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夏季喝什麼茶好？ 熊貓茶不敵竹葉青8大功效
喝竹葉青茶有什麼作用1強心解痙作用咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液迴圈、是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。2興奮作用竹葉青茶的咖啡鹼能興奮中樞神經...
2014-06-22 -
夏季養生什麼運動最減肥
【導讀】夏季是減肥的旺季，為了好身材，美眉都拼了，一提到運動減肥，很多人第一反應就是要花錢到健身房辦張卡，其實不必，減肥運動隨時隨地都能進行，並非一定要在健身房，下面小編為您帶來夏季養生什麼運動最...
2015-06-14 -
夏季讓寶寶不長痱子的高招
時令已進入夏天，如何護理好寶寶並如何預防痱子？建議家長從以下幾方面入手： 1、住保持通風和涼爽，濕熱的環境特別容易長痱子，保持室內通風散熱，以減少出汗和利於汗液蒸發。 2、衣寶寶夏季服裝宜輕薄、柔軟...
2011-01-27 -
夏季 需給BB正確使用尿布
忌尿布過厚： 尿布過厚。影響皮膚散熱，夏季嬰兒易出汗，加之尿布被尿液浸濕、很易引起尿布炎。 忌尿布過緊： 如果把尿布包得過緊，則不易透氣，下肢活動受限，也易摩擦大腿內側，嬰兒皮膚薄嫩、很易擦破皮...
2011-01-27 -
夏季燃脂瑜伽動作
【導讀】夏季燃脂瑜伽動作，夏季是個減肥的好季節，很多美眉都開始了自己的減肥計畫，那麼夏季減肥該怎麼減呢？今天小編給大家推薦夏季燃脂瑜伽動作，讓你輕鬆變身瘦美人。 夏季燃脂瑜伽動作 燃脂瑜伽一：...
2016-05-17 -
夏季男士怎樣選擇人字拖
男人在夏季的時候，總是會要穿人字拖，但男士人字拖的品牌選擇有更多元化。而且一雙養眼的男士人字拖在夏日週末休閒也是百搭單品。下面小編就來教大家如何挑選男士人字拖，想學的就進來看看吧。 如何挑選...
2016-07-07 -
夏季男士太陽鏡該如何挑選
到了夏天，出門都是要帶太陽鏡的，男士太陽鏡也有很多的類型，在選擇太陽鏡的時候需要有一些注意的問題，要知道怎麼選擇適合自己的眼睛更要重視眼鏡的品質，太陽鏡不僅要能遮擋太陽，還要更時尚。下面小編就來...
2016-06-23 -
夏季創傷出血該如何急救
夏天人們在戶外的機會越來越多，而相對應的受傷的幾率也高了，如果出現受傷情況，你會怎麼辦呢?你知道受傷出血怎麼辦嗎?下面就跟著小編一起來瞭解一下創傷急救要注意哪些事項，瞭解一下創傷性出血怎麼辦。 ...
2016-05-19 -
夏季常發生的幾種猝死急救方法
夏天隨著氣溫的升高，很容易就就發生猝死的現象，包括心腦血管病、觸電、食物中毒等，所以大家一定要學習一些急救常識，尤其是猝死的急救方法，以防萬一。當然，大家還是要做好預防工作，下面就讓我們一起來學...
2016-05-19 -
夏天點這3個“止汗穴” 讓整個夏季不流汗
【導讀】夏天點這3個“止汗穴”,讓整個夏季不流汗！一到夏天，胖人們就容易汗流浹背，一天下來至少浸透兩三個背心；愛美的女性也苦不堪言，臉上滴汗，讓精美的妝容肆意“淩亂”.雖然適當排汗有助於人體健康，...
2015-06-09 -
夏季是排毒好季節 上班族夏季吃什麼排毒
上班族夏季吃什麼排毒 1糙米是清潔大腸的管道工，當其通過腸道時會吸掉許多淤積物，最後將其從體內排除。現在加工的精細化，對人體的機能來說的話，並不是好事呢。2地瓜纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助...
2016-05-19 -
夏季也需要預防感冒
方法步驟： 01 1最主要的就是每天保持充足的睡眠，睡覺的時候不能直接吹著風扇，空調的溫度不要調的太低室內與室外的溫度差異太大也會引起感冒。在中午之後儘量不要外出活動，因為此時的溫度較高陽光也太毒...
2016-08-21 -
夏季養生飲食攻克你的疲勞
編者按：工作壓力大，夏季尤其愛疲勞，但休息後身體依然無法恢復時，我們就會很擔憂。跟小編一起看下抗疲勞健康飲食方法，會讓您在忙碌的工作中精力倍增。 夏季飲食教你與疲勞大作戰 1.飲食平衡是...
2012-08-10 -
夏季養生必備的湯水
苦瓜湯 原料：苦瓜幹15 g，蜂蜜1大匙。 做法：苦瓜幹放入杯中，沖入300 ml開水。加蓋悶泡12分鐘至味道滲出，加入蜂蜜調勻即可飲用。 功效：清熱，降血壓。 養生常識：苦瓜幹清熱退火，去...
2012-08-10 -
夏季老年人的清涼養生食譜
夏季，很多人容易出現食欲不振的現象，自然老年人也在這一行列。如何調整老年人的飲食結構，使他們得到充足的營養，度過炎熱的夏天呢。接下來，我們來介紹幾種由簡易食材構成的，利於老年人夏天養生的食譜。 ...
2012-08-10 -
夏季減肥喝湯就行 推薦三款排毒養顏瘦身湯
介紹3款常喝的美味瘦身湯1白薯豆腐番茄湯材料：白薯，內酯豆腐，番茄沙司，大蔥，鹽，胡椒粉，水。做法：將白薯洗淨切塊;蔥切段;內酯豆腐切塊。將白薯塊、蔥段放入鍋內，加入適量清水，大火燒開。加入番茄沙司...
2015-06-15 -
不同體質夏季食療養生
中醫認為，人的體質有寒熱虛實之分，根據自己的身體情況，隨同季節變化，選擇具有不同適合自己的養生辦法，才是有益健康的養生之道。 氣鬱質：“林妹妹”喝玫瑰茶 特徵表現：體形偏瘦，多愁善感，不愛合群，常...
2012-10-02 -
夏季養生重養心 養心應該吃什麼
推薦三款夏季養心煲湯食譜夏季養生先養哪個臟腑？中醫講究“四時養生”，因此夏季養生也有自己的“獨門秘方”。在夏季，與養生關係最密切的臟腑就是心，夏季宜養心。夏季養心為何必不可少，在傳統中醫和現代醫學中...
2015-07-06 -
夏季飲食多吃苦 芹菜性味甘苦降血壓
夏至時節注重補陽祛濕飲食宜多吃苦”南方醫科大學中西醫結合醫院針灸康復科主任周國平教授說，“養生要"天人相應"，順應自然，這個時候自然界陽氣上升，順勢補陽，陽氣就更加旺盛。對陽虛體質的人來說，夏至是補...
2014-07-23 -
夏季如何預防寶寶反復腹瀉
方法步驟： 01 提倡母乳餵養 由於母乳中含有多種消化酶和抗體，營養價值高，易消化吸收，是防治腹瀉的最佳食品。 02 餵養定時、定量 因為夏秋季寶貝的胃腸功能差，所以飲食要富有營養但易消...
2015-03-10
