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擺脫垃圾食品的誘惑 做一個健康的准媽媽
女的一旦饞起來，就仿佛十頭牛也拉不回來一定要吃那種食物的心意。特別是對孕婦來說，這種渴望更加強烈。而孕婦渴望的食物，大多是我們定義中的“垃圾食品”。垃圾食品大家都知道缺乏營養不健康，那麼它具體對孕婦...
2014-08-14 -
喝果汁也有風險？警惕果汁成為垃圾食品
首先說明，這裡所說的鮮榨果汁並不是指我們自己在家鮮榨的果汁，而是指很多(如果不說全部的話)賓館、酒樓、飯店、冷飲店、咖啡店、酒吧等地方出售的鮮榨果汁。 很多女士到這些地方消費時，願意點一杯鮮榨果...
2012-11-13 -
可樂用途 垃圾食品不“垃圾”
如果問大家最熟悉的人工味道是什麼?相信很多人就想到了可樂。是的，可樂是天然食品裡根本沒有的味道，開始喝起來怪怪的，但很快就會迷戀它，甚至對很多人來說，可樂是一種籠絡人心的美味，從三歲小孩，到青少年...
2012-07-23 -
肉鬆是“垃圾食品”？
不少人把肉鬆歸為“垃圾食品”，認為它沒什麼營養 其實，肉鬆不但味美可口，加工後的一些營養成分甚至還要優於瘦肉。肉鬆的加工中，不僅濃縮了產能營養素，也濃縮了不少礦物質。例如瘦肉當中本來就含有一定量的...
2010-04-26 -
“垃圾食品”品牌贊助奧運會 奧委猶豫
國際奧會(IOC)承認，對給予麥當勞(McDonald's)、可口可樂(Coca-Cola)等高熱量速食品牌奧運會官方贊助商資格，它曾感到猶豫。和其他人一樣，這個委員會提出了一個應該提出的問題：巨...
2012-07-16 -
盤點那些看似健康的垃圾食品
在生活中，你可能不知道一些標著營養食品或向來被認為營養健康的食品，其實並沒有什麼營養。我們就來認識一下這些善於偽裝的“垃圾食品”吧。 綠茶飲料 綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分，可...
2014-04-17 -
臺灣12歲女童吃炸雞腎萎縮 警惕十大垃圾食品
臺灣一名12歲女童被發現腎臟萎縮，須終身洗腎，醫生追查後發現，女童在過去3年裡幾乎每天放學都到小吃店買炸雞排、鹽酥雞等油炸食物，再喝一杯汽水或含糖飲料，長期高糖高油終致腎衰竭。再次提醒大家一定要注...
2017-03-10 -
十大垃圾食品是什麼?為大家提醒少吃這10種食物
健康食品往往都是無公害的，幾乎都是不經過任何化學加工的，但是垃圾食品卻不同，經過一系列的加工之後食物自身會產生一些物質，這些物質對人體都是有害的。知養生網建議大家瞭解了這十大食品之後儘量少食用，保...
2017-03-10 -
十大垃圾食品，你中招了幾個？
一、油炸食品 油炸食品能量密度高，經常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血症和冠心病的最危險的食品;在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人群，其癌...
2017-03-10 -
【拒絕！拒絕】世界十大垃圾食品
1 、油炸類食品主要危害是：1、油炸澱粉導致心血管疾病;2、含致癌物質;3、破壞維生素，使蛋白質變性。 2 、醃制類食品主要危害是：1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌;2、影響粘膜系統(對腸胃...
2017-03-10 -
致病的十大垃圾食品
油炸食品 油炸食品能量密度高，經常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血症和冠心病的最危險的食品;在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人群，其部分癌...
2017-03-10 -
請注意十大垃圾食品和六大健康食品
六大健康食品: 1.最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 2.最佳蔬菜：紅薯既含豐富維生素，又是抗癌能手，為所有蔬菜之首。其次是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、...
2017-03-10 -
全球十大垃圾食品，你還敢吃嗎！
最為一名吃貨，小編看到這篇文章時很受傷，但是為了自己和米娜桑的健康，窩還是決定把他放出來，筒子們可要注意了啊! 油炸食品 1 油炸類食品主要危害是： 1、油炸澱粉導致心血管疾病; 2、含致癌物質;...
2017-03-10 -
必讀：世界十大垃圾食品！震驚%
世界衛生組織(WHO)公佈的全球十大「垃圾」食物 聯合國衛生組織宣佈了十種垃圾食物，最好讓小孩少吃這些食物，並告訴他們吃了有什麼壞處。哪十大垃圾食物? 一是油炸類。現在最難治療的病就是心血管疾病，...
2017-03-10 -
傳說中的垃圾食品新解 少吃更健康
1、魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸（DHA等），而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過，請大家注意，鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列出...
2010-07-24 -
七種垃圾食品不能天天吃！
家長們一再強調不要吃垃圾食品，尤其是路邊攤和三無營業執照的小飯館裡的東西。而且很多人都不瞭解的是，在眾多垃圾食品中，有7種食物，如果天天吃的話，就是不要命。想知道垃圾食品有哪些以及什麼是垃圾食品嗎...
2016-06-29 -
吃垃圾食品也可以不長胖嗎？
薯條、炸雞、果凍……這些經常出現在垃圾食品名單上的食物我們應該都不陌生，對不少人而言，雖然明知這些食物吃了對身體有害而無益，但很多時候還是忍不了口。有時工作繁忙，午餐吃垃圾速食基本成了沒有選擇的選擇...
2016-06-02 -
常給孩子吃垃圾食品小心糖尿病
“孩子胖點沒事，多可愛。”家長朋友們要注意了，曾經您以為只會發生在成年人身上的Ⅱ型糖尿病，已經盯上了那些愛吃垃圾食品的肥胖孩子。 孩子愛吃垃圾食品易患Ⅱ型糖尿病 資料顯示，英國10歲到20...
2014-05-12 -
愛吃垃圾食品易患糖尿病
“孩子胖點沒事，多可愛。”家長朋友們要注意了，曾經您以為只會發生在成年人身上的Ⅱ型糖尿病，已經盯上了那些愛吃垃圾食品的肥胖孩子。 資料顯示，英國10歲到20歲之間的青少年，約有1/5被臨床診斷...
2014-01-20 -
什麼是垃圾食品
零食是很多人最愛的，市面的零食種類有很多，因此對在選擇的時候，也是要注意不能隨意選擇，一些食物對人體健康沒有任何幫助，在吃的時候，也是要適量，使得對身體健康不會有太多損害，那什麼是垃圾食品呢，這樣...
2014-04-24
