夏季怎麼積極預防感冒方法

問：烈日炎炎的夏季， 我為什麼總患感冒?是不是喜歡吹空調， 因此導致的著涼?聽朋友說， 感冒會引起併發症， 嚴重的會引發“熱感冒”。 有這麼嚴重嗎?南山莘莘

答：對於老人、兒童和體弱多病者而言， 夏季“熱感冒”甚至可能帶來大麻煩， 故夏季也應積極預防感冒。 夏季天氣炎熱、人體出汗較多、晝長夜短、睡眠不足， 容易引起身體突然著涼， 血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血， 使抵抗力減弱， 因此感冒病毒容易乘虛而入， 引起“熱感冒”。 同時， “熱感冒”還常伴有口渴、心煩等內熱現象， 甚至可能比一般感冒的症狀還要重。

夏季有必要在家中常備感冒藥以預防“熱感冒”， 應選擇具有解熱、鎮痛、抗炎、抗過敏和抗病毒等全面功效的藥物， 如快克感冒膠囊。 預防夏季“熱感冒”應多喝水、多鍛煉， 保持充足睡眠， 增強機體抵抗力， 抵禦感冒病毒侵襲。