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夏天如何喝冷飲不傷身
大家在日常生活中,一定要注意每日養生的方法,現在社會很多的人都比較勞累,這樣容易造成身體受到影響,平時大家需要注意綜合進行保健,而且要注意全面的進行調節身體,並且在日常生活中,也要注意護理方式,那...
2016-07-11 -
夏天如何預防感冒 隨時為身體補水
導讀:夏季如何預防感冒?夏季感冒,是每個季節都會見到的“小病”,然而炎熱夏天給這看似不起眼的小病又添幾分不適,鼻塞咽痛,頭暈腦脹,噁心嘔吐……諸多症狀讓患者很不好受。 夏季如何預防感冒:...
2017-03-06 -
夏天如何預防口腔潰瘍
口腔潰瘍是現代人很常出現的毛病,一般人都認為夏天會火氣大,才容易潰瘍,但到底口腔潰瘍的真正原因是什麼呢?醫生表示,口腔潰瘍的原因不外“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素,除了藥物治療外,以藥膳食療的效果...
2015-12-20 -
冬天如何驅趕寒氣
冬季都要驅寒保暖,寒氣入體,會導致身體變的冰冷,血液不迴圈,很容易感冒、導致其他疾病病發,那麼寒冬的天氣我們要如何來驅趕寒氣呢? 不喝任何冷飲 冬日寒氣很易入體,因此記得不要喝任何冰飲料或者未...
2015-12-21 -
夏天如何養生,八個夏季養生必備常識
養生是有季節性的,不同的季節因為氣候、環境等都各不相同,因此不同季節的養生方法也不一樣。夏季養生要注意健脾除濕、清熱消暑、補養肺腎等。具體夏季養生應該怎麼做呢? 一: 少吃冰涼食物1: 夏季我們以為...
2016-10-17 -
夏天如何給孩子添加輔食 輔食添加有四個關鍵點
在炎熱的夏天,要怎樣為孩子添加輔食呢?嬰兒輔食大多數都是媽媽自製的,這樣不僅可以保證營養均衡,還保證了健康衛生。不過,小編要提醒你,在夏天為孩子製作輔食是有很多需要注意的方面的哦,快來和小編一起瞭解...
2015-05-16 -
夏天如何防曬 不同年齡段的防曬妙招
夏季天氣炎熱,在灼熱的惡劣天氣裡,我們給如何面對呢?今天小編就給大家介紹一下夏天的防曬攻略以及曬黑了怎麼快速變白的方法,希望能給大家的夏季生活帶來方便。 夏天如何防曬 20+從容防曬攻略 ...
2014-07-16 -
老人夏天如何養生?有哪些需要注意的?
晨練促進陽氣升發,但切記不要起床後立刻鍛煉。建議適量飲用一杯白開水,再進行短時地晨練,運動不要太劇烈;午時養心宜小睡。午時是指11時~13時,這個時候是養心的關鍵時刻,最好的做法是小睡片刻。中醫認...
2017-03-07 -
夏天如何防曬 怎樣防止被曬黑
導讀:夏天如何防曬,怎樣防止被曬黑?每個女人都希望自己白白嫩嫩,然而有無法避免外出,夏天火辣的太陽難免會曬黑皮膚。那麼,夏天如何防曬,怎樣防止被曬黑呢?下面四季養生網小編來幫大家解答。 ...
2017-03-07 -
夏天如何挑選 新鮮空心菜
在炎熱的夏天裡,經常會看到一些人群喜歡清炒一些空心菜來吃。這種菜不僅是夏天的時令菜,而且味道很清新。那麼想吃新鮮口感好的空心菜,在挑選上是很重要的。如何挑到又嫩又新鮮的空心菜呢,下面就教大家幾招。...
2015-06-29 -
夏天如何辨別催熟水果
現在市面上出售的很多水果都不是自然成熟的,都是被催熟的。吃了這些被催熟的水果會對身體不利。最近紛紛有媒體報導,水果被人為催熟情況有氾濫趨勢,“重災區”涉及芒果、西瓜、香蕉等夏季時令水果。那麼,怎...
2017-03-07 -
夏天如何保濕 補水的幾個妙招
天氣比較乾燥,給女人帶來了很多肌膚上的問題,問題還沒有完全解決,我們又迎來了一個炎熱的夏天,這種轉變給女人的肌膚帶來了很大的傷害,很多的女人都會肌膚缺水,那麼你們知道補水的妙招有什麼嗎? 有效的補...
2015-06-30 -
癌症病人夏天如何預防褥瘡
夏天到了,人們都覺得氣溫很高,那些身體虛弱不得不臥床休息的腫瘤病人也肯定覺得酷熱難當,除了受到高氣溫的困擾,褥瘡還是困擾病人的另一個重大問題,長期臥床很容易患上褥瘡。 褥瘡是一種因身體局部長期...
2013-07-10 -
夏天如何去熱去火
導讀:夏天天氣乾燥,所以很多人都會出現上火的情況,那麼,夏天如何去熱去火?中醫認為炎炎夏日“多酸多甘、補氣去火、多果蔬”是夏季食補的重要原則。今天養生網的小編就給大家說說夏天如何去熱去火? 夏天如...
2017-03-08 -
夏天如何護理扁平疣
在我們身邊有很多皮膚病存在,扁平疣就是其中較為頑固的一種,一般多發病於自身抵抗力差的患者身上。氣溫高的天氣正是扁平疣這種皮膚病加重的時候,對患者們的外觀形象將是一大影響。那麼,夏天如何護理扁平疣...
2015-04-28 -
秋蚊子威力不減盛夏 如何驅蚊才拒收“紅包”?
很多人認為夏天才有蚊子,立秋後它們就會滅跡。實際上,蚊子一般每年5月開始出動,至8月中下旬達到活動高峰。夏秋交替,氣溫和降水都為蚊子生存繁殖提供了條件,這個季節的陰雨天氣蚊子更加活躍。據介紹,在我們...
2013-08-27 -
夏天如何防止肝受損
夏季防止肝損傷可從以下幾個方面入手: 1、中午有可能的話,要午睡半小時到一小時; 2、保持情緒的安定,不煩躁。 3、白天要儘量避免在陽光下暴曬,出行要戴好防曬帽、傘和太陽鏡; 4、忌飲酒...
2012-09-13 -
4類人易招蚊子咬 如何驅蚊才安全?
在蚊蟲猖獗的季節,有些人被叮得渾身痛癢難耐而有些人卻能相安無事。為什麼呢?如何驅蚊呢?這些人最易招蚊子咬一、體溫高、呼出二氧化碳多的人蚊子觸角裡有一個受熱體,對溫度十分敏感,使其在50米開外就能通過...
2016-08-22 -
夏日蚊蟲猖獗 如何驅蚊才拒收“紅包”
在蚊蟲猖獗的夏日,有些人被叮得渾身痛癢難耐,而有些人卻能相安無事。下面為大家解答,蚊子到底愛叮啥樣的人,以及如何防止蚊子叮咬。蚊子愛叮哪種人體溫高、呼出二氧化碳多的人。蚊子觸角裡有一個受熱體,對溫度...
2016-07-13 -
夏天如何選擇飲料?白開水最符合人體需要
在夏天裡,有很多不同種類的飲料供我們選擇。這些飲料有不同的好處,適合不同的人群,所以在選擇時也需要有所講究才行。在這裡,為大家一一列舉一下各種飲料的好處都有哪些吧。夏天如何選擇飲料水果PK鮮榨果汁P...
2016-08-02