-
孩子最難消化的食物大盤點
某些食物,例如綠色蔬菜,在媽媽看來是餐桌必備健康食物,殊不知,這些食物也會引起寶寶消化不良。寶寶消化不良,媽咪就要嚴格把關,避免讓寶寶食用那些難消化的食物。小編為您盤點出了9種食物,幫助媽咪有選擇...
2012-12-10 -
防胃癌必吃3類食物大蒜、洋蔥、菌菇
既然胃癌與“吃”有關聯,是否存在有有助預防胃癌的食物呢?答案是肯定的。近來來,國外有營養專家通過研究就發現,如果你經常吃以下幾種食物,可以預防或減少胃癌的發生。 大蒜 是公認的防癌食物,有明顯...
2015-06-02 -
“奔三”女人抗皺食物大搜羅
當今時代,水果、蔬菜和其它各種植物,正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一,為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害,抵抗細菌的感染,減少歲月的痕跡。 1、櫻桃--櫻桃汁...
2015-05-31 -
超市中最髒食物大盤點
想知道超市的食物情況嗎?大家買東西都喜歡去超市,真是以為超市什麼東西都是好東西,那食物的健康問題瞭解嗎?那也就錯了,下面為大家說一下超市中最髒的食物,大家一看就明白了。 肉餡 我們包餃子、捏丸...
2013-12-10 -
【夏季減肥瘦身食物大集合】
您還在為自己的小肚腩,大胖腿而煩惱嗎,在這個炎熱的夏季,您不用再為了這些問題而困擾了,下面小編為大家介紹的夏季減肥瘦身的食物,能幫您輕輕鬆松瘦,效果看的出來。 夏季減肥瘦身的食物有哪些?下面小編...
2017-03-07 -
吃什麼可以醒酒?醒酒食物大盤點
走在街上總可以看到一些醉酒的人,要嘛有人攙扶走路東倒西歪,要麼自己跌跌撞撞,筆者有一次坐公車,上來一個滿身酒氣的人,一看就知道喝醉了,起身讓座,可是連坐都坐不穩,乾脆就直接躺在車廂裡,怎麼叫都叫不醒...
2015-10-20 -
營養師飲食大揭秘 養生食物大盤點
導讀:營養師們對於飲食的鍾愛有哪些呢?健康養生向營養師們看齊,四季養生網為大家揭秘營養師的營養養生秘笈。 1、柿子:預防心臟病的水果之王 水果能預防心臟病,尤以柿子為最。西方諺語說:...
2017-03-07 -
小白菜利尿解毒 中醫裡面藥食兩用食物大盤點
藥食同源,就是有些食物既可以用來食用,又可用來當做藥用,因此又稱為藥食兩用,在日常的生活中就有很多這樣的食物,可能人們所瞭解的還不是很多,在如今這個注重健康,注重保健的時代,如何養生已經成為人們最為...
2013-05-18 -
不宜空腹吃的食物有哪些 食物大盤點
導讀:眾所周知,吃對食物對身體健康有利,但是,怎樣吃對身體健康最有利,並能夠達到治病的效果,卻鮮為人知。下面為你介紹8種空腹吃不得的食物。 一、牛奶、豆漿 這兩種食物中含有大量的蛋白...
2017-03-08 -
吃什麼補鈣 9大超補鈣食物大放送
1、牛奶 牛奶是鈣的好來源,喝250克(一袋)牛奶,大約可以獲得275毫克的鈣,且飲用方便、吸收好。 2、莧菜、小油菜 不少綠葉菜在補鈣效果上並不遜色,其中莧菜、小油菜的鈣含量均超過同樣重量...
2017-03-06 -
常吃五類食物大腦會早衰
核心提示:誰不想要變聰明?可是在大多數人眼裡,聰明是天生的,聰明的人就會一輩子聰明嗎?那可不見得,生活中常吃五種食物會讓你的大腦早衰。 誰不想要變聰明?可是在大多數人眼裡,聰明是天生的,聰明的人就...
2017-03-08 -
小食物大功效 讓全身細胞散發活力
導讀:小食物大功效,改善女性身心健康。幾串葡萄就能讓皮膚更細膩,一杯綠茶就能讓頭髮更濃密。改善身心健康,讓全身細胞散發活力。 改善皮膚細紋:葡萄 細胞代謝會產生自由基,對皮膚傷...
2017-03-08 -
春季養陽食物簡介
一、春季養陽之韭菜 一年四季長青,終年供人食用,但以春天的韭菜最好吃,正如人們常說:“韭菜春食香,夏食臭。”春天氣候冷暖不一,就需要養陽氣,而韭菜性溫,最宜人體陽氣,祖國醫學又認為春天人體肝氣易偏...
2017-03-08 -
揭秘!超市中最髒食物大盤點
超市是我們日常非常常去的地方,很多人會認為超市的東西很乾淨、很新鮮,所以一些蔬菜或是其他食物都會從超市購買。但是大家知道嗎?其實超市的東西並不全都是健康的、新鮮的。下面揭秘超市九大最髒的食物,一起來...
2013-12-17 -
吃羊肉補虛腎 男性的壯陽食譜
壯陽菜譜對於因身體虛弱而造成的性功能減退者,有一定的療效。當中,最受歡迎的非羊肉菜譜莫屬。《本草拾遺》說:“補可去弱,人參、羊肉之屬是也。”可見,《本草拾遺》將羊肉與人參相提並論,認為它是溫補、強...
2017-03-08 -
貧血吃什麼好?女性補血食物大推薦!
女性貧血應該怎麼辦呢?女性貧血應該多吃桑葚和紅棗。桑葚和紅棗都是補血的最佳食物。女性補血的食物還有很多,那麼你知道是哪些食物嗎?貧血是女性常見的一種症狀,那麼你知道貧血吃什麼好嗎?女性吃哪些食物能...
2016-08-11 -
面部去皺食物大盤點
皺紋是女性美容的大敵,怎樣延緩皺紋的出現呢?其實,生活中的許多食品就可以幫你的忙。 食物“修飾”。食物對皮膚可以起到很好的“修飾”作用。比如,皮膚需要豐富的蛋白質。有條件的可吃些瘦肉、牛奶和蛋...
2010-08-11 -
秋季減肥不鬆懈 減肥食物大集結
MM們知道秋天已經到了嗎?雖然氣溫還沒有太大的變化,但是飲食上必須要跟上哦!並不是所有的夏季食品都適合在秋天食用,你知道秋季該怎樣健康飲食減肥嗎?秋季減肥食品有哪些呢?下面為大家介紹7種適合秋天食用...
2013-10-10 -
補腎壯陽食譜--剁椒韭菜白豆干
春季首選壯陽食物是韭菜 ,韭菜最適合人體補陽氣,今天做道食譜----朵椒韭菜白豆干,葉綠似翠,清香美味,跟豆腐搭配炒食,格外芳香可口,非常適合男士食用。接下來就跟小編我一起來學習吧。 【剁椒韭菜白...
2017-03-09 -
最佳護眼食物大盤點
山桑子讓你的眼睛更閃亮 山桑子是一種多年生的灌木,原產於北歐、美國的北方及加拿大。這種被稱為“歐洲藍莓”的紫黑色山桑子果實和“美國藍莓”類似,很容易被人們所混淆。在一些研究中發現:山桑子比藍...
2014-04-24