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如何在夏天預防溺水
如何在夏天預防溺水1、應在成人帶領下游泳,學會游泳;2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;3、不去非游泳區游泳;4、不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全;5、游泳前要做適當的準備活動,以防抽...
2016-08-20 -
春天預防冠心病發作需要“十個心”
很多老年人隨著年齡的增長,面臨著退休,退休後的老人本應該享享清福,但是天不遂人願,很多老人卻是焦慮、煩惱揮之不散。由於長時間的精神緊張容易引發各種疾病,特別是冠心病的發病率極高。老年人該如何預防冠...
2014-05-13 -
三九天預防冠心病多吃什麼?
一、提倡飲食清淡 不是提倡食素,而是主張葷素搭配。禁食油膩食品,植物油除外。植物油因主要含不飽和脂肪酸,所以無須限制,多吃還有降血脂作用。 二、飲食要限鹽 配合恰當的飲食,在日常生活中在進行自我調...
2017-03-05 -
夏天預防胃病怎麼做
養生之道網導讀:夏天預防胃病怎麼做?夏季到來,天氣炎熱使人們食欲大減,加上經常吃冷飲吹空調很容易引發胃病,那麼夏天預防胃病怎麼做呢?不要著急,下面小編來為您介紹。 夏天預防胃病怎麼做? 1、不要亂吃...
2016-07-15 -
夏天預防手足口病的方法
夏天是手足口病的高發季節,在日常家長應做好學齡前孩子預防手足口病的工作,避免手足口病症狀的發生。今天小編就來出出招,介紹如何預防手足口病。 一、什麼是手足口病 手足口病是一種兒童傳染病,又名發疹性...
2013-05-28 -
夏天預防“熱傷風”
“熱傷風”常由以下原因而起:高溫環境下汗腺大開,毛孔疏鬆,如在睡覺時喜歡將空調的溫度調得很低,或猛吹電風扇,邪風乘虛而入;有的年輕人貪圖涼快,在洗浴後不等擦乾肌膚,就吹電風扇。 這樣,雖然有助於散...
2017-03-08 -
夏天預防腎結石的方法
夏季是最容易形成腎結石的季節,由於天氣炎熱,人們大量出汗,導致體內脫水,使排尿減少,從而形成腎結石;眼看夏季就要來臨,人們該如何預防腎結石的發生呢?相信這是很多人正在擔心的問題,下面就由小編來為...
2012-08-07 -
食物中毒怎麼辦?夏天預防食物中毒的方法
夏天要如何預防食物中毒呢?食物中毒的原因有很多,尤其是在高溫的夏季更加容易發生食物中毒。今天,要為大家介紹的就是可以有效預防和緩解食物中毒的方法,千萬不要錯過了哦。夏天食物中毒怎麼辦飲水。立即飲用大...
2016-08-04 -
夏天預防寶寶中暑的妙招
在夏天,媽媽最需要注意的就是學齡前兒童的防中暑工作,此時的寶寶喜歡在戶外玩耍,但是夏天天氣炎熱,家長要注意預防中暑。 一、夏天寶寶中暑的症狀 在中暑的時候也有輕重不同的臨床表現,高溫環境下,人們首...
2013-05-28 -
夏天預防小兒食物中毒
病從口入,這在夏天更加頻繁。一方面是食物種類增多,尤其是瓜果蔬菜,頻繁攝入,很容易疏忽了一些容易染病的地方,比如清洗不淨導致腸胃疾病。更重要的是,夏天氣溫高,食物容易變質,帶病菌的食物一旦攝入,食...
2009-08-04 -
夏天感冒了怎麼辦 夏天預防感冒的小妙招
很多人都覺得感冒是只有在冬天才會發生的事情,但是現實情況並不是這樣,很多人在夏天也會因為冷熱不協調,而導致感冒。那麼在日常生活中夏天感冒了怎麼辦呢?怎樣預防感冒才比較合適呢?就讓我們一起來瞭解下...
2016-07-16 -
夏天預防慢性腸炎需要注意什麼
慢性腸炎泛指腸道的慢性炎症性疾病,其病因可為細菌、黴菌、病毒、原蟲等微生物感染,亦可為過敏、變態反應等原因所致。慢性腸炎是個多發的疾病,尤其是在夏天。因此,夏天一定要注意飲食衛生,因為天氣燥熱,腹...
2016-05-25 -
夏天預防蚊子叮咬瘙癢的技巧
現在給大家介紹幾個快速止癢的方法,有了這些,在也不怕瘙癢帶來的失眠了。 1.用西瓜皮反復擦拭蚊蟲叮咬處,即可止癢。 2.取少量藿香正氣水,塗抹於被叮咬處,半小時左右,瘙癢既可減輕或消除。 ...
2014-04-20 -
夏天預防口腔潰 黃瓜汁幫你忙
夏季人們都非常喜歡飲用一些非常清新可口的果汁,所以在炎熱的夏季,黃瓜就是最好的選擇,黃瓜口感非常清爽而且低熱量,非常受人們的歡迎,黃瓜可以起到很好的減肥效果,而且保健的效果也非常好。 黃瓜汁的口...
2012-06-07 -
夏天預防腳臭的有效方法
預防汗腳方法 專家提醒,汗腳的人最好穿透氣好的運動鞋或者品質好的真皮皮鞋,襪子最好穿純棉的,春夏容易出汗,鞋和襪子最好一天換一次。 1、應該注意鞋襪的透氣性,讓足部的皮膚得以呼吸; 2、...
2012-05-03 -
夏天預防頸椎病有什麼方法呢?
夏天怎樣預防頸椎病呢?夏天的空調頻繁開動,人們長時間呆在空調下,加上長期的伏案工作,稍不留意就會患上頸腰椎等關節疾病。那麼夏天怎樣預防頸椎病呢?下面是專家介紹的夏天預防頸椎病的知識。 夏天,預防...
2011-08-22 -
夏天預防頸椎病成為重頭戲
我們在夏天會經常出入空調的房間,有貪圖涼快的人對著空調吹冷風,卻不知道頸椎突然遇冷的話容易造成頸椎病,下面就讓我們看看如何在夏天預防頸椎病吧。 在瞭解夏天怎麼預防頸椎病之前,先讓我們看一看頸椎病...
2011-07-26 -
夏天預防腸胃炎 飲食應清淡乾淨
夏天預防腸胃炎應該吃什麼好呢?夏天是腸胃疾病的高發時期,尤其是腸胃炎。想要有效的預防腸胃炎就應該要合理的安排日常飲食,這是很重要的。今天,就來為大家介紹一下預防腸胃炎應該怎麼吃,不要錯過了。夏天預防...
2017-05-15 -
夏天容易拉肚子 夏天預防拉肚子吃什麼好
每個季節容易拉肚子的原因都不同,不能一概而論。在夏天裡,是什麼原因導致了拉肚子呢?正所謂“病從口入”,要防治拉肚子就是要多注意飲食才行。今天,就來為大家介紹一下拉肚子的飲食應該怎麼吃。夏天拉肚子吃什...
2017-05-25 -
夏天預防中暑可以這樣做
夏天預防中暑,我們應該避免長時間的外出,如果需要長時間的外出,我們應該穿寬鬆的衣服,打上遮陽傘,在戶外工作的人應該帶上帽子,避免陽光直射,導致中暑,此外在出門時間上也應該注意,在早上八、九點出門,...
2017-06-08