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荸薺
荸薺含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素C、荸薺素和煙酸等，磷的含量是根莖類蔬菜中最高的，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 荸薺基本資訊 別稱一覽...
2017-02-17 -
初春吃荸薺的五大好處
荸薺被稱為地下雪梨、江南人參，是很好的潤燥之果。初春時節，天氣仍然比較乾燥，不妨吃點荸薺。 吃荸薺的好處 1.促進生長發育 能促進人體生長發育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發育有很大...
2017-02-07 -
常見果蔬茄子荸薺香菇藥酒
茄子荸薺香菇都是我們生活中非常常見的果蔬，我們平時都很愛吃，但是我們並不知道這些果蔬還可以泡酒，但是確實是可以的嘛，而且功效作用都有不同，下面就跟小編一起來瞭解一下茄子荸薺香菇泡酒的制法吧! 茄...
2016-12-21 -
小小荸薺竟戰勝了癌症
荸薺可以化包塊（現在叫腫瘤），這是陳醫師外曾祖父多年行醫傳下來的秘方。 外曾祖父在民國時是地方名醫。那時由於戰亂，很多求醫的人家境貧窮，所以外曾祖父特別注意研究用價格低廉的草藥甚至食物來治病...
2015-05-13 -
荸薺的營養價值 吃荸薺能防治癌腫
對於荸薺的瞭解，大家應該知道得不多。今日小編就和大家說說吃荸薺的好處，還有荸薺的做法。荸薺的營養價值?為何要說荸薺呢?當然是因為荸薺的功效與作用相當多，能夠清肺止咳，生津化痰，有這個症狀的朋友可...
2016-06-29 -
荸薺酒釀
【處方】酒釀100克 鮮荸薺10個【制法】將酒釀與荸薺（去皮，切片），加水少許，煮熟。【功能主治】清熱，透疹。適用于小兒麻疹、小痘以及風熱外感。【用法用量】吃荸薺飲湯。每日分2次服。【摘錄】《良方集...
2017-02-22 -
荸薺茶
原料：鮮荸薺50g、綠茶3g、冰糖10g。 用法：用荸薺的煎煮液泡茶飲用。 功用：清熱化痰，消積。 荸薺茶 原料：荸薺(馬蹄)120克。 荸薺茶的做法 荸薺不去皮洗淨切開，加水適量煎...
2017-02-23 -
荸薺的營養價值
荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的，能促進人體生長發育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸堿 平衡，因此荸薺適於兒童食用。 英國...
2017-02-23 -
荸薺銀耳祛暑湯 開胃化濕助眠
功效：荸薺，在夏季食用可以起到清熱生津，化濕祛痰、消食除脹的作用。銀耳可開胃清腸、安眠健胃、滋陰清熱、潤肺生津。其含有的豐富的膳食纖維更可以幫助胃腸蠕動，促進消化，減少脂肪吸收。長期食用富含大量天...
2017-02-23 -
處暑祛濕秘方之荸薺香菇湯
處暑祛濕秘方之荸薺香菇湯 處暑已至，但天氣還是較為炎熱，從中醫的角度來說，一年可以分為五個季節，除春、夏、秋、冬外，還有一個處於夏秋之交的“長夏”。此時也是一年中濕氣最盛的時期，濕氣重，容易導致人...
2017-02-23 -
荸薺退翳散
【處方】硼砂 冰片 麝香的功效與作用 荸薺粉【制法】上藥研極細末。【功能主治】主宿翳。【用法用量】取少許點眼中。【摘錄】《中醫眼科學講義》
2017-02-23 -
荸薺蘿蔔汁
【處方】鮮荸薺10個 鮮蘿蔔汁500克 白糖適量【制法】將鮮荸薺削皮與鮮蘿蔔汁一同煮開，加白糖適量。【功能主治】清熱養陰，解毒消炎。適用于疹後傷陰咳嗽者。【用法用量】空腹溫熱服。【摘錄】《經驗方》
2017-02-23 -
食療貼士 煮荸薺有退燒功效
荸薺中所含的磷是根莖蔬菜中最高的，能促進人體生長發育和維持生理功能，對牙齒、骨骼的發育很有好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸堿平衡。此外，英國在對荸薺的研究中還發現了一...
2010-07-13 -
荸薺如何保存？荸薺怎麼保鮮
每一個人對飲食的要求都是不同的，但是最起碼我們得保證食物的營養充足，這樣吃起來才更加的健康，可能大部分人對荸薺的保存方法不是特別的瞭解，下面一起看一下。 不宜置於塑膠袋內，應置於通風的竹籮筐最佳。...
2016-12-08 -
荸薺檉柳湯
【處方】荸薺90克 檉柳葉15克（鮮枝葉30克）【制法】將荸薺、檉柳葉一同水煎。【功能主治】溫中益氣，消風毒。適用於麻疹透發不快。【用法用量】每日分2次飲服。【摘錄】《民間方》
2017-02-27 -
荸薺海蜇湯
相信大家對於荸薺並不陌生，它是水果的一種，很多人都喜歡將它作為聚餐時必備的一道食物，也有人會將其與海蜇頭製作成湯，即荸薺海蜇湯，這道美食是生津的食物，下面就來學習一下荸薺海蜇湯的做法及荸薺的功效...
2016-04-28 -
秋分飲食調養看五行 火形人多吃荸薺易生津
秋分五行養生多吃辛酸果蔬秋天上市的果蔬品種多樣，其中藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、淮山、柿子、芝麻、蜂蜜等是此時調養佐餐的勝品，但不可吃得太飽太撐，以免造成腸胃積滯。秋分...
2014-09-20 -
懷孕可以吃荸薺嗎？懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後不管做什麼事情都會想到是否會影響胎兒發育，其中飲食是孕婦最重要的事情，尤其是像荸薺這樣的食物，下面一起瞭解下荸薺孕期能吃嗎？ 荸薺有利尿消腫作用，可治腎炎水腫。胸中煩悶者食之亦宜。 ...
2016-11-28 -
清熱解毒食方—糖水荸薺的做法
天氣不穩定，再加上空氣污染接二連三的感冒，今天小編我為大家推薦一道食方，糖水荸薺，有效的預防流感和病毒的好湯水，大家可以從食療中改善身體。 【糖水荸薺】 【主料】 荸薺200克 【輔料】 枸杞子1...
2017-03-04 -
荸薺的作用和功效
荸薺是日常生活中最常見的一種藥良同源的保健品，吃荸薺對我們的身體有很多的好處，荸薺是一種含有豐富的維生素，糖，脂肪，蛋白質，其中荸薺中磷的含量也是很高的，因此日常生活中常吃荸薺的話不僅能促進人體的...
2013-12-12
