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冬天如何減肥最快 讓肥肉遠離你
冬季是一年中最容易發胖的季節,更是一年中最好的減肥季節。寒冷的冬天會讓人不知不覺的大吃大喝起來,加之人體的新陳代謝變慢,脂肪很容易就會堆積起來,肥胖不僅影響身材還會誘發很多疾病,那麼冬天如何減肥擺脫...
2013-12-17 -
清明時節如何驅走萎靡不“斷魂”
清明時節常見的和陰陽調節相關症狀: 肝腎陰虛症(頭暈眼花,目澀而幹,耳嗚耳聾,腰酸腿軟,足跟痛); 陰虛陽亢症(頭痛頭暈,耳嗚眼花,失眠多夢,腰膝酸軟,面濕潮紅,四肢麻木); 陰陽兩虛症(頭...
2012-03-30 -
7月天如何佈局家居風水為宜
俗話說,風水輪流轉,每一個時刻的最佳時運方位都會有所不同,家居風水也是如此,每一年每一個月份都會有運勢的變化,永遠都在變動。下面,大家來看一看7月份家居風水應該如何佈局為妙。 大利方位 ...
2016-01-26 -
春天如何預防濕氣入體
春天陰雨綿綿,空氣中濕度高,濕氣容易入體,造成身體濕氣重,引起一些疾病,因此,春天的時候要注意預防濕氣入體,下面我們來看看春天如何預防濕氣入體。 中醫學的角度來看,“濕”為陰邪,這與潮濕氣候...
2015-02-27 -
冬天如何避免產生“長髮靜電”
冬天到,氣候乾燥,女孩們一頭飄逸的長髮似乎成了冬日裡的一大麻煩。一出門,長髮飄飄便立馬變成了“稻草”造型。靜電不僅影響了漂亮女孩們的整體形象,還會使頭髮上附滿灰塵和蟎蟲,影響面部皮膚清潔。時尚達人...
2009-12-16 -
冬天如何預防偏頭痛
冬天如何預防偏頭痛,血管性頭痛是指由於頭部血管收縮功能變化而引起的頭痛,血管性頭痛分為原發性血管性頭痛和繼發性頭痛兩大類,原發性血管性頭痛時因為血管血管自身的原因發生收縮功能異常,進而導致的頭痛,...
2016-03-22 -
【養生指南:每天如何健康養生】
想要擁有健康的身體,就要從平時開始注意。下面教你養生秘訣,希望大家嚴格遵守這些好習慣。下面我們看看如何每天健康生活的養生指南。 關於飲食 多菜少肉 食肉過多,會導致血脂、血黏度升高,體重超標...
2017-03-14 -
春天如何喝茶明目抗燥
現在以電腦維生的人越來越多了,但你知道嗎!天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,迴圈不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您抗議的哦! 面對電...
2010-03-12 -
春節七天如何飲食才健康? 六招教你巧限鹽
春節期間,“吃”往往會成為家庭的主要活動,尤其是除夕的年夜飯,更是春節裡的重頭戲。但是不少主婦們稱近些年的年夜飯總是做的多、剩的也多;許多市民認為年夜飯肉類和油炸菜太多,而且七天裡上頓吃完下頓吃,最...
2014-01-26 -
冬天如何做好腱鞘炎預防工作呢?
由於腱鞘炎是發生在患者手部的疾病,所以腱鞘炎預防是非常重要的。如果得了腱鞘炎,這對患者的日常生活是很有影響的。腱鞘炎預防方法都有哪些呢?下面是對腱鞘炎預防方法的介紹。 腱鞘炎預防要從生活中做起,...
2011-12-02 -
最強寒潮來襲 中醫教你如何驅寒保暖
最強寒潮來襲,該如何避寒保暖?防寒保暖是寒潮來臨時最主要的“工作”,對此,中醫的一些取暖方法,您倒不妨一試,讓身體由內而外暖起來。一、保暖工作要到位頭、頸、腹、膝、腳等部位不宜“凍”。出門上班的年輕...
2016-01-26 -
冬天如何預防痔瘡
冬天怎麼預防痔瘡?痔瘡是一種發病率非常高且讓人十分困惑的疾病,一些人在其一生中的某個時刻都會遭遇到痔瘡症狀的影響。冬季防治痔瘡的注意事項是什麼?對於痔瘡的防治問題,專科——的專家也尤為的重視,對...
2012-12-28 -
跟美女聊天如何選擇好話題
在和女人聊天的時候,其實你只要不犯錯,避免去聊一些女人不喜歡的話題,就可以比大部分的男人做的好了,然後再去聊一些女人感興趣的話題,比如星座、八卦、神秘等,積極的帶領她,你會很快獲得女人的芳心。找一些...
2014-12-11 -
冬天如何排毒吃出美麗肌膚
水:排除毒素 喝水或許是抵抗衰老的首要舉措。在體內,水負責運輸有用的物質(養分、荷爾蒙……),排除體內垃圾。缺水會擾亂體內平衡,當然也會影響到皮膚的平衡。水分補充不足時,皮膚就不能很好地阻擋...
2014-01-03 -
中醫教你三伏天如何美容
三伏天中醫如何美容?三伏天是每年最熱的一個季節,這個時候的陽光會特別的猛烈,很可能導致我們的皮膚變黑。那麼三伏天是否有什麼辦法可以美容呢?不如來試試三伏天的中醫美容吧!接下來來告訴你三伏天中醫如...
2015-08-02 -
冬天如何預防腹瀉
秋冬季腹瀉,又叫輪狀病毒腹瀉。主要是一種在秋冬季高發的、由輪狀病毒引起的、以低齡小兒為主要人群的,以稀水性樣便為主要症狀的消化道疾病。這種腹瀉後果嚴重,若處理不當,可能會引起脫水並流失大量電解質...
2013-01-15 -
連續陰雨天如何保健康
連續陰雨 下肢易過敏 本身就有腳癬的患者,從髒雨水中蹚過,真菌合併細菌感染,腳趾縫裡的皮膚很容易爛掉,甚至出現化膿。特別是男士,鞋濕後,腳長時間捂在潮濕的皮鞋裡,很容易出現感染。除了腳癬,在連續...
2012-07-27 -
如何驅除女性子宮寒氣
1、多吃補氣暖身的食物 例如多吃核桃、棗、花生等高能量的食物,讓先天的不足由後天的高能量來補足,不用擔心上火,宮寒體質屬於火氣不足,不容易出現火大體熱的症狀。 2、經常快步走 一般來說,宮...
2014-10-19 -
寶寶秋天如何穿衣保暖
隨著天氣變化,早晚溫差逐漸增大,”秋“的感覺越來越明顯了。在這個時候,家長要如何為寶寶穿衣最合適呢?秋天寶寶穿衣要注意保暖哪些部位呢?下面小編要介紹的就是,幼兒在秋天穿衣原則和策略。 秋天寶寶穿衣...
2013-08-26 -
春天如何遠離春困
春天本是生機勃勃的季節,但是很多人到了春天反而會容易犯困,就算晚上時間睡的再好也容易打瞌睡,那麼,為什麼會春困?春困怎麼緩解? 什麼是春困? “春困”不是病,是人體對春季氣候的一種適應性反...
2015-03-03