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冬季坐月子的飲食原則有哪些?
女性在坐月子的時候，也都是有著一些原則，但是根據季節的不同，女性在坐月子的時候，都是有著不同的變化，那冬季坐月子的飲食原則都有什麼呢，女性在坐月子的時候，飲食是很重要的，這樣不僅可以調節身體，同時...
2013-12-20 -
麻油雞的做法坐月子怎麼做呢 小編教給你3個簡單方法
麻油雞的做法坐月子月子麻油雞怎麼做?方法一：材料:雞半隻，黑麻油一瓶，米酒一瓶 。調料:-巴掌大一塊，鹽-適量 。作法:雞半隻洗淨，切塊(力氣不夠可在市場買的時候請雞販切好)。 月子麻油雞怎麼做?...
2017-03-06 -
夏天“坐月子”現代ＰＫ傳統
民間“坐月子”禁忌何其多 不能受風受涼； 不能梳頭、洗頭、洗澡、刷牙； 不能看電視，不能哭； 不能抱寶寶、給寶寶洗澡； 不能久坐，坐著腰後不能空， 不能爬樓； 不能長時間仰臥，躺著時兩腿 應並緊，以...
2011-04-07 -
女人坐月子 女人生完孩子要小心飲食
女人十月懷胎，等待了很久，才盼到一朝分娩。但是分娩完以後，孕婦還應該注意坐月子。坐月子可是有很多的講究和技巧的。坐月子吃什麼好、坐月子注意事項、坐月子能吹空調嗎，這些問題是很多孕產婦都會詢問的。...
2016-12-18 -
坐月子上火能餵奶嗎 降火妙招有哪些
坐月子上火了能餵奶嗎 坐月子出現輕微的上火狀況，是可以餵奶的。不過產婦應該注意飲食清淡，多喝水，不要吃油膩辛辣的東西，及時去火，不要讓寶寶喝太多上火的熱奶。 坐月子上火寶寶會上火嗎 有可能...
2016-12-14 -
坐月子能玩手機嗎 玩手機的危害要知道
坐月子玩手機的危害 1、坐月子玩手機會損傷眼睛 坐月子期間，我們得身體合各方面都是勞損比較大的，經過生產的過程對於身體的虧損非常大，所以說這個時候身體各方面機能都比較低下，長時間的玩手機的話...
2016-11-25 -
女人坐月子吃什麼補血 這樣吃氣血充足
女人坐月子吃什麼補血 1、吃什麼水果補血 1.1、葡萄 葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年，婦女，體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品；懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但...
2016-11-14 -
夏天孕婦怎麼坐月子
一、夏天孕婦怎麼坐月子二、夏天坐月子注意事項三、夏天產婦月子食譜夏天孕婦怎麼坐月子1、衣材質應該選擇棉制的,既保暖又吸汗。產後,最常見的身體現象就是出汗多,俗稱是“褥汗”,尤其是以夜間睡眠和初醒時最...
2016-08-09 -
夏季坐月子的寶媽，別讓熱射病找上你
【中暑常發生在哪樣的環境下】如果長時間呆在氣溫度升高（>32℃）、濕度較大（> 60%）和無風的環境中，防暑降溫措施又不足時，缺乏對高熱環境適應的人易發生中暑。而這些易發因素又包括：過度肥胖或穿透氣...
2017-01-05 -
坐月子飲食禁忌：巧喝腰子湯可豐胸
懷孕生子讓婦女元氣大傷，產後坐月子的前10天應以排惡露和泌乳為調理重點，待子宮惡露和體內臟血排出體外之後，就應加強補氣養血。產後第11天至20天正好也是豐胸的好時機，建議可多攝取桂圓紫米粥、魚湯、豬...
2017-01-04 -
秋季坐月子新晉辣媽需做這些
立秋過後，暑氣卻一時難消，仍有秋老虎的餘威，所以又有秋後一伏熱煞人的說法。同樣誰炎熱的天氣，秋天坐月子和夏天坐月子卻有不同哦。立秋後，在高溫熱浪下的新媽媽要怎樣坐月子呢？保證營養攝入和充分休息由於分...
2017-01-04 -
秋季坐月子注意氣溫變化產婦預防上火
已過立秋，雖經幾場大雨沖洗過後，氣溫有所回落，但總體來說，天氣還是非常炎熱。八九月份，室內的空調還是開得非常猛，碰巧在這個時節坐月子的你可要注意了，由於產後身體虛弱，比正常情況會較容易發冷，但周遭的...
2017-01-04 -
夏天坐月子不要被這6個老傳統誤導了！
1、 家居環境老傳統：凡產婦都是怕風的，所以即使是夏天坐月子，也得把房屋的門窗緊閉，不能留縫隙，而產婦也要長衣長褲，全身武裝。弊端：在夏天，沒有必要這樣坐月子。房屋門窗緊閉，空氣不流通，如果天氣悶熱...
2017-01-04 -
這些坐月子知識別忘記
新媽媽在歷經十月懷胎分娩的艱辛後，接下來一道難題就是坐月子了。坐月子對剛生完孩子的媽媽來說非常重要，如果月子做不好將影響到以後的身體健康。必知的坐月子知識：1、居室環境要注意媽媽坐月子一定不能受涼，...
2017-01-04 -
冬季裡暖洋洋的坐月子就對了
坐月子自來是每個媽媽最難過的難關之一，不能吹風、不能洗頭、不能洗澡、不能坐太久。。。。。。。簡直要命了，到底哪個是對的？暖洋洋的坐月子就對了！ 室內溫度：20-25℃ 產婦坐月子在冬季，這時候需要注...
2017-01-04 -
超實用坐月子14個食補秘訣
超實用坐月子15個食補秘訣：1、豬肝適合在早上、中午食用。2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。4、干貝有穩定情緒作用，可治療...
2017-01-04 -
“坐月子”要不要忌口
婦女分娩後的6-8周，醫學上稱為產褥期俗稱“坐月子”。在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。一方面要補充生產的損失，另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此，不僅要講究一定的數量，還要求有一定的品質。飲食要...
2017-01-04 -
中西醫結合破解坐月子禁忌
禁忌1、坐月子一定要做滿30天？中醫篇母體復原一般約需6-8周。因此基本上自然產坐月子是以30天為基礎，那剖腹產甚至希望可以持續40天或更久。西醫篇媽咪要從懷孕、生產所帶來的母體變化，恢復到產前的狀...
2017-01-04 -
坐月子五規律新媽得掌握
掌握“坐月”五大規律：衣：產婦要穿寬鬆、透氣的衣服，質地要柔軟，最好是棉質，能吸汗，以免出汗太多憋悶而感冒。食：多喝水補充水分，飲食要清淡營養，最好多吃點含湯水的流質食物，容易消化吸收。少吃油膩和生...
2017-01-04 -
新媽咪坐月子勿忘4件事
生產過程中女性需要消耗大量的體力和精力，因而產後女性的身體處在極度虛弱的狀態，需要好好休養。女性坐月子也就成了最好的調養方式。1、營養膳食的重要性在孕育新生命的過程中，女性幾乎消耗掉了自己身體裡全部...
2017-01-04
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女性疑問 坐月子能吃什麼水果
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飲食疑問 坐月子老出汻吃啥
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飲食疑問 坐月子能吃什麼水果
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坐月子常識 紅薯葉怎麼做下奶
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媽媽的疑問 坐月子奶水涼怎麼辦
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坐月子是要多睡覺的嗎？
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飲食疑問 坐月子可以吃蝦嗎
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坐月子什麼食譜即能催奶寶寶吃了還不油膩
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順產多久可以洗頭洗澡坐月子到底是30天
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我還在坐月子長齜牙寶寶吃奶怎麼辦