糯土豆餅
材料
土豆2個, 鹽、糖、雞精、糯米粉各適量, 植物黃油10克。
做法
1、將土豆洗淨去皮, 切快放入微波爐烤熟。
2、取出來之後, 趕緊壓成土豆泥,
3、起油鍋, 油溫中等, 放入土豆餅炸到金黃色即可。
小訣竅
炸土豆餅時, 油溫不能大, 否則容易炸焦的。 這道香糯土豆餅不大吃油, 可以放心食用。
簡單的土豆泥
材料
中型土豆2個、黃油1湯匙(15ml)、牛奶1湯匙(15ml)、鹽1/2茶匙(2.5g)、黑胡椒粉1/2茶匙(2.5g)。
做法
1)把土豆洗乾淨, 放入高壓鍋蒸熟, 放入保鮮袋, 用面杖反復擀平, 這樣處理後的土豆泥沒有顆粒, 比用湯匙要方便哦!
2)調入牛奶、鹽、融化的黃油, 和黑胡椒粉攪拌均勻, 即可。
3)可以直接食用, 也可以淋上你自己喜歡的各類沙拉汁。
簡單的腐乳土豆
材料
土豆, 紅腐乳, 老抽, 鹽, 蔥花。
做法
1、土豆輕輕刮去表皮, 洗淨切塊。
2、熱鍋上油, 油熱放切好的土豆煎至表面焦黃。
3、加紅腐乳和1大勺腐乳汁, 滴幾滴老抽, 調少許鹽炒勻。
4、中小火燒1-2分鐘, 待土豆入味後, 撒蔥花翻勻即可起鍋。
簡單易做的土豆炒青椒
材料
大土豆1個, 青椒1個, 小番茄1個, 蔥, 鹽, 糖、雞精。
做法
1, 土豆, 青椒切片, 番茄切塊。
2, 熱鍋熱油放入蔥, 炒香後放入土豆片, 炒幾下後放入番茄, 翻炒後放些水蓋蓋兒煮3-5 分鐘, 直至土豆熟軟, 汁兒減少基本收幹。 根據個人口味放入鹽, 糖和雞精, 再放入青椒, 翻炒幾下出鍋。
小訣竅
土豆一定要炒軟才好吃。 汁兒不要太多。