-
夏天戶外如何防雷避閃電
養生之道網導讀：夏天戶外如何防雷避閃電？大家都知道，夏季是雨水最多的季節，動不動就風馳電掣閃電雷鳴的，這對於戶外的人們來說是很危險的，那麼夏天戶外如何防雷避閃電呢？暴雨天氣如何保證自己的安全呢？下面...
2016-07-22 -
霧霾天如何防護 10道抗霾菜清肺潤喉
霧霾天如何自我防護 1、改善室內空氣品質 專家建議，霧霾天氣應保持門窗緊閉，以降低空氣污染物從室外到室內的滲透速率，降低室內PM2.5濃度。 2、淨化室內空氣 選擇具有品牌信譽度的室內空...
2014-03-06 -
冬天如何防止生凍瘡
1、多用冷水洗臉 在天氣轉冷之前一定要堅持用冷水洗臉、洗手，洗後要及時擦乾並塗抹護膚霜、藥用甘油、凡士林軟膏等。這樣可以增加抗寒能力，減少凍瘡的發生。 2、抹保濕霜 每天最好抹4次保濕霜，...
2014-12-16 -
夏天如何有效預防中暑
預防中暑 1、衣著 外出時穿衣服儘量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，切忌為了顯露身材穿著過於緊身、不透風的衣褲，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。 2、飲食 夏天可進食...
2015-06-29 -
夏天如何來有效治療腎結石
夏天是腎結石的高發期，專家解釋：因為夏天出汗多，排尿少，光照長，紫外線加快了維生素A和D的合成，促進小腸吸收鈣離子，使得尿液中排泄鈣增加，然後形成腎結石。腎結石是一種比較危險的疾病。所以我們要來治...
2011-08-06 -
夏天如何預防熱痱子?
熱痱子相信大家都很熟悉，是炎炎夏季最常見的一種皮膚病，中醫認為熱痱子是由於：暑熱硤濕 蘊結肌膚，毛竅鬱塞所致;熱痱子對人體的危害很大，一旦患上此病將嚴重影響患者的日常生活，所以大家一定要積極預防;...
2013-06-09 -
夏天如何去火氣 6種食物少不了
6種食物能去火氣 綠豆 綠豆湯有獨特的消暑清熱功效。中醫認為，綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。有關實驗表明，綠豆對治療動脈粥樣硬化、減少血液中的膽固醇及保肝等均有...
2016-05-17 -
老人冬天如何防心腦血管疾病
儘管心腦血管病四季均可發生，但統計資料表明，冬季是心腦血管病的高發期。原因是由於天氣寒冷，會使人體處於一種應激的狀態，表現為血管收縮，代謝增加，同時心臟的做功也在增加。同時感冒、肺炎等呼吸系統疾...
2013-12-31 -
油性皮膚夏天如何全方位護理
現在正是盛夏時節，對於油性皮膚夏天如何全方位護理？對於油性皮膚的女性朋友總是倍感尷尬，可能你剛剛進衛生間去掉臉上的油光，但是沒過多久，臉上又開始泛油光了。今天小編就教你一些油性皮膚的簡單護理辦法，...
2013-07-09 -
夏天如何護髮更清爽
夏天如何護髮更清爽？其實頭髮真的很重要，飄逸的頭髮給人一種舒服的感覺，想要第一眼就給人留下好印象?你不單單需要美麗的妝容和衣著，頭髮更加不能忽視!我們都懂得“ 穿過你的黑髮的我的手”的浪漫，但試想...
2013-04-03 -
夏季如何防濕熱
夏季天氣本身就比較的炎熱，所以說如果不注重預防和護理的話，那麼濕熱現象就容易找上門來，而濕熱如果入侵身體，那麼對我們的身體健康就會帶來更多福利的傷害，所以說在夏季的時候一定要注意預防濕熱，下面去瞭...
2014-09-04 -
夏天如何坐個清爽的月子？
夏天就要到了，天氣炎熱，人容易出汗，對於在夏天生孩子、坐月子的媽媽來說是件比較辛苦、甚至煎熬的事情，天熱人本來就易煩躁，還要聽老輩人這不能那不能的老習俗觀念。面對坐月子那麼多的禁忌，剛“卸貨”完的媽...
2017-05-15 -
夏天如何預防頸椎病？
夏季是頸椎病的高發季節，頸椎病青睞與電腦一族，因為久坐會讓我們的頸部酸痛，而長時間不活動的話就會導致頸椎病。除了空調，氣溫、濕度等因素的變化和生活習慣的改變也是夏季頸椎病高發原因。那麼，夏天如何預防...
2017-06-22 -
夏天如何預防寶寶長痱子 年輕父母快看過來
夏季的來臨，很多寶寶都容易長痱子。那麼夏季寶寶長痱子的原因是什麼呢？有哪些症狀？應該如何預防呢？寶寶長痱子的原因痱子是夏天最常出現的，主要是由於夏季氣溫高、濕度大，身體出汗過多，不易蒸發，汗液浸漬表...
2017-07-20 -
夏天如何預防中暑？預防中暑有六招
夏天天氣炎熱，預防中暑是必要的工作。只有做好避暑等措施，才能不中暑。那麼，炎熱的夏天該如何預防中暑呢？下面小編為大家介紹六招預防中暑的方法吧。保證充足睡眠夏天日長夜短，加之氣溫高、人體代謝較快，很容...
2017-08-16 -
夏天如何喝粥 女性與男性適合養生粥
夏天到了很多人食欲不好，所以很少吃飯都是喝粥，下面小編為你介紹3款夏季養生粥。根據中醫理論，人體的體質分為三種：平和體質、實性體質、虛性體質。平和體質為正常人，體質上沒有虛、實、寒、熱方面的偏頗；實...
2016-04-28 -
吃西瓜會上火嗎？ 夏天如何吃西瓜才健康
西瓜可以說是夏天的消暑佳品了，幾乎西瓜成為了家家戶戶必備的水果，飯後來上一塊，真的是消暑又解渴，西瓜的營養價值也很豐富，那麼夏季吃西瓜會出現上火的情況嗎?夏季怎樣健康吃西瓜才是最好的呢?什麼樣的西瓜...
2016-04-29 -
夏天如何美白 美白嫩膚小竅門
夏天該如何美白？俗話說的好，一白遮三醜。每個愛美的人都想擁有白裡透紅又嫩又白的肌膚，特別是在露胳膊露大腿的夏天。那麼夏天美白嫩膚小竅門你懂幾個呢？下面來看看幾個美白小偏方吧！ 美白嫩膚小竅門 1、溫...
2016-04-29 -
檸檬紅茶 夏天如何自製檸檬紅茶？
檸檬紅茶具有檸檬的清香滋味，建胃整腸幫助消化，頗適合餐後飲用。此外還可滋潤肌膚，促進血液迴圈，活化細胞等。檸檬豐富的維生素，對改善血壓、緩和神經、幫助消化和分解體內毒素有一定的輔助作用。檸檬果汁內的...
2016-04-30 -
夏天如何正確選墨鏡？
夏季 11～15 點，正午太陽當頭照，光線最強，在戶外行走時建議戴墨鏡。此外，如果氣象預報說太陽黑子活動頻繁，這段時間紫外線是最強的，也建議佩戴墨鏡。 同樣，在高原地區生活或遊玩，去海島、高山、雪地...
2017-05-23
