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異常出汗有哪些症狀
中醫認為，正常的出汗，可以調節體溫，排除體內的廢物，調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗，所以，中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。 首...
2012-10-17 -
夏季容易出汗吃什麼會好
鉀是人體內重要的營養成分，也是重要的電解質，主要儲存於細胞內，對維持體內酸堿平衡和滲透壓、細胞的新陳代謝、神經肌肉的興奮性起著十分重要的作用。 熱天防止缺鉀，最安全有效的方法就是多吃富鉀食品，...
2011-06-17 -
夏季這樣出汗 趕走身體疲憊感
千萬不要覺得夏天出汗只是件邋遢的事。中醫講究“出汗養生治病”，“蒸蒸出汗，不可汗出淋漓。”夏季出汗，實際上也是一個養生機會，只是需要把握其中的度，出汗不能太多或者太少，既帶出體內濕熱，又保住夏日活力...
2015-05-11 -
黎明時分出汗？警惕異常出汗4種情況
汗液是身體的代謝產物，蘊含著很多的資訊，形形色色的“奇汗”，可作為窺測疾病的診斷依據之一。你是否曾經有過這樣的經歷：明明就不熱，但是早上或者半夜時分總會出汗。你知道這是什麼原因嗎？小編告訴你，需要警...
2015-04-04 -
夏季這些部位出汗絕非正常
頭面部汗多 很多人一吃飯頭上就大汗淋漓，老人和產後身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬於氣虛。 支招：若同時有上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可減少進食量、吃清淡飲食緩解；若伴隨肢...
2011-07-13 -
夏季體臭嚴重 不一定因為出汗多
炎炎夏日，人們出汗量更多了，很多人認為，體臭都是出汗引起的，其實也不儘然。到了夏季，氣溫的升高導致汗液的大量排出，你是不是開始感到身體發出一種令人厭惡的汗臭味了？這說明，你該重視自己身體氣味的護理了...
2013-06-25 -
夏季如何預防手腳出汗
“20~40歲的年輕人經常出現這樣的問題，他們平時多食肥甘厚味，飲食習慣不規律，導致脾胃功能虛弱。”而脾胃有運水化濕的功能，此項功能一弱，濕熱便會鬱積在體內。濕熱下趨，從而引起四肢末梢多汗。“尤...
2012-04-15 -
小兒睡覺為什麼會異常出汗
家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出...
2012-04-28 -
出汗過多易頭痛 5招對抗夏季頭痛
為何頭痛偏偏喜歡在夏季發作，究其原因，主要有以下幾點。 一是出汗過多造成的 因炎夏氣溫高，暑氣逼人，人體為了散熱降溫，汗腺因通過汗液的蒸發而丟失大量的水分，如果這時不及時補充水分，則會使人體血...
2012-07-24 -
夏季宜養心 午休出汗自然養心
中醫認為，一年之中，心與夏天的關係最大。人們想健康長壽，就應該“順應天時”。那麼，夏季應該如何養心？本期，記者邀請了2名中醫專家一起來探討。 午休可平衡身體 記者：中醫認為，夏季最好要午休，即...
2012-07-27 -
女人別錯過出汗美容 小心五種異常出汗
又見豔陽天，汗水流滿面。夏天一向是最讓人心煩的，高溫不僅讓我們心火上升，也讓我們不斷地流汗流汗流汗。流汗，其實不過是一種身體的排泄、調節，但它的的確確是最麻煩的排泄和調節。黏糊糊的，還伴有異味，讓人...
2014-06-25 -
夏季愛出汗 中西醫教你如何觀汗辨病
出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式、汗液的量、色和氣味發生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應引起重視。 中醫說出汗 中醫認為，正常的出汗，可以調節體溫，排除體內的廢物，...
2012-05-17 -
夏季適當出汗有益健康
很多人對於夏季出汗的看法和做法都是錯的。 首當其衝的就是常開空調，易使體內熱應激蛋白合成減少，對高溫的耐受力下降，一旦回到外面熱浪滾滾的環境中便難以適應，汗腺也因長時間不用而變得不靈導致中暑，...
2012-06-21 -
夏季寶寶易出汗小心缺鋅
夏天是兒童鋅缺乏症高發季節，原因有三： 一是氣溫高，兒童出汗多，體內鋅元素可隨汗液排出，不斷丟失； 二是天氣炎熱，兒童食欲較差，以致鋅攝入減少； 三是夏季兒童易患消化道疾患，最為多見的是腹...
2011-06-10 -
男性夏季腋下出汗怎麼辦
1、止汗劑噴腋下 止汗劑裡面含有酒精以及香味，在揮發汗水的同時，還能透過毛孔滲入皮層，有效抑制汗腺，減少汗水的排出。 所以，建議大家外出的時候在包包裡面準備一支止汗噴霧，用的時候用濕巾清潔腋...
2015-05-12 -
夏季手腳愛出汗是怎麼回事
夏天溫度偏高，很多人體手腳總愛出汗。正常的出汗是正常的生理反映，然而出汗異常就要提高警惕了，這可能是某些疾病的徵兆。中醫認為，手腳出汗與人的體質有很大的關係。下面跟隨小編一起來看看不同的體質要用不...
2011-08-16 -
夏季怎麼出汗才算健康
1、運動前喝熱水、熱粥 運動前喝杯熱水或熱粥，讓毛孔進入將開未開的狀態，再鍛煉一段時間，就能讓毛孔全部打開。但運動後一定不要馬上吹空調、風扇或洗涼水澡，要耐心等汗消退。 2、巧用生薑促汗出 ...
2012-05-16 -
夏季養生要出汗，切莫貪戀空調房
夏季高溫天氣，悶熱難耐，貪戀空調的人們，缺丟失了自己的汗水，夏季養生很重要哦，不要因為貪戀冷清就忘記了養生哦。 “我從年輕時就有這個毛病，一到熱天就吃不下，只能喝粥，也睡不好……”在民間，夏...
2013-05-10 -
夏季運動養生出汗不宜過量
夏季運動養生注意什麼呢？有哪些是注意的呢？是出汗越多越好嗎？強度該多大？這都是夏季運動要注意的問題，小編給你好好講講吧！ 運動調養精神調攝 從中醫理論講，夏至是陽氣最旺的時節，養生要順應夏季陽...
2013-09-06 -
夏季孩子出汗多是什麼原因?
如果小兒只是單純少量出汗，生長發育良好，精神活潑，而無其他症狀，屬正常的現象。反之孩子根本不出汗，就應該考慮汗液排泄有問題了。如果出汗量過多，而兼有其他症狀，應該考慮是否有病。孩子出汗，可以表現...
2012-08-12
