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夏天吃點陳皮有哪些好處
陳皮,別名:橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣橘皮、新會皮、柑皮、廣陳皮。為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木,栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈于長江以南各地區。10至...
2017-02-28 -
專家:夏天吃涼拌菜好處多多
生吃蔬菜有講究---有的蔬菜是適合於生吃的。例如青蘿蔔,生吃可以保存更多的維生素。不過,為了保證清潔衛生,應該講究點吃法。 比如,吃番茄時,最好先用清水洗淨後再用開水燙一下去皮後再吃;萵苣也最...
2010-06-26 -
夏天吃梨有什麼好處
養生之道網導讀:夏天吃梨有什麼好處?夏季到來,人們往往食欲大減,水果可以提高食欲補充營養,很多人也愛吃梨,那麼夏天吃梨有什麼好處呢?不要著急,下面小編來為您介紹吧。 夏天吃梨有什麼好處? 1、增進食...
2016-08-05 -
夏天吃葡萄有好處 教你正確清洗方法
夏天多吃葡萄會有哪些好處?現在正是吃葡萄的季節,酸酸甜甜的葡萄受到很多人的喜愛,適量食用葡萄還有你意想不到的好處呢。但是,葡萄的清洗並不是一件容易的事情,有什麼方法可以徹底清洗葡萄呢?趕緊和小編一...
2016-08-03 -
如何吃泥鰍 夏天吃泥鰍的好處
如何吃泥鰍呢?泥鰍是夏天最常見的水產品,並且泥鰍的營養價值也很高。我們在家應該怎麼烹飪泥鰍最好呢?今天,小編就來為大家介紹一下泥鰍的營養價值和吃法,快來一起看看吧。 泥鰍的營養價值 從中醫的角...
2016-07-28 -
夏天吃蒜的3大好處
夏天吃蒜有哪些好處呢?大蒜具有很多我們人體所需要的營養價值,而在夏天吃蒜,還有你意想不到的3大好處。有些人習慣生吃大蒜,這樣做是否好呢?接下來,小編就來一一為大家介紹一下夏天吃蒜的好處吧。 夏天...
2016-05-20 -
夏天吃黃瓜的好處和禁忌
黃瓜是我們日常餐桌上極為常見的蔬菜之一。在夏天,很多家庭習慣涼拌黃瓜來食用。不過,你是否知道黃瓜有什麼功效和作用呢?同時,吃黃瓜也是有禁忌的哦。下面不如就和小編來一起瞭解瞭解夏天吃黃瓜的好處和禁忌...
2016-05-20 -
夏天吃泥鰍的好處
如何吃泥鰍呢?泥鰍是夏天最常見的水產品,並且泥鰍的營養價值也很高。我們在家應該怎麼烹飪泥鰍最好呢?今天,小編就來為大家介紹一下泥鰍的營養價值和吃法,快來一起看看吧。 泥鰍的營養價值 從中醫的角...
2016-05-10 -
夏天吃西瓜的好處和禁忌
炎炎夏日,怎麼能少了西瓜作伴?窩在沙發上,看電視,吹空調,吃著鮮甜汁多的西瓜,這才叫過夏天。但西瓜卻不是所有人都適合吃哦,在這裡,小編為大家具體介紹介紹夏天吃西瓜的好處和禁忌吧。 夏天吃西瓜的好...
2016-05-09 -
夏天吃櫻桃有哪些好處
養生之道網導讀:夏天是吃櫻桃的好季節,夏天吃櫻桃有哪些好處呢?夏季是櫻桃成熟大量上市的好季節,很多人都喜歡吃,那麼夏天吃櫻桃有哪些好處?下面小編來為您介紹,一起來看看吧。 夏天吃櫻桃有哪些好處? 1...
2016-08-03 -
夏天吃西瓜的好處大揭秘
【導讀】炎炎夏日,怎麼能少了西瓜作伴?夏天+西瓜才是最配的,窩在沙發上,看電視,吹空調,吃著鮮甜汁多的西瓜,這才叫過夏天。下面小編就為您帶來這篇夏天吃西瓜的好處大揭秘,希望夏天吃西瓜的好處大揭秘能...
2016-05-15 -
夏天吃西瓜的好處 吃西瓜可美白肌膚
導讀:夏天吃西瓜的好處。西瓜是夏季最受歡迎的水果之一,我們都知道吃西瓜清涼解暑,其實這只是最基本的,吃西瓜的好處多著呢!下面四季養生網小編來給大家說說,夏天吃西瓜的好處。 夏天吃西瓜的好...
2017-03-06 -
夏天吃火鍋的好處 可消除炎熱疲勞
導讀:夏天吃火鍋的好處?在很多人的印象中,夏天溫度高,吃火鍋容易上火,其實這是對火鍋的誤解。夏天吃火鍋不但是追逐美食感官刺激的好方法,對人體健康更是有益無害的。那麼,夏天吃火鍋的好處有哪些呢?下面...
2017-03-06 -
夏天吃蜂蜜的好處 消除熬夜後的疲勞
導讀:夏天吃蜂蜜的好處,蜂蜜營養豐富,其味甘、性平,能補脾養氣,滋陰潤肺。每天一杯蜂蜜水,可潤腸通便,預防感冒,清除體內毒素,保養皮膚,延緩衰老。那麼,夏天吃蜂蜜的好處有哪些呢?下面四季養生網小編...
2017-03-07 -
夏天吃紫菜的好處 紫菜的營養價值
導讀:夏天吃紫菜的好處,紫菜的營養價值。炎炎夏日,高溫持續,很是影響人們的食欲。四季養生網小編告訴大家,紫菜是趕走夏季犯困症狀的大功臣。今天就隨小編一起來看看夏天吃紫菜的好處,紫菜的營養價值有哪些...
2017-03-07 -
夏天吃大蒜好處多多
【導讀】夏天吃大蒜好處多多,對於女性朋友們來說,都不太願意去吃大蒜,因為大蒜比較辛辣,而且吃到嘴裡也有一種十分難聞的氣味,與人交際中就會有所影響。但是大家也不能忽視大蒜對於人體有益作用,它可以保護...
2015-05-25 -
夏天吃菇類幾大好處
菇類大多性味甘平,具有補養之功,對人體有良好的保健作用。專家認為菇類是一種“中庸”食物,既不像含有高蛋白質,又含有低熱量、低脂肪的膳食纖維,非常適合現代人補益飲食。 B族維生素:特別是維生素B1...
2015-05-03 -
夏天吃薑怎麼吃才好 推薦薑的6種吃法
中醫認為,姜是助陽之品,於是自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。所以自古就有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說法,目前正值三伏天,也是入夏後可以發散體內的寒、風、濕、暑、燥、火這些邪氣的好時機。如果這時...
2017-07-29 -
夏天為什麼要吃薑?夏天吃薑有什麼好?
冬吃蘿蔔夏吃薑的養生諺語,可以說是人人皆知,這種民間俗語都是勞動人民的生活實踐中逐步積累得來的,其中蘊含老一輩人的養生智慧和生活哲理。炎炎夏日,今天就讓我們一起來看一下,夏天吃薑有什麼好處?提神作用...
2017-08-06 -
夏季吃薑好處多 巧用生薑能治這些病
俗話說:“冬吃蘿蔔夏吃薑”。在中醫的角度上來看,認為夏季陽氣蒸騰,向上向外散發,故天氣往往十分炎熱。與此同時,體內陽熱反而虛少,因而容易生冷生寒。也就是說,夏季陽氣在表,胃中虛冷,所以這時候需要吃生...
2016-04-28