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【夏季如何靜心】
立夏以後,天氣轉熱,溫度和濕度都在升高,人們容易出現煩躁不安、自控力減弱等問題,此時特別需要“平心靜氣”。而夏季又是心陽最為旺盛的時候,因此夏季養心需“靜心”,如何才能做到“心靜自然涼”呢? 養...
2017-02-17 -
夏季如何防日光性皮炎?
炎炎夏季是皮膚易發生過敏的季節,醫學上的術語叫過敏性皮炎,包括濕疹、日光性皮炎(紫外線過敏)、防曬化妝品過敏。過敏體質的人夏季尤其容易發生過敏,而過敏源包括強烈的紫外線、高溫天氣、汗的刺激以及品...
2011-06-10 -
夏季如何防治熱傷風?
熱傷風一般病情較輕,然而發病率較高,且易反復感染,影響學習和工作,但通常具有自愈趨向,病程大約7-14天左右,在目前尚無特效治療手段。 什麼是熱傷風 夏季感冒俗稱為熱傷風。 中醫依據病因,...
2011-06-13 -
夏季如何防曬效果更好?
炎熱夏季夜間到來,但是防曬是愛美的MM們應該一直都認真做的課程。要想肌膚白皙有底氣,就需要從現在開始將防曬360度全全做好。 皮膚乾燥、粗糙、鬆弛、色斑、皺紋、敏感、毛孔粗大甚至皮膚癌,紫外線...
2011-06-21 -
中醫教您夏季如何防治中暑
夏季中暑是最最常見的症狀,專家支招如何應對中暑,先辨清中暑的輕重,然後運用穴位療法和刮痧等中醫特有的手法進行治療急救,比如常見的有掐人中,另外夏季的飲食一定要清淡。 中暑是指在高溫環境下,由人體...
2013-02-08 -
夏季如何防止寶寶肌膚乾燥呢
為促進骨骼生長,寶寶應該適度曬太陽。但是爸爸媽媽要特別小心的是,寶寶的皮膚黑色素功能遠比成人低下,不能有效阻隔紫外線,很容易曬傷。寶寶夏天曬太陽。應避免中午10點到下午3點的時間,在樹蔭下也是一...
2012-10-14 -
夏季如何防頸椎間盤突出
相關閱讀:牛奶怎麼喝有害健康? 空調之下該如何預防頸椎間盤突出? 首先,在吹風扇以及空調時,要避免風扇,特別是空調直接吹向頸部。不要長時間呆在空調房內,不要出汗後直接吹冷風或進入空調間。同時注...
2011-06-28 -
夏季如何防治皮膚病
昆蟲及其它動物性皮膚病 1.蚊 蟲叮咬:蚊蟲喙刺入皮膚可以出現刺痛感,刺傷處可出現水腫性紅斑、丘疹或風團,中央可有一針頭大暗紅色瘀點,在瘀點周圍出現特徵性蒼白色暈。皮疹反應因人而異,有人被叮...
2012-08-12 -
中老年人夏季如何防中暑
中老年人夏季應順應萬物生長的特點,學會“調養心脾”。在防酷暑方面,既要防“陽暑”,也要防“陰暑”,同時更別忘了防“情緒中暑”。 夏季養生重點:調養心脾 “夏季烈日炎炎、雨水充沛,陽氣充盛,陰...
2011-07-20 -
夏季如何防暑 “5多”不能少
夏季防暑有“5多”,這“5多”分別是“多吃粥“”多喝湯”“多飲茶”以及“多吃青菜”“多吃瓜果”,那麼為什麼做到這“5多”就能防暑呢?下面我們就來學習下吧。 夏季防暑“5多”不能少 第一、多吃粥 夏...
2016-07-06 -
夏季如何防濕熱
夏季天氣本身就比較的炎熱,所以說如果不注重預防和護理的話,那麼濕熱現象就容易找上門來,而濕熱如果入侵身體,那麼對我們的身體健康就會帶來更多福利的傷害,所以說在夏季的時候一定要注意預防濕熱,下面去瞭...
2014-09-04 -
夏季如何防曬 3個妙招送給你
對於MM而言,在夏天,做好防曬工作是每天出門前都必備的工作。但是,有的MM卻發現儘管做了防曬,可是一天下來,還是曬黑了不少,怎麼辦呢?到底夏季如何防曬呢?今天,小編就想各位支招,教大家夏季如何防曬...
2017-05-04 -
夏季如何防曬 推薦四種防曬中草藥
夏天一到,防曬霜、防曬服都開始大量銷售。為了肌膚美白,不被曬傷,女性朋友們可是大費周章。但防曬服、防曬霜僅僅是外用,有沒有能從身體內部防曬美白的方法呢?中醫的一些方法可以幫助到你。 推擠4種防曬中...
2017-05-12 -
夏季如何防止孩子患細菌性痢疾
細菌性痢疾通常表現為寶寶在腹痛的同時,還會發燒達39℃甚至更高,大便次數增多,呈膿血便,腹瀉前常有陣發性腹痛,肚子裡“咕嚕”聲增多。由於腹瀉次數多,體內電解質失調,寶寶脫水嚴重,皮膚彈性差,全身無力...
2017-05-14 -
夏季防暑降溫必備品 夏季如何防暑降溫
夏季防暑降溫必備品有哪些?夏季天氣炎熱,高溫天氣如同家常便飯般經常有。於是夏季防暑降溫便成了重中之重,下面就來瞭解一下夏季該如何防暑降溫吧。 夏季防暑降溫用品 1、遮陽傘 遮陽傘當之無愧是女性夏日的...
2016-04-28 -
夏季養生常識 夏季如何防曬 夏季防曬注意事項
夏季如何防曬?夏季防曬是很有必要的,尤其是在中午時間段,如果要外出務必要做好防曬措施。天天防曬掛嘴邊,那麼夏季防曬的注意事項有哪些呢?下面來看看吧。熾熱的天氣,毒辣的太陽光,炎炎夏日已經來臨,相信不...
2016-04-28 -
OL夏季如何防曬美白 應該怎樣使用防曬霜
相信絕大部分的女性都想要擁有健康白皙的肌膚,但如果防曬工作沒做好,別說白皙了,毛孔粗大、黑頭、色斑等肌膚問題都會找上門。現在就請喚醒妳的「危肌意識」,想要提升美肌戰鬥力,就從防曬開始做起! 長時間...
2016-04-29 -
夏季如何防中暑 夏季防止中暑四大招
持續的高溫環境不僅讓人感覺不適,而且還會使中暑現象變得頻發,特別是戶外工作人員。只要用好身邊的食物,也可以起到很好的防暑作用。看下專家都是這麼教我們的吧! 四種食物是“防暑好手” 第一當然是水 白開...
2016-04-30 -
夏季如何防暑 三伏天防暑十一條小常識
三伏天是出現在小暑與大暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。 在此小編為您精心準備了安度三伏天的小妙招: 一、夏天不提倡進行爬山等在室外、白天進行的劇烈活動,建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活...
2016-04-30 -
夏季如何防止蚊蟲叮咬 推薦三款驅蚊小物
一到炎熱的夏季蚊子就出來肆虐,隨處可見的蚊蟲總是消滅不完,導致晚上睡不好,對嬰兒更是一個大威脅。那麼夏季該如何防止蚊蟲叮咬呢?下面推薦三款驅蚊小物給大家! 1、最時尚:寶寶驅蚊手環 驅蚊手環是一種散...
2016-04-30