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夏季喝醋功效好 5種菜放醋營養更高
食用醋是我們廚房中最常見的調味品之一,但是你知道嗎?醋除了能夠調味之外,其實其功效與作用特別高,尤其是放入菜中煮。那麼可以使哪些菜更美味營養呢?今天,就和小編一起來看看吧。有醋的禁忌哦! 5種菜放...
2017-03-08 -
孕婦夏季喝什麼湯 山藥紅棗排骨湯
山藥紅棗排骨湯 原料:山藥250克、排骨250克、生薑2片、紅棗6顆 做法: 1、山藥去皮、切小塊;排骨洗淨、汆燙後去血水備用。 2、鍋中加清水煮滾後,放入排骨、山藥煮5-10分鐘。 3、待其快煮...
2017-03-08 -
夏季喝優酪乳可控制高血壓 喝優酪乳的注意事項有哪些
炎熱的夏季,很多人都喜歡飯後來一杯涼涼的優酪乳,既涼爽又解渴。再加上優酪乳有助於減肥,更是成了女性的最愛。那麼,你知道夏季喝優酪乳還有哪些好處嗎?喝優酪乳時又有哪些注意事項嗎?大公健康來告訴您。 ...
2017-03-08 -
寶寶夏季喝冬瓜茶可防痱子
一般來說,預防痱子的產生除了保持皮膚乾爽與清潔外,還可以通過食療法來防止。 飲食對於防治痱子非常重要。下面介紹幾種是治療法: 1、冬瓜60克,加水煎湯飲用,每天一劑,連服7~8天。 2、綠豆適量,...
2017-03-08 -
酸梅湯的做法教程圖解 教你製作酸梅湯
酸梅湯 製作酸梅湯的材料: 烏梅50克 山楂30克 陳皮5克 甘草5克 幹桂花2克 輔料:糖或者蜜 酸梅湯的做法教程圖解: 1、材料圖。 2、將所有材料放在細眼濾勺上洗二次,因為有桂花,需要用細眼...
2017-03-08 -
夏季喝啤酒 1天不超2瓶
夏日炎炎,無論是在大排檔聚餐,還是在餐廳飯店宴請,酒都是不可或缺的。但經常有人因為喝酒過量而造成身體不適。 其實,喝酒都要有個“度”,不過這個“度”可不是酒精的含量,而是指喝的量。專家指出,夏天喝...
2017-03-08 -
夏季喝綠豆湯解暑 三種人最不該喝綠豆湯
暑氣盛行,綠豆湯成為了很多人必選的消暑佳品。但是,喝綠豆湯是有講究的。只有清楚明白綠豆湯的禁忌所在,才能讓綠豆湯正確發揮功效。不能空腹喝綠豆湯從中醫的角度上來說,綠豆性較為寒涼,空腹飲用容易傷脾胃。...
2015-07-30 -
夏季喝奶昔美味又減肥
歐洲人發明的飲料奶昔製作簡單,味道可口,把鮮奶、霜淇淋、冰塊放進攪拌機裡攪拌均勻,就是簡單的奶昔;也可利用水果、牛奶等製作,一直頗受歡迎。如果你喜歡喝巧克力奶昔又想減肥?如今這已經不成問題,只要在...
2012-05-28 -
夏季喝冷飲有禁忌 7類人群不宜飲用冷飲
夏天豔陽高照天氣熱,人們為了散熱都養成了習慣,愛吹冷氣、愛喝冰水等,走在炎炎日頭下,汗就像是泉水一般湧出,相信任誰都會想來上一杯冰涼飲料暢飲一番,不過大口暢飲的快感之後,恐怕頭痛就會隨之而來,且連肩...
2016-08-03 -
你真的懂怎麼喝水嗎?夏季喝水注意事項需知
你真的懂怎麼喝水嗎?這並不是在危言聳聽,在炎炎夏季,有很多人因為飲水問題而出現身體健康問題,比如腸胃受刺激,口乾舌燥等等,該如何喝水,來看看中醫有什麼好建議吧。夏季喝水少有什麼危害大腦萎縮人的腦部有...
2016-07-18 -
貓爪草橄欖酸梅湯 治療咽炎偏方
這個咽炎是一種比較常見的病症,這種病症如果不能夠及時有效的進行治療的話,很可能會導致更加嚴重的病症。那麼,這個咽炎應該如何進行治療呢?治療咽炎的偏方又有什麼?接下來趕緊來看看這個咽炎的病因吧! ...
2016-02-01 -
夏季喝綠豆湯解暑降溫 幼兒不宜飲用
綠豆湯是夏季解渴降溫的最佳飲品之一,簡單的製作方法也受到很多家庭的青睞。可是,一定要提醒大家的是幼兒是不宜喝綠豆湯的,這是為什麼呢?接下來,就來為大家解答一下這個疑問,快來一起看看吧。綠豆湯的功效綠...
2016-07-30 -
老年人多吃魚肉少得病 夏季喝鴨湯最養老年人
在古代中醫裡,很早就提倡老年人多吃魚,多喝湯。吃魚有助於讓老年人保持積極活躍的生活方式。據家庭醫生線上專家透露,日本國家健康與營養研究所的研究人員要求1000多名男女參與者填寫一份調查表,以便評估他...
2014-05-27 -
夏季喝酒最不該點的四樣菜!你中招了嗎?
喝酒傷身的道理誰都懂,但是人在江湖,身不由已,總有一些酒是你必須仰脖子灌下去的,無論是為了生意、感情,還是為了交際。然而,聰明地點菜可以幫你把喝酒的傷害降到最低。 臘腸鹹肉一口鹹肉一口白酒,酒的滋...
2017-03-09 -
夏季喝綠豆湯需謹慎的十點!
隨著氣溫的升高,炎熱的夏季也逐漸到來,一碗清熱解暑的綠豆湯成為了很多人必選的消暑佳品。不過在飲用綠豆湯的過程中也有一些地方需要注意,否則不僅達不到消暑解毒的功效,還會對身體造成傷害。具體內容一起來...
2016-07-26 -
【健康養生】清熱解渴桂花酸梅湯的做法
桂花酸梅湯是一道美味可口的漢族小吃。酸甜可口既有酸梅湯的酸甜又有桂花的甜香,清熱解渴,是常喝的飲料。下面就看下桂花酸梅湯是如何做的吧。 材料 烏梅,幹山楂,甘草,幹桂花,冰糖 做法 1、把烏梅、幹...
2017-03-09 -
夏日裡喝一碗酸梅湯是極好的!
這天是越發熱了,整個人都是病懨懨的不來勁,私心想著若是能有一碗酸梅湯來解暑,那是再好不過的了。下面來看看酸梅湯中醫功效~ 中醫認為酸梅湯有抗疲勞、平衡身體酸鹼度及降肝火的功效,具體夏天喝酸梅湯有哪...
2017-03-09 -
酸梅湯的中醫功效
夏天食療養生多喝酸梅湯具有四大功效 一、酸梅湯有抗疲勞的功效 酸梅湯從營養成分上來說,有機酸含量非常豐富,如檸檬酸、蘋果酸等。其中,有一種特殊的枸櫞酸,它能有效地抑制乳酸,並驅除使血管老化的有害物...
2017-03-09 -
你懂酸梅湯的功效與作用嗎?
中醫認為酸梅湯有抗疲勞、平衡身體酸鹼度及降肝火的功效。 酸梅湯有抗疲勞的功效:中醫認為酸梅湯從營養成分上來說,有機酸含量非常豐富,如檸檬酸、蘋果酸等。 其中,有一種特殊的枸櫞酸,它能有效地抑制乳酸...
2017-03-09 -
酸梅湯的功效、作用與簡易製作方法
夏天了,我們來聊聊酸梅湯。中醫認為酸梅湯有抗疲勞、平衡身體酸鹼度及降肝火的功效,具體夏天喝酸梅湯有哪些好處請看下面詳細的介紹: NO1:酸梅湯有抗疲勞的功效。中醫介紹酸梅湯從營養成分上來說,有機酸...
2017-03-09