我們知道西瓜具有解渴的作用， 這是由於它的多汁， 且味道鮮美導致的。 而且， 西瓜中含有豐富的營養， 同時還不包含脂肪和膽固醇， 所以， 也成為了很多人的首選。 但是， 孕婦吃西瓜好嗎?這也變成了我們經常會問到的問題， 看起來西瓜可以補充較多的營養， 事實真的如此嗎?
其實， 西瓜的營養價值豐富， 而且受到了大家的一致歡迎。 現在， 也以後不少的人開始喜歡吃西瓜。 但是， 孕婦吃西瓜好嗎?也成為了我們都關注的話題， 現在， 就讓我們一起來看一下回答.
孕婦可以時常吃些西瓜，
孕婦吃西瓜有什麼好處?
西瓜中除了水分外， 還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及蛋白質、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、磷、鐵等物質。
孕婦在妊娠期間常吃些西瓜， 不但可以補充體內的營養消耗， 同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。 在妊娠早期吃些西瓜， 可以生津止渴， 除膩消煩， 對止吐也有較好的效果。 妊娠末期， 孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高， 常吃西瓜， 不但可以利尿去腫， 還有降低血壓的功效， 這對於孕婦的健康也是有益的。 西瓜還可以增加乳汁的分泌， 因此， 孕婦吃些西瓜對身體是有益的。
西瓜中含有豐富的糖類， 所以可以有效的補充人體的糖分。
