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【夏季出行勿忘飲水健康】
炎炎夏日由於出汗較多，補水很重要，尤其是出行過程中，更要注意補水和飲水健康。那麼出行中飲水要注意什麼呢? 專家提醒，人們在夏季旅遊出行時要避免出現“水中毒”，必須掌握好飲水健康技巧。 第一、要...
2017-02-17 -
【夏季出行發生熱病如何預防】
夏季由於氣溫高，運動量大，參加戶外運動，如果不注意防範，就很容易發生熱病，那麼熱病應對措施有哪些呢? 熱病應對措施： 由於活動中為了防曬和防止身體被茅草、荊棘拉傷，出行中需要戴帽子、穿長衣長褲...
2017-02-17 -
【夏季出遊如何防中暑】
夏季出遊易中暑，輕者頭暈眼花，噁心嘔吐，重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而死亡。因此夏季外出旅遊時有效的避暑就成了技術活，怎樣做才能減少夏季出遊中暑的發生呢?>>>4個夏季出遊的健康小貼士 1、...
2017-02-17 -
【4個夏季出遊的健康小貼士】
夏季氣候炎熱，外出遊玩容易出現中暑、曬傷等問題，但也不能因此宅在家中錯過美麗的風景。如何才能在夏季健康出行呢?下面小編就為您介紹一些技巧克服旅途不適，以期玩得開心，玩得健康。>>>夏季出去旅遊要注...
2017-02-17 -
【夏季出去旅遊要注意的幾大注意事項】
夏日出行旅遊要注意的： 夏季戶外活動的準備活動：隨著季節的變化，天氣逐漸熱起來，由於沒有注意採取相應的措施，不少參加戶外健身活動的人們受到不同程度的意外傷害。他們大多是因為準備活動不充分而造成的...
2017-02-17 -
夏季出行要如何預防中暑
夏至剛剛過了，天氣越來越炎熱。烈日當空，戶外出遊不僅僅要防曬，還要防暑！那麼，戶外出遊如何防暑呢？小編來給你支招！ 戶外出遊如何防暑 1、喝水 戶外運動出汗多，必須及時補充水分。防暑最簡...
2016-07-21 -
旅行也要做好肌膚保養 夏季出遊須注意
導讀：出遠門旅行對於很多人來說是是一件愉悅又糾結的事，愉悅的是旅途的欣喜，糾結的是巨大的行李箱，尤其對於女性朋友來說更是一件苦惱的事，除去衣物，旅行必備品之外，最多的就是護膚品了，雖然有很多旅行套...
2017-02-23 -
趙薇全家出遊女兒曬黑 夏季出行怎防曬
趙薇全家出遊，與老公穿情侶鞋 7月3日，主持人經緯通過微博曬趙薇一家海邊出遊的照片，寫道：“難得周日休息一天，出來走走，小四月累壞了，估計也曬蒙了。”並特意@趙薇。 照片中，小四月穿著一身白色衣服...
2017-02-28 -
夏季出遊必備物品有哪些
夏天是出遊的高峰時段，天氣好，人們玩的興致也會很高，在出行前要有所準備，尤其是野外遊更是如此，野外遊所到之處都是人跡罕至的，因此必備一些東西才能玩得放心，以備出現應急情況之需，除了在行裝上要與平時...
2015-11-28 -
夏日出行注意事項 夏季出去遊玩需要注意什麼
夏季是出去旅遊的旺季，這時候很多家長都會帶著自己的孩子出去放鬆，很多情侶都會去海邊浪漫，這是非常讓人高興的事情。但是又因為夏季的陽光太強烈，會出現皮膚曬傷，中毒等一些情況。那麼夏日出行注意事項有...
2014-07-30 -
夏季出遊如何預防中暑
夏季出遊易中暑，輕者頭暈眼花，噁心嘔吐，重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而死亡。因此夏季外出旅遊時有效的避暑就成了技術活，怎樣做才能減少夏季出遊中暑的發生呢？ 夏季出遊如何預防中暑 1、穿...
2015-07-07 -
夏季出遊做好四點讓你健康無憂
夏季，是人們外出旅遊的好季節，在旅遊中，應注意哪些事項呢？專家為你介紹夏季出遊的保健常識，熱愛旅行的你可千萬不要錯過喔！ 吃 從飲食上講，外出旅遊因水份消耗大，所以多食湯食及清淡食品為最佳，...
2012-04-28 -
【夏季出遊安全注意事項】
夏季旅遊高峰期已至，針對此季的旅遊特點，提醒廣大遊客出遊時要提高自我保護意識，增強自我防範能力。 一、注意飲食安全：在夏季高溫時節出遊，遊客要注意飲食安全，講究飲食衛生，防止“病從口入”及不科學...
2017-03-07 -
敷臍法治糖尿病出汗異常
梁某，男，56歲。空腹血糖波動在4.1毫摩爾/升~9.3毫摩爾/升，餐後2小時血糖波動在10毫摩爾/升~19毫摩爾/升，糖化血紅蛋白在8.2%左右，血尿常規、電解質、甲狀腺功能及血壓基本正常。 患...
2017-11-23 -
夏季養生常識 夏季出汗多或是健康發出信號
夏天出汗不是什麼值得大驚小怪的事，但異常出汗不能忽視。近日，美國《預防》雜誌網站刊文指出，更年期、壓力大、低血糖等都會導致出汗異常，人們應該及時、科學地分辨汗水發出的信號。 腋下出的是“壓力汗” ...
2016-04-28 -
男性夏季養生常識 男性夏季出汗過多怎麼回事
男性夏季養生常識：男性夏季出汗過多怎麼回事？夏季天氣炎熱，出汗是正常現象。但是有時候出汗過多並不是好事，下面就來瞭解一下吧。 夏季出汗過多有什麼危害 1、營養元素流失。 汗多時，人體內必須的鋅、硒、...
2016-04-28 -
夏季出汗後不能立即擦汗 這樣擦汗有損健康
酷夏來臨，氣溫逐漸走高，變得十分炎熱，即使是坐在那都會熱得難受，動一下更是汗流浹背，出汗後有的人選擇立刻擦掉，有的選擇吹空調或者沖一把冷水澡讓身體涼爽下，雖然汗是止住了，但是這樣做往往對我們的身體健...
2016-04-29 -
夏季出汗多身體缺水？5招幫你輕鬆多喝水
我們都知道每個人都離不開水，因為水是人們的生命的源泉，如果你的身體內沒有足夠的水分，健康是無法保障的，水不僅和健康有很大的關係，而且水分充足的話，皮膚會變得飽滿有光澤。雖然很多人知道需要多喝水，可是...
2016-05-01 -
夏季出汗多是什麼原因造成的 出汗的好處有那些？
炎熱的夏季似乎流汗是每天的必備功課了，那麼出汗多是什麼原因造成的呢!出汗對於身體的好處又有那些呢!讓我們一起來看看。 出汗多是什麼原因 出汗多是什麼原因 1、太陽表虛 全身汗出，兼有發...
2016-08-03 -
夏季出汗黏糊糊不舒服，但卻有6大好處
夏天裡，由於天氣炎熱，人們都願躲在空調房裡卻不願意外出，有的人一天過去了甚至不會出一滴汗。實際上，夏天出出汗好處很多，而整天呆在空調房中不出汗，才容易誘發疾病。 夏天出汗是自然規律，養生應順應四時...
2017-08-04
