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夏天怎麼預防口腔潰瘍
夏季人們都非常喜歡飲用一些非常清新可口的果汁，所以在炎熱的夏季，黃瓜就是最好的選擇，黃瓜口感非常清爽而且低熱量，非常受人們的歡迎，黃瓜可以起到很好的減肥效果，而且保健的效果也非常好。 黃瓜汁的...
2012-08-01 -
夏天怎麼喝綠豆湯防暑
用途廣泛 綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。研究還發現，綠...
2012-05-22 -
夏天怎麼調理脾胃
夏天怎麼調理脾胃 夏天脾胃虛弱會導致食欲下降、失眠煩躁，其實，夏天是調理脾胃的最好時節，脾胃虛弱者把握時機、方法把自己的脾胃調理好，身體自然就好，那麼，夏天怎麼調理脾胃？ 中醫藏象學中說到脾...
2014-07-23 -
夏天怎麼吃荔枝不會上火
荔枝最大的特點是甜。一般來說，水果的甜是由蔗糖(可水解為葡萄糖和果糖)和果糖兩種糖類物質決定的。而我們的機體偏好葡萄糖，所有細胞活動基本上是靠葡萄糖提供能量。而果糖需要肝臟經過一番周折，把它們的...
2013-07-07 -
夏天怎麼進補比較好？
夏天，是人們常常容易出汗，最喜歡在夏天進行運動的季節。這個時候，人們的身體往往都會缺乏一些能量。生活環境的壓力，加上運動和出汗的時候，人身體裡的能量失去了很多，所以人們總會想著要多補補身體，但是又...
2015-10-05 -
夏天怎麼喝綠茶美容
用綠茶做成的面膜敷面，不但能使被陽光曬傷的皮膚減輕疼痛，而且還可以使受傷的皮膚儘快修復。輕度日曬後，若有紅斑、灼熱等現象，可以用濃的綠茶水冷敷，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線損傷。 綠...
2012-05-18 -
夏天怎麼健康使用電風扇
在夏天的時候，電風扇當然是不可或缺而且是功不可沒的家庭用具，因為電風扇是除空調之外的最有效的避暑工具，但是電風扇的使用也是有很多的講究的，夏天也是需要健康使用電風扇才對身體好，下面來具體瞭解一下。...
2013-09-03 -
夏天怎麼吃比較去火
三伏天了，吃的對可以達到食補的功效，吃不對往往會造成胃腸不適，中醫認為炎炎夏日“多酸多甘、補氣去火、多果蔬”是夏季食補的重要原則。 1、多酸多甘。古代學者認為“夏季暑濕，適宜清補”。夏天酷熱高...
2012-07-24 -
夏天怎麼正確泡檸檬水
夏天很多人喜歡拿檸檬泡水喝，這其實是個健康的做法。檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等，還含有檸檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，切片泡水更有利於營養物質的釋放。那麼，檸檬水應該怎麼...
2015-08-07 -
夏天怎麼保存茶葉
①鐵罐貯藏法： 將乾燥的茶葉裝入有雙層蓋的鐵罐內，儘量裝滿，以減少空氣。裝好後，蓋好蓋子，縫隙用膠帶紙封緊。外部可再套兩層塑膠袋，紮緊袋口，避免接觸異味。 ②容器貯藏法： 將茶葉裝入塑膠袋內，擠出...
2015-06-24 -
夏天怎麼使用電風扇最健康
1、吹風不要超過1小時 長時間對著電風扇吹，人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而下降，容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次吹風半小時到1小時為宜。 2、吹電風扇應該保持距離 實踐證明，電風扇...
2015-07-10 -
夏天怎麼預防痔瘡發生
夏天是痔瘡的多發季節。預防痔瘡復發，患者要注意以下幾點：飲食清淡、少喝酒、不要暴飲暴食痔瘡患者應少食辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等。因為這些食物會刺激直腸部位的血管，使其充血和擴張，造...
2012-11-29 -
夏天怎麼吃苦瓜最好
苦瓜這是大家都非常喜歡的一種食物，特別是到了夏天的時候，苦瓜更是進入了食用的旺季，經常吃苦瓜不僅可以清熱解毒，而且還能清貨火降火壓幫助人們達到減肥的功效。苦瓜性寒，夏天的天氣比較的熱，很容易就會出...
2015-11-21 -
夏天怎麼吃可祛除色斑
夏季吃什麼可以去除色斑，眾所周知，水果有豐富的營養和維生素，有些水果還有美容的功效，所以多吃這些水果是對去除色斑很有幫助的，比如鳳梨，鳳梨屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤...
2012-06-14 -
夏天怎麼吃不傷胃
飲料溫度最好介於30-32攝氏度間 值得一提的是，並不是每個人都適宜吃冷飲，特別是一些慢性病患者，吃冷飲更要有所選擇，甚至應忌冷飲。 胃潰瘍、胃炎、消化不良患者不宜多吃冷飲。由於患者消化系統功能較...
2011-07-05 -
夏天怎麼吃黃瓜才保健
1、黃瓜汁：預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。 如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁，自是別有一番風味，更能預防夏天裡多發的口腔疾病。 製作方法：把新...
2011-07-01 -
夏天怎麼快速減肥？這樣飲食減肥不用節食
夏天要吃什麼才能減肥呢？每年到了夏天就是很多女性朋友們減肥的時期，減肥的方法有很多，你會選擇哪種減肥方法呢？在這裡，要提醒想通過飲食減肥的朋友們，吃對食物才會真的起到減肥的作用哦。夏天減肥必吃食物燕...
2017-05-16 -
夏天怎麼防曬？這五種食物必不可少
酷暑來臨，熱辣的陽光和強烈的紫外線極為容易曬傷皮膚。擔心曬黑長斑的你，撐起陽傘、戴上墨鏡，仔細塗抹有SPF係數的防曬乳。其實，想要徹底做好防曬工作，不妨多吃下面幾種食物。檸檬含有豐富維生素C的檸檬能...
2017-05-19 -
夏天怎麼防寶寶長痱子 七大措施遠離痱子干擾
夏天的時候寶寶會經常長痱子，這時候家長們就要及時幫寶寶治療，否則會引起寶寶不舒服，治療痱子的方法有很多，最重要的是保持寶寶的皮膚清潔乾淨，這是預防痱子最好的方法，因此，接下來本文就將預防寶寶長痱子的...
2016-06-14 -
夏天怎麼樣防曬最有效 夏季防曬九個小常識
夏季如何防曬?進入夏季，烈日炎炎，由於日光曝曬，容易給皮膚造成傷害。那麼在炎熱的夏季如何注意皮膚的防曬呢?下面介紹一些夏季皮膚防曬小常識，一起來看看吧。 1、避免與烈日正面交戰 即便是宅在家裡也一...
2016-04-30
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一周歲小孩脫水六天怎麼辦？
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左手食指這幾天怎麼老是發抖?
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高血壓昏迷一天怎麼回事
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肚子有點疼就想大便這兩天怎麼回事
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患者80歲，大葉性肺炎七天怎麼治？
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月經晚來10天怎麼回事
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1歲寶寶牙齒地包天怎麼辦？
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寶寶剛過百天就身上來月經了並且每次都是推遲幾天怎麼回事
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經期提前十幾天怎麼辦
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第一次來月經的時候時間已經超過7天怎麼辦