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女人冬天如何為子宮保暖？
身體寒冷可以穿衣，子宮寒冷呢那是怎樣一種冷？據說，性冷、痛經只是描繪了其中之一二，更重要的是，中醫認為，女性由風華走向衰老取決於此。女人容易宮寒中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖...
2017-01-11 -
跑步的正確姿勢 如何防止跑步腿變粗
現在很多人運動鍛煉都會選擇跑步，因為跑步是最簡單的，但是有人發現跑步泡多了會出現腿變粗的情況，其實就是因為我們跑步的姿勢不對，那麼我們應該如何來正確跑步呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 跑步姿...
2017-01-23 -
如何防止大腦衰老
方法步驟： 01 高纖低脂促代謝，蛋肉不可少 研究發現，高纖維、低脂肪的飲食習慣利於延緩大腦衰老，預防老年癡呆。果蔬和 粗糧不僅是富含膳食纖維的大戶，還含大量維生素、抗氧化物，草莓、藍莓、菠菜、洋...
2015-10-29 -
如何防治幼兒暈車
方法步驟： 01 乘車前，不要讓寶寶吃得太飽、更不要在車上吃零食。也不要讓寶寶餓著，可以給孩子少吃一些可提供葡萄糖的食物； 02 帶孩子乘車應儘量選擇靠前顛簸小的位置，比如前面，以減輕震...
2014-09-19 -
如何防止被狗咬傷
首先，和狗打交道，要避免做任何突然性動作，因為即使是出於善意，也會使小動物感覺受到威脅，發起攻擊。如果要和寵物親近，最好先蹲下，和它保持平等位置，做動作時放慢速度，讓它看清楚。 其次，路上的小狗朝你...
2017-02-17 -
乾燥的冬天如何護理BB肌膚
方法步驟： 01 打造溫度適宜的居室環境。進入秋冬季節，氣候會變得異常乾燥，大自然的環境我們無法改變，但是居室環境還是可以改變的，麻麻可別小看了這一點哦！適宜的溫度和濕度，可以讓寶寶的皮膚維持正常...
2017-01-10 -
如何防止腎虛
方法步驟： 01 1很多人的腎虛，都是自己的不良習慣造成的，還有就是可能應該與營養不良或身心過勞有關的，但這些都是可以改正的，所以那些有不良習慣的，就應該把自己的不良習慣改正，然後注意多做一些運動...
2015-01-11 -
如何防止兒童感染尖銳濕疣？
方法步驟： 01 1第一步預防，一定要預防兒童被侵害的這種可能，因為兒童身體比較弱，抵抗力底下，反抗力也不行，所以一定要在平時教育兒童做好自我的保護，不要跟陌生人說話。或者是認識的人也要預防。 ...
2016-08-21 -
如何防治滑鼠手 滑鼠手防治的數位密碼
要說清楚“滑鼠手”是怎樣發生的，就不得不介紹一下腕管的解剖。腕管是由腕骨溝（由八塊腕骨緊密排列，構成腕管的底和兩側壁）和腕橫韌帶（像小橋一樣覆蓋在腕骨溝上面）共同圍成的纖維骨性隧道，正中神經和...
2016-05-10 -
寒冷的冬天如何呵護BB嬌嫩肌膚
方法步驟： 01 皸裂性濕疹 症狀：孩子的手腳非常乾燥，手指、手掌或是足後跟會出現脫皮、紅斑、裂口和疼痛。 解決方法：皸裂因皮膚濕疹而起，所以治療好濕疹是關鍵。手足部濕疹較輕時，局部可以外用5% ...
2016-12-29 -
在冬天如何預防老年類風濕關節炎
在冬天如何預防老年類風濕關節炎，避免誘因，受涼、受潮濕、精神緊張、過度疲勞、失眠、外傷(如關節扭傷、跌傷和骨折)等都是類風濕性關節炎症狀加重的誘發因素，必須避免。特別是每年春季和秋季的春分和秋分前後...
2017-02-18 -
大多新生兒都會黃疸 應該如何防治？
剛出生的寶寶如果臉部、眼白處出現發黃的現象，就很可能是患上了新生兒黃疸。在臨床上，新生兒黃疸的症狀一般有以下幾點表現。新生兒黃疸症狀：1、新生兒黃疸的時候常常會有急性膽管炎的症狀出現，寶寶同時還會有...
2017-02-08 -
如何防治精神分裂
方法步驟： 01 1自己要給自己適當減壓，確實覺得承受不了，乾脆暫時拋開，讓自己冷靜下來，在家裡做些調節心情的事情。 02 2早知道早治療，表姐的案例告訴我們要是自己承受不了的事情，就應該找人...
2016-07-08 -
懷孕初期防輻射 懷孕初期如何防輻射
女人在懷孕初期是要注意防輻射的，研究發現在孕早期的時候輻射太多對於胎兒的健康是有影響的，那麼懷孕初期防輻射的方法有哪些呢?怎麼防輻射比較好呢?下面大家就一起來看一看吧! 懷孕初期防輻射 1、懷孕...
2017-02-13 -
寶寶偏食容易生病 如何防止寶寶偏食呢
偏食是幼兒常見的壞毛病，如果不及時矯正，不僅會導致孩子攝取營養不足，嚴重影響他們的身體發育，久而久之，還會養成他們任性違拗的壞習慣。寶寶偏食有哪些危害1、抵抗力差，易生病寶寶偏食會影響某些營養物質攝...
2016-11-05 -
寶寶過敏性鼻炎是怎麼回事 家長如何防範
如果小兒長期有過敏性鼻炎，對寶寶的發育是不好的。寶寶在成長的關鍵階段，如果有鼻炎，勢必會對身體發育不利，甚至可能影響智力和記憶力，為了防止孩子變“傻”，家長們必須對小兒過敏性鼻炎重視起來。引起寶寶過...
2016-10-11 -
過敏性鼻炎擾亂寶寶生物鐘 如何防過敏性鼻炎
小兒過敏性鼻炎是常見的兒科疾病之一，給兒童的健康帶來了極大的威脅，而且還會影響到幼兒的智力的發育。那麼，小兒過敏性鼻炎的危害有哪些？小兒過敏性鼻炎的危害1、誘發其他疾病秋冬季節是感冒的好發季節，過敏...
2016-09-20 -
運動時如何防止韌帶拉傷
養生之道網導讀：運動時如何防止韌帶拉傷？適當的體能運動能鍛煉身體，但有的朋友卻容易出現韌帶拉傷等情況。那麼運動時如何防止韌帶拉傷？下面一起來看看吧。 運動時如何防止韌帶拉傷 1、做好準備活動防拉傷 ...
2016-12-23 -
沙眼如何防治？
沙眼發病率高，為了從根本上控制沙眼的傳播，必須採取以預防為主，防治結合的方針。大力開展衛生宣傳教育，把本病的危害性、傳染途徑、診斷與治療方法，向群眾宣傳，進行群眾性的普遍防治。對傳染性沙眼的多發區尤...
2017-02-18 -
如何防止踢足球時抽筋
一、如何防止踢足球時抽筋二、踢球抽筋了怎麼辦三、踢足球的好處如何防止踢足球時抽筋1、平時要注意鍛煉身體經常鍛煉身體,防止肌肉過度疲勞。踢球前做好充分的預備活動,伸展開腿部、腰部、背部、頸部和兩臂的肌...
2016-11-13
