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睡前吃西瓜好嗎？ 大暑節氣飲食要健康
大暑節氣飲食有禁忌夏天吃西瓜有益於解暑濕，但並非所有人都適合吃。首先，脾胃虛寒的人，不適合多吃西瓜，尤其是剛剛從冰箱裡拿出來的西瓜，吃多了會“傷脾助濕”；糖尿病人最好也少吃或不吃，因為西瓜的糖分高，...
2014-07-23 -
夏季吃西瓜好處多 教會你挑選西瓜的6個好方法
挑選西瓜的小竅門1觀色聽聲小Tips：先鑒別西瓜的皮色和瓜蒂、瓜臍。瓜形端正，瓜皮堅硬飽滿，花紋清晰，表皮稍有凹凸不平的波浪紋，瓜蒂、瓜臍收得緊密，略為縮入，靠 地面的瓜皮顏色變黃，就是成熟的標誌。...
2014-05-21 -
西瓜的營養價值 糖尿病人怎麼吃西瓜好?
西瓜有哪些營養價值西瓜堪稱“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質，是一種富有很高的營養、純...
2015-04-30 -
吃西瓜禁忌：哪種人不宜吃冰西瓜
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄...
2011-07-08 -
吃西瓜好處多 需注意十禁忌
導讀：在炎熱的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事。這年頭兒，雖說西瓜四季都有上市，但惟獨在這個季節裡讓人吃得最為酣暢淋漓。雖然夏日吃西瓜好處多多，但其禁忌也是不容忽視的哦！ 《本草綱目》中說西瓜甘寒無...
2017-03-05 -
為什麼南瓜可以補血 夏季吃南瓜好嗎？
春夏補血佳品：神奇的南瓜南瓜的營養成分在我們的眼中，南瓜是非常普遍的平常食物，但是南瓜的營養還挺豐富的。每100克含蛋白質0.6克，脂肪0.1克。碳水化合物5.7克，粗纖維1.1克，灰分0.6克，鈣...
2014-05-26 -
夏天吃多冰西瓜傷脾胃
許多人買回西瓜後，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏後再吃，以求涼快。可長時間吃冰西瓜會損傷脾胃。 西瓜性寒，味甜。西瓜切開後經較長時間冷藏，瓜瓤表面形成一層膜，冷氣被瓜瓤吸收，瓜瓤裡的水分往往結成...
2011-05-15 -
夏季貪涼吃冰西瓜 當心損傷脾胃健康
對很多人來說，在炎熱的夏季吃西瓜消暑可能是夏季必不可少的一個環節了。而且為了消暑，不少人尤其喜歡把西瓜放入冰箱中冷凍後再拿出來吃。冰西瓜吃起來口感更涼更爽，但不宜多吃，食用過多會給人的健康造成傷害...
2017-03-06 -
夏季清熱祛暑吃西瓜可放點鹽忌吃冰西瓜
很多人喜歡吃冰西瓜，其實這是非常傷胃的，進而傷及肺。夏季清熱、祛暑、潤燥可以適當吃西瓜。 西瓜不僅有很好的清暑、解渴的食用價值，而且還是一味很好的中藥，中醫把西瓜稱為“天生白虎湯”。什麼叫白虎湯呢...
2017-03-08 -
夏季切莫貪吃冰西瓜 小心“冰箱胃腸炎”找你
炎炎夏日，打開冰箱吃塊涼西瓜，相當冰霜。然而，不小心可能就得上了“冰箱腸胃炎”。許多人就是因為解暑貪涼，吃了自家冰箱裡的食物發病的。 原因是如何造成的呢?只有幾攝氏度的食物跟三十六七攝氏度的胃內環...
2017-03-08 -
夏季長吃冰西瓜會傷脾胃
夏季到了，在熾熱的夏日西瓜是夏天的典型水果，也是夏季的主要水果，許多人買回西瓜後，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏後再吃，以求涼快。可長時間吃冰西瓜會損傷脾胃。 西瓜性寒，味甜。西瓜切開後經較長時間...
2017-03-09 -
夏季准媽媽們為什麼不能吃冰西瓜
夏季是西瓜上市的季節，汁多色鮮、清涼解渴的西瓜是很多人的最愛，孕婦也不例外，那麼吃西瓜到底對孕婦是好是壞呢？有人說孕婦多吃西瓜有利於生產，也有人說孕婦吃西瓜可能導致早產，大相徑庭的說法讓不少准媽...
2011-05-10 -
孕婦吃西瓜好嗎？
夏季，正是西瓜上市的季節。汁多色鮮、清涼解渴的西瓜，把很多孕婦的饞蟲都勾了出來。可有人說孕婦可以多吃西瓜，也有人說孕婦不可以吃西瓜，大相徑庭的說法讓不少孕婦犯了難。那麼，孕婦能吃西瓜嗎？孕婦可以吃西...
2015-06-27 -
少吃冰西瓜 吃西瓜有8大禁忌
吃西瓜不可不知的8大禁忌 西瓜營養豐富，可以解暑、除煩止渴等功效，因此是夏季的最佳水果。西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，吃西瓜也有禁忌。 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5％，且主要是葡萄糖...
2011-06-09 -
吃冰凍西瓜好嗎
吃冰凍西瓜好嗎 首先，冰鎮西瓜讓你不覺間長胖。 西瓜是含糖量很高的水果，容易轉化為脂肪，通常建議一天吃西瓜的量要在2斤之內，而一般半個西瓜都在4斤以上，如果抱著半個西瓜用勺挖著吃，在不知不...
2013-05-28 -
吃冰鎮西瓜好嗎
☆ 常溫時西瓜中所含的番茄紅素和β—胡蘿蔔素比冰鎮西瓜要高出 40%和139%，而這些營養要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。吃西瓜“壯陽”不靠譜？ ☆ 表面上看，放入冰箱是為了西瓜保鮮，...
2013-12-10 -
空腹吃西瓜好嗎
吃水果的一些講究： 1、夏季大家吃西瓜的也挺多的。西瓜不能空腹吃，因為西瓜是防暑降溫非常好的一種食品，從咱們中醫講，它性幹寒。空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 2、在瓜果...
2012-05-25 -
夏季吃冰鎮的西瓜好嗎
常溫時西瓜中所含的番茄紅素及其β—胡蘿蔔素比冰鎮西瓜要高出40%及其139%，而這些營養要素是起到抗癌效果的抗氧化劑的組成成分。表面上看，放入冰箱是為了西瓜保鮮，殊不知這會讓西瓜提前“衰老”。冰...
2011-06-22 -
孕婦吃西瓜好嗎
我們知道西瓜具有解渴的作用，這是由於它的多汁，且味道鮮美導致的。而且，西瓜中含有豐富的營養，同時還不包含脂肪和膽固醇，所以，也成為了很多人的首選。但是，孕婦吃西瓜好嗎?這也變成了我們經常會問到的問...
2013-07-01 -
孕媽夏季別吃冰西瓜
胡蘿蔔 alt="孕媽夏季別吃冰西瓜——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/e0e1ccb58abb73faa9ed8f37f3296238....
2013-02-01
