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夏季怎麼樣吃西瓜更健康
就像是春天懷了不滿似的，所以夏天的時候狠狠的出了口氣--熱死了。話說西瓜要這樣吃：不過度吃、注意冷凍的時間。 西瓜要這樣吃 吃西瓜--不要冰凍太久 西瓜是夏季最常見的水果之一，它含有大量水...
2012-06-27 -
夏季解暑吃西瓜禁忌有哪些
吃西瓜不會胖，西瓜是減肥食品。主要含果糖和水份。還有不飽和果酸及其它微量元素。中醫有祛火、化痰、潤肺、潔腸、通便之作用。因此可適量食用。 汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是...
2012-07-04 -
夏季應該怎麼吃西瓜排毒
營養專家提醒大家，夏天吃西瓜有很多好處，但需要注意以下事項： 1.雖然西瓜排毒美容有奇效，但是它畢竟是含糖量很高的水果，容易轉化為脂肪。 可以少吃西瓜中間含糖多的部分，而選擇紅白相間的西瓜皮...
2011-05-18 -
夏季哪些人不宜吃西瓜
【這幾類人不宜吃西瓜：】 1、糖尿病人 西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖尿病人則...
2011-06-16 -
夏季吃冰鎮的西瓜好嗎
常溫時西瓜中所含的番茄紅素及其β—胡蘿蔔素比冰鎮西瓜要高出40%及其139%，而這些營養要素是起到抗癌效果的抗氧化劑的組成成分。表面上看，放入冰箱是為了西瓜保鮮，殊不知這會讓西瓜提前“衰老”。冰...
2011-06-22 -
夏季怎麼吃西瓜減肥方法
夏天吃西瓜減肥又能排毒，是瘦身不錯的選擇。其實吃西瓜時如果能搭配一些食材進去，瘦身效果將更為理想。下面就為大家推薦6款西瓜減肥食譜，讓你在美食中快樂享瘦！ 1、西瓜番茄汁 材料：西瓜、番茄。...
2012-09-26 -
吃西瓜降血壓是誤讀 來看看夏季降壓食物
西瓜是夏季最常見的水果，有研究稱肥胖人士服用西瓜萃取物後血壓降低了，看來這個消息很多人認為吃西瓜能降壓，那麼，吃西瓜真的能降壓嗎? 吃西瓜能降壓嗎 西瓜萃取物降壓，不代表光吃西瓜就能降壓 ...
2015-06-30 -
夏季吃冰鎮西瓜小心健康
夏季來臨了，在炎炎夏日裡人們總是想怎麼降溫，降暑，很多人愛吃冰鎮西瓜，會把西瓜凍在冰箱裡，那麼長期吃冰鎮西瓜好嗎？下面我們了瞭解下： 1.常溫時西瓜中所含的番茄紅素和β—胡蘿蔔素比冰鎮西瓜要高...
2011-06-02 -
7類人不宜吃西瓜 夏季女性常吃西瓜危害大
夏季很多水果上市，西瓜更是夏季清熱解暑的必備水果。很多人都很喜歡吃西瓜。西瓜雖然對人有很多好處，但是你知道有句俚語叫做：“日吃西瓜，半夜反症”嗎？要知道有些人是不適宜吃西瓜的！ 1、脾胃虛寒...
2015-06-09 -
夏季女人這樣吃西瓜最好
富含三種護膚成分，能防曬抗老化。眾所周知，番茄紅素是番茄含有的一種強效抗氧化成分，它可有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對皮膚細胞的損害。但很少有人知道，西瓜中番茄紅素含量是番茄的1.4倍...
2015-06-26 -
夏季怎麼吃西瓜減肥
下麵為您推薦三款西瓜減肥食譜： 1、西瓜番茄汁 材料：西瓜、番茄。 做法： 用壓榨器壓出西瓜瓤汁，將番茄用沸水沖燙後去皮，切碎去籽，壓出汁水。兩汁和勻，隨時飲用。 瘦身功效：西瓜和番茄...
2012-06-22 -
【夏季不宜吃西瓜的幾類人】
一、口腔潰瘍病人 口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。由於西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜，會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內熱，使病程綿延，不易癒合。 ...
2017-04-16 -
夏季養生應該適當避涼—少吃西瓜
胡蘿蔔��夏季的時候西瓜就已經成熟了，西瓜是我們很多人都非常喜歡吃的一種水果，不僅口味甜美而且還能幫助我們又利尿的作用，專家表示在夏季吃西瓜最好不要吃涼西瓜。 一、常溫時西瓜中所含的番茄紅素和β—...
2013-03-09 -
夏季糖友吃西瓜須謹慎
西瓜在夏天特別受歡迎，據調查，人們喜愛西瓜主要由於西瓜鮮甜多汁，好吃又解渴。但是，西瓜會影響糖尿病患者的健康嗎? 西瓜渾身是寶 西瓜含有多種維生素(維生素A、C、B族)，多種礦物質包括鐵、鈣、...
2014-04-22 -
夏季該如何養肝？多吃西瓜檸檬呵護肝臟
夏季天熱，人的肝臟很容易出現問題，導致脾氣暴躁、心煩、失眠、心慌、口苦等症狀。究竟夏季應該如何養護肝臟？今天就為大家詳細介紹關於養肝的知識。夏日養肝6種水果不能少其實，夏季多吃些水果如西瓜、香蕉等對...
2017-06-10 -
夏季吃完西瓜丟掉皮？教你用西瓜皮治療兒童病
夏季很多人都愛吃西瓜，吃完西瓜，西瓜皮直接被丟盡垃圾桶。你知道嗎？西瓜皮可是個寶，對於有孩子的家庭來說，更是能發揮不少功效。西瓜皮勿丟掉 治療兒童病不可少西瓜皮對兒童有哪些好處？西瓜皮應該怎麼吃和用...
2017-06-17 -
夏季不能吃西瓜的3類人群
西瓜是夏季清熱解暑佳品，是夏季最受人們歡迎的水果，西瓜雖然能清熱解暑，好處多多，但是有些人並不適合吃西瓜，下面我們就來看看什麼人不能吃西瓜。夏季吃西瓜的好處1、西瓜還含有能使血壓降低的物質。3、新鮮...
2017-06-26 -
西瓜並非人人都能吃 夏季吃水果也有禁忌
夏季是水果大量上市的季節，其中西瓜更是常見。特別是在炎熱的時候，吃幾塊冰西瓜，全身的暑氣都能感覺到消散。西瓜雖然能清熱解火，作用並不少，但也不是每個人都適合吃。 西瓜並非人人都適合吃 剛患上...
2017-06-22 -
夏季怎樣吃西瓜更健康呢
夏季怎樣吃西瓜更健康呢1不要吃打開過久的西瓜氣溫高，西瓜打開過久易變質、繁殖病菌，食用了會導致腸道傳染病。因此，吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。2口腔潰瘍者不要吃中醫認為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內...
2017-06-29 -
糖友夏季如何控糖？適度運動少吃西瓜荔枝
得了糖尿病，最好的控制方法就是邁開腿。很多糖友都喜歡通過運動降糖，可是有時候卻因過度運動，強度太大，造成糖尿病更嚴重。糖尿病患者過度運動危害大糖尿病是代謝性疾病，就是因為在能量代謝方面存在缺陷，因此...
2017-07-26
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1回答
口腔潰瘍可以吃西瓜嗎
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1回答
吃西瓜上火嗎
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健康疑問 血糖高能吃西瓜嗎
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孕婦腳腫可以吃西瓜消腫嗎
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哺乳期能吃西瓜嗎？
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吃西瓜 肚子脹的難受怎麼回事？
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孕婦能吃西瓜