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冬季手腳冰涼 7個小竅門讓你溫暖一冬
鐘小姐是某裝飾公司的設計師,因為工作繁忙,平時缺乏鍛煉,一到冬天手腳冰冷,晚上更是久久不能入睡。這種情況已經伴隨鐘小姐好多年了。一次,她和朋友們聊起這個情況,朋友們紛紛表示自己都是這樣,難不成得了...
2013-01-11 -
冬季手腳脫皮多吃胡蘿蔔
一、手腳脫皮的四種類型 1、一般性剝落脫皮 》》緩解女性手腳冰涼的11個攻略 僅表現為雙手表面脫白皮,不伴有瘙癢、炎症的情況。一般在秋冬季節常見。這類脫皮多可自愈,一般不需要治療,只要避免接...
2011-12-07 -
冬季手腳冰涼吃什麼食物好
冬季手腳冰涼飲食 1、羊肉 中醫認為,羊肉能補血之虛,有“人參補氣,羊肉補形”之稱,適合畏寒怕冷、形體瘦弱以及年老體衰者冬令進補;不過,發熱病人、患有眼部疾病、腹瀉和體內有積熱的人就最好不...
2014-12-01 -
留心這幾個泡腳出汗部位:泡腳上身出汗多是氣虛
用熱水泡腳,可疏通經絡、排除體內的寒氣和廢物、調節體溫等,而且泡腳會有身體出汗情況,有過泡腳經驗的人,一般會出現背部或者頭部等部位出汗現象,不同部分出汗或是身體健康狀況不同。出汗部位預示的身體問題:...
2014-02-24 -
防治冬季手腳乾裂十大妙法
1.防治冬季手腳乾裂:先用溫水將腳洗淨擦乾,然後用“創可貼”止血膠布對準裂口貼上,數天后即可見效。 2.芥末治腳裂口:用40攝氏度左右的溫水洗腳,泡10分鐘左右,然後擦乾;用溫水調好芥末,漿糊...
2011-03-15 -
7招緩解冬季手腳冰涼
冬季手腳冰冷,這多是陽虛寒盛的寒證,還可見惡寒喜暖,面色蒼白,肢冷蜷臥,口淡不渴,痰涎鼻涕清稀量少等症狀。 專家表示,陽虛寒盛的寒證,還可見惡寒喜暖,面色蒼白,肢冷蜷臥,口淡不渴,痰涎鼻涕清稀...
2014-01-04 -
冬季手腳冰冷 3款食療助你告別手腳冰冷
每到冬季,身邊總會有女性出現手腳冰冷的狀況。那麼我們該如何應對手腳冰冷這種情況呢?除了日常多運動、注意保暖外,我們還可以通過飲食來治理手腳冰冷。1、 應當吃的食物應多食具有補氣、補血、補腎的性平、溫...
2015-01-26 -
女性泡腳出汗過多?身體或出問題
現在,人們的生活條件越來越好。不少的人會選擇泡腳緩解壓力,但你不要以為泡腳是很小的事,其實,也有大大的學問。例如,泡腳時,出汗過多或者出汗異常的部位預示的身體問題。下面小編就向各位介紹一下吧。由於每...
2014-12-07 -
夏季容易出汗吃什麼會好
鉀是人體內重要的營養成分,也是重要的電解質,主要儲存於細胞內,對維持體內酸堿平衡和滲透壓、細胞的新陳代謝、神經肌肉的興奮性起著十分重要的作用。 熱天防止缺鉀,最安全有效的方法就是多吃富鉀食品,...
2011-06-17 -
夏季這樣出汗 趕走身體疲憊感
千萬不要覺得夏天出汗只是件邋遢的事。中醫講究“出汗養生治病”,“蒸蒸出汗,不可汗出淋漓。”夏季出汗,實際上也是一個養生機會,只是需要把握其中的度,出汗不能太多或者太少,既帶出體內濕熱,又保住夏日活力...
2015-05-11 -
冬季手腳冰涼喝玫瑰花茶
手腳冰涼喝玫瑰花茶 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=500> 不僅...
2011-12-16 -
冬季手腳冰冷吃什麼?
冬季人們很容易手腳冰涼,這時候可以在飲食上作些適當調整,提高人體禦寒能力。 含碘食物:海帶、紫菜、海鹽、髮菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促進人體甲狀腺激素分泌。 甲狀腺激素具...
2009-11-05 -
冬季手腳冰冷要如何改善?
很多中老年朋友一到冬天就特別怕冷 白天手腳冰涼,穿得再厚身上都暖和不起來;晚上睡覺,被子蓋得比別人多,被窩卻通宵冷冰冰的。一整個冬天都縮手縮腳,感冒不斷,老病也易復發和加重。 有類似這種症狀的...
2010-11-18 -
冬季手腳冰冷的護理守則
手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖、腳尖等部尾的血液迴圈不暢,末稍神經迴圈不好造成的。 中醫認為,冬季女性容易怕冷與其陽虛...
2010-12-22 -
晚上睡覺腳出汗是怎麼一回事
睡覺的時候腳出汗,那麼就需要注意是不是腎虛或者是下焦濕熱所引起的,尤其是腎陽氣不足的人,就很容易表現出這樣的症狀,要注意身體的調節,大棗、黑豆、核桃這些食物就比較合適調理。 1、中醫認為...
2017-03-03 -
做好6件事讓你冬季手腳不再冰涼
1.按摩 如果經常按摩以下4個穴位,往往能有較好地療效。 揉搓湧泉穴:湧泉穴位於腳心部,用手掌快速揉搓,直到有熱感為佳,每天早晚揉搓湧泉穴100下,接著揉搓各腳趾100下。中醫學認為,人體諸多...
2011-12-11 -
冬季手腳冰涼的防治
方法1:按揉、拍打腎俞穴: 腎俞穴位於兩邊腰眼,輕輕用力,兩邊各拍打100餘次。 方法2:揉搓湧泉穴: 湧泉穴位於腳心部,用手掌快速揉搓,直到有熱感為佳,每天早晚揉搓湧泉穴100下,接著...
2012-11-28 -
緩解冬季手腳冰涼的五種營養素
1. 多吃禦寒食物。 腰膝酸軟、氣血兩虧者大多畏寒,適當選用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養,可改善這一狀況。多吃禦寒食物可以起到暖和全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提高人體防寒的能力。 ...
2012-12-12 -
春季手腳冰涼吃什麼
初春時節,天氣轉暖,但很多人依然感到手腳冰涼。這是因為身體內部的血液迴圈得不好,換句話說,如果血液迴圈得越好,我們的體溫就會越穩定,血清素就會分泌得越多,就會讓你在春日裡倍感溫暖。如何促進血液迴圈緩...
2014-05-03 -
女性冬季手腳冰涼的食療
不少女性朋友都有這樣的困擾,一到寒冷的冬季就會手腳冰涼,女人最怕的就是寒冷。除了夏日少食冰冷的食物,平時多增加身體抵抗力多運動之外,滋補飲食也是必不可少的。 紅豆性平,有健脾利水、清熱除濕、...
2013-10-24
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3回答
手腳出汗怎麼辦
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1回答
腎氣虛且肝火旺,手腳腋下好出汗,口咽幹早
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4回答
我家的孩子15歲了,這兩天臉手腳肯出汗,這是什麼問題
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3回答
21歲女性,手腳出汗
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1回答
手腳涼出汗多多脫頂以前得過甲亢怎麼辦
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1回答
腦梗塞3個多月吃藥後晚上出汗手腳無力怎麼回事
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1回答
手腳掌經常出汗
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1回答
手腳出汗嚴重怎麼辦
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3回答
我家孩子2歲了身上手腳出現了紅斑或水泡,如何治療
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1回答
女30歲 失眠多夢,手腳心發熱出汗,舌苔黃膩,小便黃而短,大便成型但粘。月經延遲,臉上長痘痘。