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夏天點這3個“止汗穴” 讓整個夏季不流汗
【導讀】夏天點這3個“止汗穴”,讓整個夏季不流汗!一到夏天,胖人們就容易汗流浹背,一天下來至少浸透兩三個背心;愛美的女性也苦不堪言,臉上滴汗,讓精美的妝容肆意“淩亂”.雖然適當排汗有助於人體健康,...
2015-06-09 -
健康飲食之夏天吃冷飲的8不宜
炎夏酷暑,白天太陽經常如火當頭而照,晚上如果不開空調,想睡個囫圇覺都困難,精神萎頓,茶飯不思,少有人不受夏日高溫的困擾,中醫管這種現象叫"苦夏"。這時候能經常吃點冷飲,無疑成了許多人心中最熱切的盼...
2012-08-28 -
切大蒜能驅蚊? 揭秘夏天蚊子最害怕的味道
夏天蚊子怕哪些味道1大蒜吃大蒜後人會分泌一種味道,蚊子就會躲得遠遠的。吃大蒜前,最好先將其切成薄片,放置15分鐘,驅蚊效果更好。還可以將大蒜切片,放在視窗或在紗窗上塗抹,阻止蚊子進入室內。也可以把蒜...
2015-06-29 -
夏天泡腳有6大禁忌
夏天泡腳有6大禁忌1太飽太餓時都不宜泡腳夏天要避免在過飽過饑或進食狀態下泡腳,因為沐足會加快全身血液迴圈,容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。2特殊人群泡腳時間長致暈...
2014-07-02 -
夏天多吃這些瓜防中風降脂止瀉
夏天多吃這些瓜防中風降脂止瀉1南瓜南瓜味甘、性溫,入脾,胃經。具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效。主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。預防夏季中風:南瓜150g...
2016-07-03 -
多喝這種湯能讓孩子少生病
多喝這種湯能讓孩子少生病1雞湯雞肉中的蛋白質是非常多且優質的,如果想要攝取更多的蛋白質可以多吃雞肉。不過,對於孩子來說,每天400毫升的牛奶已經攝取很多蛋白質了,加上其它食物,所以,孩子不願意吃雞肉...
2016-04-15 -
生病時別吃這幾種食物
食療能預防和緩解疾病,不過有些食物或飲品卻會加重病情。近日,美國《預防》雜誌刊文,盤點了生病後應該少“碰”的幾種食物。 咖啡。美國加州內科醫生克裡斯汀·亞瑟博士表示,體內水分充足有助免疫系統更有...
2017-02-10 -
寶寶生病之前的五大徵兆
嬰兒期到幼兒期的寶寶是無法表達自身感受的,因而,倘若身體出現不適症狀無法具體傳達給家長。所以,家長應知道寶寶生病前的徵兆。 一、情緒反常 從情緒變化能看出寶寶是否可能生病,健康寶寶在他的需求得...
2016-07-20 -
夏天如何坐月子 飲食有原則
從流食慢慢過度到正常的飲食 產後,消化系統的功能需要一段時間才能恢復,因此,產後幾天可以選擇一些比較容易消化的食物。可以從粥、麵條過渡到稀飯,然後再吃米飯和麵食。 少食多餐,不可貪吃 因為...
2016-07-17 -
小孩子夏天適合吃的5種零食
優酪乳 給孩子喝優酪乳有很多好處:每天喝150毫升優酪乳,就能滿足一天所需的1/3的能量和鈣質;優酪乳中的乳酸菌可調節機體胃腸道正常菌群,促進消化;優酪乳中含半乳糖是構成腦、神經系統中腦苷脂類的...
2016-06-26 -
男人夏天吃什麼好?
章魚補血:章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素,並還富含抗疲勞、抗衰老、能延長人類壽命等重要保健因數--天然牛黃酸。一般人都可食用,尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養...
2016-06-17 -
詳解夏天打盹的養生好處
方法步驟: 01 心臟更有力 醫學研究顯示,每天午睡30分鐘,體內激素分泌更平衡,心血管系統疾病發病率也可減少30%。 02 免疫力更高 午餐後為幫助消化,身體會自動改由副交感神經主導,...
2015-08-05 -
女人愛吃醋是天生的麼?為什麼女人愛吃醋
通常很多家庭男人都嫌自己的老婆管得太嚴,甚至和陌生女人說幾句話就會生氣,就會發脾氣,這就是典型的吃醋,男人知道自己的女生在乎自己,時間長了男人們往往會很厭倦,那麼導致女人吃醋的原因有哪些呢? ...
2016-11-05 -
夏天怎麼護理我們的秀髮
方法步驟: 01 少進美髮店,自己勤梳理 俗話說,頭髮是女人的半張臉。為了這重要的半張臉,很多女性不惜在頭髮上大費工夫,美髮店裡各種拉發、燙髮、染髮的女性比比皆是。這樣做出的髮型固然美麗,但嚴重傷...
2015-05-22 -
女人夏天如何保養皮膚
1、不要讓皮膚乾燥,經常喝水。差不多一天要喝2升水。用紗布或者是棉花沾滿精華液或保濕水敷在臉上20分鐘,讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。 2、從下至上按摩臉部皮膚,早晚各一次。注意頸部的護理,使用精...
2016-05-28 -
男人夏天吃什麼最適合
章魚補血:章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素,並還富含抗疲勞、抗衰老、能延長人類壽命等重要保健因數--天然牛黃酸。一般人都可食用,尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養...
2016-05-26 -
女人夏天護膚小技巧
夏天如何保養皮膚? 女人夏天護膚技巧 夏天的太陽是很曬的,溫度是很高的,對於愛美的女性來說,最怕的就是皮膚變得粗糙黝黑了吧。那麼女人夏天如何保養皮膚呢? 1、不要讓皮膚乾燥,經常喝水。差不多一...
2016-05-19 -
夏天一定要避開這致癌物
夏天到了,請一定避開這些致癌物1驟冷驟熱——食管癌偏硬、過熱和過燙、刺激性食物,可誘發食管癌;夏季很多人在大排檔吃著烤串喝冰鎮啤酒、吃滾燙的火鍋喝冰飲,這種溫差對食管的傷害非常大。2暢飲啤酒——胰腺...
2015-05-19 -
常吃這10種食物讓你少生病 健康又長壽
常吃這10種食物讓你少生病 健康又長壽1蜂蜜蜂蜜水是食用蜂蜜最常見方式,舀兩勺蜂蜜放在碗中,用溫水沖一下飲用即可。吃蜂蜜能改善血液成分,推進心腦、血管功能;蜂蜜還能維護肝臟,促進肝細胞再生,抑制脂肪...
2016-11-09 -
夏天吃西瓜的九大禁忌
汁多清甜的 西瓜 是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。 1.西瓜雖好,但屬寒涼之品,不宜多食。 支招:素體虛寒胃弱之人如若貪食過多,否則會...
2015-05-13