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壓抑導致的假食道癌
我一邊寬慰她,一邊詢問起了她近來的生活情況。“唉,家裡有點不愉快的事。”秋芳苦著臉說。我隨即給她作了食道鏡檢查,結果顯示:食道癌並不存在。於是,我告訴她:“你是得了‘梅核氣’,不是食道癌。”看她...
2009-08-26 -
壓抑憤怒情緒也可能誘發疼痛
據美國《預防》雜誌報導,疼痛有6個鮮為人知的來源。壓抑憤怒情緒:總是憋火可導致背痛,美國《身心醫學》雜誌刊登的研究發現,壓抑憤怒情緒的人脊柱部位肌肉緊張,下巴發緊或呼吸變淺,可以找個私人空間釋放憤怒...
2015-11-26 -
過度壓抑情緒摧殘健康 喜形於色有助養生
人有七情,喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化,皆為人們正常的情緒變化活動。喜怒不形於色,雖說是傳統美德,對人對己對事皆有不少好處,更是被視為有氣度、有修養的標誌;但是,若當抒不抒,當泄不泄,...
2010-10-15 -
克服壓抑心情 白領需保持六種健康心態
目錄 第一章:白領要時刻保持六種健康心態 第二章:克服職場消極情緒有6大原則 第三章:如何解決辦公室裡的壓抑心情 編者按:長時間處在辦公室壓抑氛圍中,面對沒完沒了的工作,白領們難免不會出...
2012-04-18 -
擊潰不良心理 擺脫壓抑的6個心理調節法
當在生活中遇到挫折,出現不良的心理時,你是任由其隨意的發展、氾濫嗎?還是積極去調整化解呢?下面教你6個“自我”擊潰不良心理。 1、自我合理宣洩 合理宣洩可以包括傾訴、痛哭和寫日記,此外還有唱...
2010-12-10 -
壓抑的心情
隨著科學技術在不斷的發展,人們的生活水準有空前的提高,但是隨之而來的工作與生活的壓力也在不斷的升高,在之前,我們只需要解決溫飽問題就會覺得自己很幸福,但是現在溫飽問題已經得到解決,我們在追求其他物...
2014-05-29 -
情緒壓抑的人易患肺癌
在腫瘤病人身上,醫生大多可以發現這樣被稱做“癌性格”的致病因素,如抑鬱、多疑、好生悶氣、沉默寡言、狹隘嫉妒、易躁易怒,忍耐力差等不良情緒,這些都是癌細胞產生和發展最有效的媒介。 專家介紹說,...
2013-12-13 -
寶寶壓抑時會有什麼表現?
大人通常認為孩子們生活得很輕鬆,他們所擔心的無非是怎麼玩,怎麼讓家長給自己好吃的。可是家長往往沒有意識到孩子的成長也是很艱辛的。當孩子感到壓力時,他們可能有以下七種怪異的表現。 1.不安的睡眠 ...
2011-08-16 -
破解學齡前兒童壓抑“密碼”
推薦閱讀:10個標準看新生兒的健康狀況 ◎不安的睡眠 夜晚對孩子來講是很難度過的。讓寶貝和父母分開,他們會感到焦慮。如果你的孩子長期失眠,那一定是有什麼事情在困擾著他。在睡覺前和孩子聊天,給他...
2010-10-18 -
孩子受到壓抑的七個信號
不僅是成年人,寶寶也會受壓抑的,只是寶寶受壓抑的這些信號你真的瞭解嗎? 寶寶受到壓抑的七個信號 1.不安的睡眠 夜晚對孩子來講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學語的孩子和他們的父母分開,他們會很自...
2010-08-19 -
7個小動作 幫你擺脫壓抑心理
人都有七情六欲,有時候陷入憂鬱的低谷也是人之常情。這裡我們教給大家七個方便簡潔的方法,在你心情不好的時候,不妨嘗試以下7種“心理假動作”,能讓你的壞情緒在不覺間悄悄溜走。 人的情緒是千變萬化,...
2011-07-15 -
心情壓抑怎麼調理
心情壓抑是很多人在日常的生活之中經常會出現的,導致一個人出現心情壓抑的原因通常是有很多的,而且一般不同的人的心情壓抑的原因也是不一樣的,這應該也是人體的差異性所導致的。心情壓抑給我們人體帶來的傷害...
2014-09-08 -
讀懂孩子傳遞給你的心理壓抑信號
目錄 第一章:讀懂孩子心理壓抑時的信號 第二章:如何知道孩子具有壓抑心理及對策 第三章:兒童心理壓抑怎麼辦? 編者按:不要認為壓抑的心理只有大人才會有,小孩子們的心理往往會很脆弱,更容易...
2012-04-17 -
週三是上班族最壓抑的一天
不少上班族可能發現,每逢星期三都需要經過一番掙扎才肯去上班。其實,這種反應很正常。心理學家發現,週三通常是一周中情緒最低落的一天。 傳統觀念認為,上班族在經歷了週末的休息和娛樂後,週一突然上班會使...
2008-07-10 -
不愛上QQ?小心情緒壓抑
有沒有發現最近突然變得逃避聊天工具?不想登陸任何聊天工具,害怕聽到提示有消息的聲音,怕看到電腦右下方有頭像閃爍,只想清清靜靜上網,哪怕覺得沒人和自己聊天有些寂寞,可是一邊又擔心不線上會耽誤工作消息...
2012-08-31 -
男性長期壓抑憤怒易患心臟病
心臟病 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=322 height=399> ...
2011-12-02 -
父母注意:小孩心理壓抑時發出的信號
1、拒絕吃飯 專家提醒,家長要注意孩子的飲食。如果出現厭食現象,可能是孩子的情緒出了問題,家長應認真對待。如果對此忽視,就有可能發展成飲食節律紊亂。作為父母,此時千萬不要強迫孩子吃飯,而是應該經...
2012-12-04 -
寶寶表達壓抑情緒的七種行為表現
1.不安的睡眠 夜晚對孩子來講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學語的孩子和他們的父母分開,他們會很自然地感到焦慮。如果你的孩子長期失眠,那一定是有什麼事情在困擾著他。在睡覺前和你的孩子聊天,給他一個機...
2011-11-07 -
情緒壓抑會引發肺癌嗎
在臨床肺癌病人中發現,接近一半的病人與長期的心情壓抑、性格抑鬱有關。預防肺癌,除了遠離煙草和污染的環境,開朗的性格,愉快的心情非常重要。 在腫瘤病人身上,醫生大多可以發現這樣被稱做“癌性格”的...
2013-03-20 -
心情壓抑?哼哼兒歌
緊張的工作和忙碌的生活是不是有時讓你覺得快要崩潰了?來跟心理專家學些簡單易行的減壓妙招吧。近日,美國《健康》雜誌向大家介紹了一些工間休息減壓的小方法,它們簡單有趣,只需要2分鐘,就能讓你的心靈得到...
2010-05-21