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男人缺鈣影響生育能力 補鈣多吃4種食物
男性生育能力可能與骨骼健康有關。美國哥倫比亞大學的遺傳學家傑勒德·卡爾桑蒂指出，骨骼可以釋放一種叫骨鈣素的物質，而骨鈣素可以增加睾丸激素的生成量，睾丸激素能控制男性生育能力。當骨鈣素減少時，睾...
2016-12-26 -
食物如何增強人的記憶力呢
大腦是複雜性的器官，會承接許多記憶，當我們思考時會解答很多問題，可是大腦也會受到多種因素的影響，發生嚴重的腦部疾病，患者有可能發生記憶力障礙，其中就有記憶力差，記憶力有嚴重的下降等，不同年齡的人群...
2016-01-15 -
如何使記憶力增強食物有哪些
如何提高記憶力是學齡孩子面臨的重要問題，主要是因為學習壓力過大，學習緊張造成記憶力不夠用的。許多家長也正為自己的孩子該如何使記憶力增強而苦惱，今天我就為家長們說說吃哪些食物可以使記憶力增強。那麼如...
2016-01-15 -
菌類食物可增強寶寶免疫力
粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作，可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度;增加食物在胃裡的停留時間，延遲飯後葡萄糖吸收的速度，降低高血壓、糖尿病、...
2009-11-13 -
10種食物增強皮膚彈性
1.西蘭花——它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。 女性養生飲食專為女人 冬季進補必備 適應於不同體質女性251803 飲食之道：手腳冰冷的女人...
2011-03-04 -
提高男人生育能力的五大食物！
如果一個男人沒有了生育能力，那麼他在婚姻生活當中肯定是不幸福的，有可能還會被妻子以及妻子的娘家人埋怨。所以，我們應該從健康飲食方面入手，多吃一些能偶提升男人生育能力的食物。 1、鋅食物 ...
2016-01-06 -
吃什麼食物補腦增強記憶力呢
對於我們來說提高記憶力是很有必要的，因為我們用腦比較多，也需要在工作中很出色，那就要求我們要有足夠強大的記憶力，這樣我們才能用腦做好每一件事情，所以這就顯出來補腦增強記憶力的重要性，很多人都覺得通...
2016-01-04 -
冬季吃哪些食物對男性生育好
含鋅食物 鋅對於精子的製造和精子的品質有很密切的關係，而且鋅對於睾丸也有很大的作用，因為鋅還是製造睾固酮(雄激素)所必須物質，另外鋅對於胎兒的發育也有很大的意義。富含鋅比較豐富的食物只要有牡蠣...
2012-12-02 -
增強皮膚彈性的10種食物！
擁有年輕光澤有彈性的皮膚是很多美眉的渴求，其實通過飲食完全可以達到這一要求。愛美的女性，快來隨小編來看看吧! 1、西蘭花 它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能...
2015-12-22 -
9種食物富含益生菌 改善腸道增強免疫力
益生菌對我們的身體健康有著至關重要的作用。它可以保持腸道的微生物均衡狀態，促進腸道健康，還可以增強我們的免疫力，延長壽命。小編告訴你，下面9種食物是益生菌的最佳“補充劑”。益生菌具有支撐腸道系統，增...
2013-09-11 -
夏季增強食欲又解暑的6種食物
天氣一熱，不少人都會感覺沒有胃口或是消化不良。吃不下飯如何是好？近日營養師推薦了6種既能增強食欲又清涼解暑的食物。 1、優酪乳。優酪乳幫助消化，提高食欲。而且它能維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏...
2011-08-04 -
增強抵抗力的簡單食物
脂質魚 魚含大量的Omega-3脂肪酸。這些魚包括大麻哈魚，金槍魚。這種脂肪酸可以對抗疾病，幫助降低血內脂肪量，同時還可以預防和心臟病有關的血凝。 美國心臟協會建議每週至少吃兩次魚，每次吃...
2011-04-02 -
增強皮膚彈性10種食物
1、西蘭花——它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。 2、胡蘿蔔——胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。 ...
2013-01-07 -
增強視力的食物有哪些
一、 提供充足的維生素A：維生素A是構成眼睛感光物質的重要原料，有保護眼睛和其他上皮組織，間接抵抗感染 的功能。維生素A充足，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。 二、 補充足...
2013-03-18 -
大豆、谷類都是增強皮膚免疫力的食物
對於很多MM來說，痘痘就是一個無情的殺手，抹殺了自己的美麗。引發痘痘的原因有很多，但你一定不知道，免疫力低也是引發痘痘的重要原因。免疫力低下會導致人體皮膚微生物失衡，從而導致痘痘多發。 增強...
2016-08-10 -
秋季想增強免疫力就吃這些食物
秋天到了，空氣乾燥，氣溫又熱轉涼，且晝夜溫差逐漸變大，不僅人的皮膚變得敏感脆弱，更是感冒、呼吸道等疾病的高發期。因此，人們需要順應自然，重視秋季養生保健，防患於未然。下面就與大家一起分享幾種食物...
2016-08-08 -
女性增強免疫力必吃的6種食物
免疫力比較差的人，身體就會出現各種各樣我們意想不到的問題，比如說是感冒發燒或者是皮膚變差變黃，身體的免疫力強弱跟身體的健康有著密不可分的關係，今天小編就來給各位女性朋友們詳細介紹一下如何提高我們...
2016-08-08 -
小孩增強免疫力效果最佳的食物
孩子免疫力不佳，就經常生病：別人無病，他有病；別人小病，他大病。想要孩子不生病，除了加強運動運動外，媽媽還要給孩子多吃提升免疫力的食物調理體質。只有健全的免疫系統，才能説明孩子抵抗致病的細菌和病...
2016-08-08 -
增強視力的食物有哪些呢
一、 提供充足的維生素A：維生素A是構成眼睛感光物質的重要原料，有保護眼睛和其他上皮組織，間接抵抗感染 的功能。維生素A充足，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。 二、 補充足...
2013-03-18 -
想要生育就必須拒絕的食物
相信大家都應該知道女人結了婚之後，首先要面臨的一個問題就是生孩子，這是一件非常神聖的事情，因為生兒育女是關係著傳宗接代的重任，這也是完成自己從女孩到母親角色的轉變。但是生孩子畢竟是一件大事，前...
2016-03-30
