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夏天坐月子如何飲食11個飲食攻略助恢復
方法步驟： 01 適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排出，防治尿失禁。不過，飲用過多會導致新媽媽出汗更多，體內鹽分流失。因此不宜飲用時間過長，最...
2014-09-28 -
新生兒生理性黃疸的飲食保健
新生兒生理性黃疸的原因 一是新生兒膽紅素代謝的特點所決定，胎兒出生後由於血氧分壓突然升高，紅細胞破壞很快，產生較多膽紅素，而新生兒肝酶活力低，無法清除過多的膽紅素，因而發生黃疸。 二是消化系...
2015-09-07 -
健康飲食之夏天吃冷飲的8不宜
炎夏酷暑，白天太陽經常如火當頭而照，晚上如果不開空調，想睡個囫圇覺都困難，精神萎頓，茶飯不思，少有人不受夏日高溫的困擾，中醫管這種現象叫"苦夏"。這時候能經常吃點冷飲，無疑成了許多人心中最熱切的盼...
2012-08-28 -
夏天如何坐月子 飲食有原則
從流食慢慢過度到正常的飲食 產後，消化系統的功能需要一段時間才能恢復，因此，產後幾天可以選擇一些比較容易消化的食物。可以從粥、麵條過渡到稀飯，然後再吃米飯和麵食。 少食多餐，不可貪吃 因為...
2016-07-17 -
夏天吃什麼可以祛斑 飲食淡化面部色斑
導讀：夏天吃什麼可以祛斑?擁有白淨無暇的肌膚是每個MM所追求的，但色斑的出現率特別高，特別是一到夏天，臉上的色斑就更加放肆地繁衍。那麼，夏天吃什麼可以祛斑? 下面四季養生網小編來告訴大家。 ...
2017-02-23 -
夏天飲食要注意什麼
養生之道網導讀：夏天飲食要注意什麼？夏季暑熱，腸胃功能受其影響而減弱，因此在飲食方面，就要調配好，增強脾胃功能。那麼，夏天飲食要注意什麼呢？一起來看看。 夏天飲食要注意什麼？ 1、夏天飲食要清淡 夏...
2015-07-28 -
夏天飲食享瘦守則
夏天其實是控制體重的好季節，一方面因為衣服穿得單薄，輕易就暴露不理想的身體曲線，讓人更有意志減重;另一方面，燠熱的夏天因為嗜吃清淡，也正是培養清淡口味的好時機，讓健康的飲食習慣隨著夏天維持下去，將...
2012-09-28 -
夏季飲食 夏天喝這些消暑去火
夏天喝這些消暑去火1老薑枸杞檸檬飲夏天不斷進出空調房、常喝冷飲，容易導致免疫力下降。姜含有姜醇、薑辣素，有助對抗病毒;枸杞含葉黃素及玉米黃素，有抗氧化功效，可緩解感冒症狀;檸檬有助排毒。夏季喝點老薑...
2016-07-08 -
患黃疸的飲食禁忌
黃疸是常見症狀與體征，其發生是由於膽紅素代謝障礙而引起血清內膽紅素濃度升高所致。臨床上表現為鞏膜、黏膜、皮膚及其他組織被染成黃色。因鞏膜含有較多的彈性硬蛋白，與膽紅素有較強的親和力，故黃疸患者鞏膜...
2016-10-10 -
夏天防曬降火飲食來幫忙 六種家常菜能清火
夏天防曬降火要吃六種當家菜在夏天這段最難熬的日子裡應該吃點啥？為大家推薦六種盛夏“當家菜”。1番茄防曬護膚烈日當頭，如何防曬是大家最關心的話題。番茄所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質，可...
2015-06-17 -
老人健康過夏天 飲食有原則
老年人在夏天要選擇哪些適合的食物來吃呢？在夏天，上市的蔬菜和水果種類繁多，一定要選擇適合的才是最好的。在這裡，小編為老年朋友們出出招，介紹介紹有哪些蔬菜和水果最適合日常食用，千萬別錯過了。 老年...
2016-05-20 -
如何飲食預防夏天上火
夏季炎熱的天氣往往會使我們出現上火的症狀，有什麼方法可以預防夏天上火呢？從我們的日常飲食入手就可以預防上火哦。今天，小編要為大家介紹的就是預防上火不能吃的食物都有哪些，快來一起瞭解瞭解吧。 夏天...
2016-05-12 -
夏天養生要遵循飲食原則 生冷食物不宜多吃
遵循飲食原則安全度夏夏季養生最重要就是要學會養心，立夏之後養生的關鍵就是保養我們的心臟。進入夏季，氣溫升高，體內水分隨汗液排出，脾胃消化功能較差，不少人不思飲食。另外細菌滋生，食源性疾病如胃腸炎等在...
2015-05-08 -
孕婦夏天吃什麼水果好 孕婦飲食要慎重
導讀：孕婦夏天吃什麼水果好?水果富含各種維生素，可以補充人體內的各種微量元素，對於孕媽們來說，水果更是不可多得的滋補食物，那麼孕婦夏季吃什麼水果好呢?下面四季養生網小編來告訴大家吧。 孕...
2017-03-05 -
夏天如何通過飲食祛痘 8大食物有效控痘
夏天8大食物可以祛痘1大豆大豆含有大量有利於細胞生長的維生素E，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。同時，作為一種植物性雌激素，大豆中的異黃酮素還具抗氧化能力，是維持光澤細嫩皮膚不可缺少的食...
2015-07-02 -
夏天這麼熱，只有這麼飲食才能保持健康
如何既享受到美味的激爽，又能有效避免這樣的生活方式對健康的傷害呢？合理宵夜最重要，大快朵頤的同時也要注意保護 健康。此外，大家在痛快宵夜之後還要注意衛生清潔，保護私密部位不受傷害。以下總結出十個生...
2016-05-12 -
夏天孕婦飲食中的防曬秘訣
注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。肌膚長期吸收汞會導致神經系統失調，視力減退，腎...
2010-05-06 -
夏天如何為嬰兒添加輔食？夏天寶寶飲食原則
夏天要如何為嬰兒添加輔食呢？到了悶熱的夏天，寶寶和爸爸媽媽一樣缺乏食欲。為了保證寶寶的營養需求，媽媽要注意寶寶的飲食哦。 一、夏天嬰兒飲食原則 1、勤給孩子喂水：嬰兒的身體內水分占體重的70％左右...
2013-06-13 -
夏天清淡飲食有哪些
夏季的時候很多人特別的喜歡吃一些比較清淡的飲食，夏季吃清淡飲食感覺身體消瘦也更快，很多減肥的女孩在夏季的時候減肥就喜歡選擇這樣的方式來減肥，夏季吃清淡的食物也是一種很養生的方法，養生對於人們身體來...
2015-10-23 -
夏天合理飲食預防濕疹
夏天已經到來了，炎炎夏日，很多皮膚病又出動了，這是最讓人煩惱的事情。特別是濕疹這個疾病，夏天簡直就是它們的天堂。那麼在夏天裡應該要怎樣去預防濕疹的出現呢?大家可以看看以下的一些相關資料。 濕疹發病...
2016-03-11
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1回答
小孩早產了一個月41天黃疸還沒退怎麼辦
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1回答
新生兒18天黃疸正常值是多少
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1回答
寶寶出生十一天黃疸還沒退,什麼原因