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夏季吃8種食物增強免疫力
炎炎夏日，女性可以通過補充水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵禦病毒的入侵，注意多補充些魚、肉湯、蛋、奶等營養價值較高的食物，增強肌體免疫功能；多吃新鮮蔬菜水果，可中和體內毒素，提高抗病能力；還有利...
2013-07-09 -
男人多吃10種食物增強性能力
1、大蒜 大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。男性多吃可改善體質並強身。大蒜裡含有的植物化學因數對心臟有益。為了讓它發揮最大的功效，最好把大蒜切碎或者搗碎食用，吃時不要長時間加熱，...
2012-11-15 -
怎樣增強寶寶免疫力 多吃五穀食物
由於身體各項機能還未完全成熟，因此不少嬰兒都有免疫力低下的情況。特別是在秋冬季節更容易染病。如何提高寶寶免疫力成為了媽媽們最關心的事情。今天哈秀時尚小編為大家介紹的五類食物可是幫助增強寶寶體質...
2016-04-28 -
怎樣增強自身免疫力 推薦9款食物
怎樣增強自身免疫力想必是個讓大家都非常糾結的一個問題吧，那麼在平時的時候我們要怎樣增強自身免疫力呢？增強自身免疫力的方法有哪些呢？下面就一起來看看能增強自身免疫力的幾款食物吧。 怎樣增強自身...
2016-04-27 -
哪些食物可以增強人體免疫力
在免疫營養中起重要作用的營養素包括常量營養素（如蛋白質和膳食纖維素等）、微量營養素（如鋅、銅、鐵、鎂、硒、錳、維生素A、C、E、B6、葉酸等）及特殊營養物質（ω3脂肪酸、穀氨醯胺、精氨酸、RNA...
2013-01-16 -
7種增強記憶的食物
捲心菜：富含維生素B，預防大腦疲勞。 鮮魚：富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。 蛋黃：蛋黃中含有蛋黃素等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。 木耳：含有蛋白質、脂...
2011-07-14 -
什麼食物補腦增強記憶力注意什麼？
很多家長會給孩子選擇補腦增強記憶力的食物，以此來保證孩子的日常學習更加有效，也有些老年人會更加偏愛補腦類的食物，讓自己的生活更加輕鬆。補腦的食物有很多種，像是核桃之類的是大家最常見的，也是瞭解最多...
2015-10-21 -
夏季吃6種食物 增強食欲又解暑
天氣一熱，不少人都會感覺沒有胃口或是消化不良。吃不下飯如何是好？近日營養師推薦了6種既能增強食欲又清涼解暑的食物。 1.優酪乳。 優酪乳幫助消化，提高食欲。而且它能維護腸道菌群生態平衡，形...
2013-06-03 -
增強記憶力的食物_健腦粥的做法
材料: 粳米100克，核桃仁25克，幹百合10克，黑芝麻20克。 做法: 大米淘淨後與其他原料一起放入砂鍋，加水適量後用文火燉煮，熟透即可。 功效: 粳米補脾強智;核桃仁補...
2013-03-04 -
健康飲食：增強記憶力的食物
現代社會生活節奏快，工作壓力大，有許多朋友由於長期休息不足常常感到記憶力下降，要增強記憶力保證健康飲食也是十分重要的，下面小編為大家介紹幾種有利於增強記憶力的食物。 1.雞蛋 雞蛋不但提供...
2013-04-05 -
什麼食物可增強免疫力
在免疫營養中起重要作用的營養素包括常量營養素(如蛋白質和膳食纖維素等)、微量營養素(如鋅、銅、鐵、鎂、硒、錳、維生素A、C、E、B6、葉酸等)及特殊營養物質(ω3脂肪酸、穀氨醯胺、精氨酸、RNA...
2013-07-08 -
IT男不育比例三倍 吃五食物提高生育能力
很多職業都不可避免的伴隨著職業病，比如教師容易喉嚨痛，礦工容易染上肺病。但是，有些隱性的職業病卻不是每一人都能發現。比如與電腦為伴IT男，則往往容易患上不孕不育症。IT從業者患男性不育的比例是普通...
2014-08-15 -
吃鹼性食物增強記憶力
酸性食物 牛奶以外的動物性食品。含硫、磷、氯等礦物質較多的食物，在體內的最終代謝產物長呈酸性，如肉、蛋魚等動物食品及豆類和穀類等。與呈堿食物適當搭配，有助於維持體內酸堿平衡。 鹼性食物 除了五穀...
2013-03-08 -
吃哪些食物可增強免疫力呢
想要更好地增強身體的免疫能力，那麼平時的飲食問題絕對是不可忽略的一件事情，因為科學地選擇一些食物，就可以更好的幫助我們提高身體的免疫能力，預防一些疾病的影響和傷害，那麼在生活當中到底哪一些食物，可...
2015-11-21 -
七類食物增強老人的抵抗力
老人由於年紀大了，身體的各項機能都有所下降，導致老人抵抗力差，患病的機率也在不斷上升。面對這種情況，根據保健專家建議和介紹，小編總結出下列七類食物可以幫助增強老人的抵抗力。 一、脂質魚 魚...
2013-10-01 -
維生素E可增強男性生育能力
維生素E對血管的恢復具有一定功能，所以經常食用富含維生素E的食物對預防和恢復精索靜脈曲張症狀肯定有一定效果。 常見富含維生素E的食品有：玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾...
2011-05-31 -
10種增強免疫力的食物
1、接骨木飲食 用接骨木漿果提取物抗感冒一項古老的民間偏方，最近科學研究也證明了這點（接骨木可以抗感冒）。小規模人類研究結果表明接骨木有助於促進感冒的康復。但是科學家們說還需要進一步研究。接骨...
2013-02-01 -
喝番茄湯能增強男人生育能力
據英國《每日電訊報》報導，樸資茅斯大學生物醫學科學系研究人員隨機挑選了6名平均年齡為42歲的健康男性，讓他們連續兩周每天喝一聽400克裝的番茄湯罐頭。 研究人員發現，這些男子精液中番茄紅素含量分別...
2013-01-14 -
女性食物增強免疫力呢
很多人的身體免疫力不好，所以說動不動的就容易得病，免疫力不好的人一旦小量運動就會承受不了，還特別的難受，老是氣急不暢的現象，免疫力低下的時候還容易受到病毒的感染，所以說提高免疫力我們勢在必行，但是...
2015-11-02 -
十款能讓寶寶增強免疫力的食物
寶寶是一個免疫力比較低下的人群，這個是因為寶寶的免疫系統還未完全的建立起來。今天小編就跟大家講講幾款能夠讓寶寶增強免疫力的食物吧。 能讓寶寶增強免疫力的食物 1、菠菜 菠菜裡面蘊含著豐富的維生素A...
2016-04-13
