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健康膚色 吃藥膳也能吃出來
冰糖黃精湯 【來源】《閩東本草》 【原料】黃精30克冰糖50克 【製作】黃精用冷水泡發，加冰糖，用小火煎煮1小時即成。 【用法】吃黃精，喝湯，每日2次。 【功效】滋陰，潤心肺。適用於身體虛弱、肺虛咳...
2011-03-03 -
膚色不均怎麼辦 7種食物從內調養
很多人，尤其是女生，都非常擔心自己膚色不均的問題，儘管用粉底遮掩，也難以掩蓋，嚴重影響美觀。外在的化妝品只能解決你的外在情況，要從根本解決，首先，我們可以從飲食調節入手。能調理膚色的幾大食物1、大棗...
2017-02-20 -
平菇清蒸更營養 加快代謝膚色好
美膚養顏，除了選食材，還要考慮烹飪方法，今天就教大家吃一款蒸菜。主題：清蒸平菇食材：新鮮平菇500克，蒜仁、生抽、胡椒粉、食鹽、食用油適量做法：1.平菇洗淨，撕片，擠幹水分；蒜切碎待用；2.將平菇盛...
2017-03-06 -
秋季柳丁減肥法吃出好身材好膚色
導讀：對於嗜甜但又想要減肥的你，柳丁絕對能夠滿足你對於蛋糕糖果和餅乾等加工甜食的欲望，酸甜可口，美容之餘又能減肥。 柳丁的營養含量豐富是總所周知的，作為一種水果，其膳食纖維含量高，而且熱量又低，能...
2017-03-07 -
快速提亮膚色九大招
一、牛奶洗面--對付臉色暗沉 速度：5天 上妝前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完後臉部立即變得順滑，讓上粉更容易。但用牛奶洗面前，應用潔面乳先清洗污垢，過水之後才用牛奶洗面。 步...
2017-03-07 -
海米明亮膚色美髮效果佳
相信大家對於海米這個詞有可能會感到陌生，那我換句話來說，大家對於蝦米應該就不陌生了吧，其實海米也叫做蝦米。很多人煮粥或者燒湯的時候就喜歡放點蝦米，這樣一來不僅給菜色增添了一些鮮味，還是一道既有營養...
2016-01-06 -
膚色暗沉毛孔大 細鹽洗臉來搞定
細鹽作為飲食的重要調料，除了可以拿來食用之外，還能起到殺菌、美容的效果，同時細鹽性質比較溫和，所以在洗臉水中加一點細鹽是護膚最好的選擇。堅持用這種方式洗臉可以達到縮小毛孔，塑造美白肌膚的效果! 一...
2017-03-07 -
助女孩膚色紅潤的靚湯
愛之心人皆有之，特別是女性對自己的美麗健康，女性們最關注的問題，平時女性美容的時候就喝點靚湯，那麼，我們喝什麼湯，才能膚色紅潤呢?下面，我們一起來看看專家的介紹。 1.去水消腫湯 做法： 將生薏仁...
2012-09-29 -
常喝百合花茶可改善膚色暗沉
百合花有雲裳仙子之稱，而且象徵著“百年好合”，因此向來深受人們的喜愛。不僅如此，百合還是上等滋補品，營養價值和藥用價值都很高。具有潤肺寧心，補腦健胃，抗衰老等功效。食百合可以清心、鎮定、安神，治...
2010-10-08 -
【女性保健的十種有益膚色食物】
愛美是女人的天性，擁有好臉色一直是眾多女性的追求。在日常生活中如何能將食物和皮膚緊密聯繫，讓女人吃出好臉色?專家為廣大女性保健推薦了10種要女人“看好”的食物。 NO.1西蘭花 它含有豐富的維...
2017-03-07 -
望膚色知飲食健康
人的膚色是由種族、遺傳等先天因素決定的，與毛細血管的分佈、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相關。正常人的膚色應是紅潤而有光澤的。除了貧血、肝炎等疾病之外，飲食不當也會影響人的膚色。 潮紅 面部潮紅多...
2017-03-07 -
【皮膚色素沉著患者應少吃富含酪氨酸的食物】
色素沉著是指皮膚或是粘膜顏色加深和色素量增加，由於種種原因而致人體皮膚呈現不同顏色、不同範圍、不同深淺的色素變化。日常生活中注意飲食的調節，可以幫助減少黑色素的合成，對預防和改善皮膚色素沉著有重要...
2017-03-07 -
怎樣改善膚色不均勻
或許有的人還不太相信，臉上的皮膚會有的地方白，有的地方黃的情況。同一張臉皮膚盡然還會有這麼大的差異。而像這種情況也就是屬於膚色不均勻的現象。據介紹，很多的人都會出現這樣的情況，所以對於有這種情況的...
2014-05-11 -
7日排毒蔬菜餐讓你吃出好膚色
女性朋友總是關心自己的皮膚狀況，除了睡眠之後，飲食也很重要。下面小編向你推薦7種具有排毒功效的蔬菜，讓你排出毒素，改變膚色暗沉等多種問題，幫助你吃出好膚色! 第一日：海帶 功效：降低膽固醇...
2017-03-07 -
皮膚美白小妙招 輕鬆改變暗黃膚色
每個女性都想擁有白皙靚麗的臉蛋，但是不是所有的女人都是天生麗質，有些人肌膚暗黃，那麼有沒有什麼皮膚美白小妙招可以改變這種情況呢!如何美白皮膚呢，這是困擾許多愛美女性的問題，你們日常都是怎麼美白的...
2014-09-17 -
膚色略黑的女孩子，注射美白針是你的首選。
在普通人的眼睛裡，對美女的定義往往是“長得好、身材好、皮膚好、性格好”而在這四個標準裡，皮膚好是一個非常關鍵的因素，因為不管人長得多漂亮，皮膚黝黑也會讓美麗分數下降很多。加上現代人對美麗的要求越來...
2017-03-07 -
早餐吃什麼食物可以提亮膚色
【導讀】一頓營養豐富的早餐，不但讓你精神加倍，更讓你容光煥發。想要變美維持健康，早餐一定要吃好，那麼早餐吃什麼食物可以提亮膚色呢，下面由小編為您介紹早餐吃什麼食物可以提亮膚色吧。 早餐吃什麼食物...
2015-05-13 -
吃什麼對皮膚好 5款食療方可以調理好膚色
所有人都希望自己能夠擁有一副好氣色和紅潤的皮膚，但是天氣和飲食還有生活習慣，都會影響著一個人的皮膚狀態。那麼你知道吃什麼對皮膚好嗎?你知道美容養顏的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家5款食療方可以調理...
2016-03-28 -
檸檬怎麼吃能有好膚色
很多人都知道多喝檸檬水可以美白，對皮膚也好，但是，想要達到更好的效果，擁有好的膚色吃法很重要，那麼檸檬怎麼吃能有好膚色呢?接下來就來瞭解一下吧。 檸檬怎麼吃能有好膚色 1、檸檬優格汽水 剛起...
2013-12-15 -
警惕黃瓜片敷臉膚色變暗
黃瓜片敷臉是較為常用的臉部補水妙方，清新自然，經濟實惠。也經常被媒體的美容達人所推薦，實際上這是一種不科學的方法，長久使用反而會使臉部缺水，造成一系列的問題，下面就讓小編為您做詳細的講解。 黃...
2014-01-21
