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炎熱夏季怎麼防痔瘡反復？
專家說：任何的疾病，早期診斷、早期治療都是必不可少的。當痔瘡出現早期的症狀(如出血)的時候，應該及時先到大型醫院的專科檢查。治療方法我個人認為首先從改變生活習慣開始，如改善飲食結構、改變不良的...
2010-01-15 -
中醫怎麼養生護肝方法
按照中醫的養生保健理論，立春節氣是從“秋冬養陰”過渡到“春夏養陽”的轉捩點。因春在五行屬木，與肝相應，所以在春季養生具體到人體臟器而言，一定要重視養肝。 怎樣護肝呢？除了遠離煙酒，注意飲食之外...
2013-01-10 -
夏季怎麼防範手足口病方法
初夏時節是手足口病流行期，由於手足口病發病急，如果耽誤治療，易引發心肌炎、肺水腫、腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫等多種併發症，嚴重時甚至可以致死。所以，家長平時應多留意孩子的身體狀況，而在日常生...
2013-05-24 -
夏季怎麼預防白內障呢
夏日炎炎，強光刺眼，經常外出尤其是戶外工作的人，特別要注意保護自己的眼睛，否則等到年紀大了眼睛出現了白內障，則悔之晚已。醫學研究已經證實，強烈的陽光和紫外線照射是發生白內障的重要危險因素，年齡越...
2013-03-24 -
夏季怎麼飲食預防紅眼病方法
夏天最好的消暑方式莫過於去游泳池了，這時候紅眼病可能就悄悄找上門了，不想被紅眼病纏身？做好預防措施，我們也為大家推薦幾種食療方式，讓你安心度過夏天。 潮濕炎熱的夏季是紅眼病的易發季節，8－9月...
2012-10-29 -
怎麼養生護理萎縮性胃炎
有錢就要花，有病就要醫，患病了只有正確治療才是解決的唯一途徑，萎縮性胃炎一直都是讓人哭笑不得的疾病，它的病例主要是胃粘膜由正常變到了萎縮，誰與誰的症狀都是不同的，但也有相同症狀，這種病最忌諱的就...
2013-05-27 -
夏季怎麼健康飲用豆漿方法
夏天飲豆漿雖然健康，但是對於豆漿的飲用禁忌也要知道。 學者認為，喝豆漿有如下好處： 1、強身健體：每百克豆漿含蛋白質（蛋白質食品）4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵（...
2012-11-23 -
夏季怎麼防治腎結石
關於腎結石的成因和發病機制，醫學上至今仍是眾說紛紜，莫衷一是。因此，除了少數病人，如痛風、甲狀旁腺瘤患者，能找到為何長結石的確切病因外，大多數病人的結石病因仍不清楚。目前普遍接受的說法是結石病因...
2012-12-20 -
夏季怎麼做不利於眼睛健康
陽光較強的夏季，街上戴變色鏡的人比比皆是，有人用它保護眼睛，有人用它增加風度。可是，醫學知識告訴我們，長時間戴變色眼鏡利少弊多。 變色眼鏡之所以變色，是由於這類眼鏡的鏡片中含有變色物質鹵化銀，...
2013-07-04 -
夏季怎麼吃茄子最營養
果蔬顏色的不同總暗示獨特的營養。茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二。它含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。特別是茄子皮中含較多的維生素P，其主要成分是芸香甙及兒茶素、橙皮甙等。常吃...
2015-07-14 -
中醫怎麼養生預防宮寒
“十個女人九個寒”，寒即是指宮寒。宮寒對於女性經、帶、胎、產等特有生理的影響不可小覷，嚴重者將導致不孕不育。 每週4次“暖宮操” 每週做3-4次“暖宮操”，子宮溫度可提高0.15℃! “暖...
2013-07-23 -
夏季怎麼排濕毒
夏季怎麼排濕毒 中醫認為““千寒易除，一濕難去。”同時夏季由於氣候的關係，又是濕氣最重的一個季節。中醫認為如果體內的濕與寒在一起的話就叫寒濕，而如果與風在一起的話就叫風濕，與熱在一起就叫濕熱...
2014-07-29 -
夏季怎麼驅蚊 中醫教你夏季驅蚊9妙招
高溫天氣的到來讓我們感受到了蚊子的深深惡意，一不小心被咬就會起一個大包，還奇癢無比，夏天怎麼驅蚊？讓中醫教我們夏天驅蚊的9大妙招。1、茶葉將曬乾後的殘茶葉燃燒，可以驅除蚊蟲。2、艾葉將陰乾的艾葉等搓...
2014-06-20 -
夏季怎麼洗臉祛除痘痘
痤瘡對患者的社交、心理、情緒等各個方面都造成不好的影響，導致患者自信心降低，甚至抑鬱，嚴重影響生活品質。痤瘡治療應有針對性，有側重。痤瘡患者多為油性皮膚，正確的護理皮膚是治療痤瘡的重要方法。 ...
2012-06-25 -
夏季怎麼喝飲料更健康
夏季天氣炎熱，補充水分有益身體健康。那麼你知道夏季怎麼喝飲料才能達到消暑的效果呢？ 有的人解渴愛喝冰飲料。其實，冰飲料中水分子大部分處於聚合狀態，分子團大，不容易滲入細胞，而熱飲料單分子多，能迅...
2013-08-01 -
夏季怎麼做保持人體健康
伏天要做到大便通、小便通、汗腺通這“三通”，對保持人體健康、安度伏天十分有益。 首先談大便通。有的人粗纖維食物吃得少，腸蠕動變慢，三五天便一次，致使食物殘渣滯留，毒素被腸道吸收，成為致病因素。...
2013-08-01 -
夏季怎麼運動預防感冒
桑拿天，人們最願待在空調房內，易使人受寒著涼，引發熱傷風。而一些上班族由於長時間處於空氣混濁的空調房中，平時又極少鍛煉、生活不規律，身體抵抗力十分差，患上感冒的幾率就大大增加。 經常從事健身運...
2013-05-26 -
夏季怎麼積極預防感冒方法
問：烈日炎炎的夏季，我為什麼總患感冒?是不是喜歡吹空調，因此導致的著涼?聽朋友說，感冒會引起併發症，嚴重的會引發“熱感冒”。有這麼嚴重嗎?南山莘莘 答：對於老人、兒童和體弱多病者而言，夏季“熱...
2013-05-26 -
夏季怎麼預防熱感冒方法
天熱流汗使我們消耗了大量的能量，加上夏季一般人的胃口都比較差，如果沒有足夠的營養及時補充，人體的抵抗力就會隨之下降，很容易感冒。 另外，一些人為了貪圖涼爽，在熱得滿頭大汗時喜歡用冷水沖頭或洗冷...
2013-05-23 -
腎綜患者怎麼養生方法
腎病綜合症的治療固然重要，但是對於其養生和護理我們更不能忽視。通過腎病綜合症臨床實踐特點：病症遷延不愈，常復發加劇我們總結處了一些列的對腎病綜合症有好處的養生方法。 腎病專家指出，腎病綜合症患...
2012-11-23
