-
怎樣培養兒童的情商呢
兒童的情商人的一生,與多方面有關聯,以前往往只培養兒童的智商,往往忽略了兒童的情商,這樣對兒童的成長是不利的,情商高的兒童在生活中小細節處理的井井有條,下面就跟小編來學習一下,怎麼來提高兒童的情商...
2014-11-25 -
氣質的培養
氣質人體的人的特有的一種哦個性特點和一種風格的主要是不以人的活動目的和一些內容的為轉移的,心理活動典型的動力的特徵,同時在它主要是指人的心理和生理上的素質讓生活中的氣質,還有另一種方法就是生理和情...
2014-06-06 -
熬夜看奧運後如何養胃?這4種湯最護胃
奧運會正在進行中,很多人為了觀看奧運會,想第一時間知道比賽結果,不惜熬夜看比賽。但如果天天熬夜,會造成很多傷害,其中會腸胃不好。那麼,熬夜後如何養胃呢?看看下面介紹。腸胃不好有哪些症狀?1、時有胸骨...
2016-08-15 -
8大妙計培養新好男孩
1、給予兒子親吻和擁抱 不要覺得這只是女孩子的專利,不要害怕這樣會讓男孩子變得娘娘腔,你的親吻和擁抱,無形中會把濃濃的愛傳遞給他,讓他感覺到受重視。 2、和兒子探討事情 這會説明...
2014-07-09 -
5招有效培養孩子的創造力
創造力即創造性思維的能力。創造思維能力在嬰幼兒身上雖然有所表現,但是卻很微弱和不穩定。因此,家長對嬰幼兒創造性思維的培養起著重要作用。 為了有效地培養孩子的創造力,家長可以採取以下方法: 1...
2010-09-27 -
“冷靜說話”培養孩子情商
心理學近年來的研究指出,在預測一個人未來的幸福感、快樂度以及工作成就上,情商能力遠比智商能力有效得多。那麼,怎麼培養出高情商的孩子呢?方法很多,但家長們可以從最簡單的做起,也就是“冷靜說話”。 ...
2010-09-27 -
奧運月炎夏日 游泳更顯益處多
游泳是在水中進行的,水中的密度和導熱性都與空氣不同。水的密度是空氣的800倍,導熱能力、壓力和阻力都比空氣大。因此對人的新陳代謝、體溫調節、心血管系統、呼吸系統、肌肉系統、生長發育、延緩衰老都有積...
2012-08-08 -
奧運全民運動月 使用健身器材需得當
專家建議:選購健身器材之前,您得先明確使用健身器材的目的,是為了減肥,還是想增強體質、保持體形,或者是計畫練出健美的肌肉,然後再針對不同目的選擇相應的器材。 眼下流行的健身器材主要有跑步機、健身...
2012-08-06 -
如何培養自己的情商
很多孩子在生活中都會認為自己的情商是太低的,所以在生活中想要去培養自己的情商。其實,我們在生活中培養自己的情商最好的方法是通過提高自己的自信心和減少抱怨的心態,這樣對於我們在生活中擺脫情商低是有很...
2014-08-29 -
培養出具有領袖氣質的寶寶
近年來有一個詞在全世界普遍引起了關注,它就是“團隊精神”。就像不少國內幼稚園一樣,日本某所幼稚園也要對寶寶進行面試,因為選拔出來的寶寶將來是要為日本政府服務的,面試的目的是測試:寶寶是否具有團隊...
2010-10-19 -
看奧運比賽 專家推薦6大養生常識
夏季氣溫升高,人的食欲也隨著發生改變,此時人的腸胃功能最弱,飲食稍有不慎就容易引發腸胃疾病。因此在夏季在這個特殊的季節,飲食上必須注意調節,切忌謂病從口入合理飲食,吃出健康。特別是奧運期間,很多人熬...
2016-08-12 -
久坐看奧運當心腰痛 養生食譜為你保駕護航
2012年倫敦奧運會拉來帷幕,很多為自己喜歡的運動員打氣的"奧迷" 們早就迫不及待看到奧運健兒在比賽場上激烈的競爭,可是熬夜看比賽的種種問題你注意都了嗎?看奧運坐久腰痛吃什麼好壯腰強骨 骨湯燴火燒豬...
2016-08-10 -
奧運期間看比賽還要重養生 不同人群保健要點
2016年裡約奧運會,總有不少人因長時間觀看體育比賽而患上了"大賽綜合征",身體抵抗力下降,渾身酸痛乏力。為此,提醒廣大網友,奧運期間要注意疾病預防和飲食健康,不同的人群要根據自身的情況來進行養生。...
2016-08-08 -
奧運運動員的“心病”吃啥治?
2012年奧運會即將拉開序幕,運動員面臨著強大的壓力與挑戰,運動選手的心理健康不容忽視。 放眼整個體壇,“抑鬱症”這片陰雲從未消散。2009年,年僅32歲的德國隊二號門將恩克臥軌自殺,為足球界敲...
2012-07-02 -
老人培養鍛煉習慣
健康監護――首先是運動量要適宜。運動量由運動強度和運動時間兩個因素構成。衡量運動強度的指標可採用簡易的心率測定方法1分鐘的脈搏數,一般身體健康而無鍛煉基礎的老人,運動後的最高心率不要超過180減...
2010-07-02 -
培養孩子“自尊”3種方法
自尊是人們如何看待自己的核心部分,是我們評估自己的思想、感情和能力的模式和尺度。通常可分為健康自尊和不健康自尊。 Lisa是一名律師,可面對兒子Billy的軟磨硬泡卻沒有足夠的耐心。最近,Li...
2010-10-27 -
預防孩子近視 從培養習慣做起
家長如何預防孩子近視? 1.培養他們正確的讀書、寫字姿勢,不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺,身體離課桌應保持一個拳頭(成人)的距離,手應離筆尖一寸。學校課桌椅應適合學生身材。...
2016-02-18 -
看奧運發困吃什麼好
看奧運發困怎麼辦?下面小編推薦幾款去困食譜,讓你如場上的運動員一樣生氣蓬勃。 胡蘿蔔竹蔗茅根湯 功效:對皮膚病尤其有效。 分量:3到4人分量。 材料:胡蘿蔔250克,竹蔗400克,鮮茅根(...
2012-07-26 -
看奧運遠離垃圾飲料
看大型比賽很多人喜歡喝啤酒,特別是在炎熱的夏季,啤酒更是很多人必不可少的飲料,2012年倫敦奧運即將來臨,小編給你介紹幾款健康飲料,讓你遠離啤酒肚。 冬瓜茶 據《本草綱目》記載,冬瓜味甘性涼,...
2012-07-26 -
2012奧運陽光是奢侈 陰雨天運動員吃啥好?
根據現在的氣象分析圖預測,組織者得到的是壞消息。當前的天氣預報顯示,奧運會期間,英國沒有太多的陽光燦爛天氣。根據預報,倫敦地區在7月至8月份每天只有6.4小時的陽光晴天,而到9月份只有4.7小時。...
2012-07-03