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冬季美白保濕方法有哪些
冬季的時候因為空氣中的水分減少,同時天氣過於寒冷,導致人體的新陳代謝的速度減慢。所以皮膚很容易就會出現缺水的情況,而這個的情況下皮膚會有很多的問題出現。其中就有起痘痘、起皮等情況發生,對於一些愛美...
2015-12-17 -
六個夏季美容小竅門,讓你白如豆腐
夏天的太陽對於我們的來說是一個硬傷,它會讓我們的肌膚變黑,甚至出現皮膚病。因此夏季美白刻不容緩,下面推薦幾個美容小竅門讓你擁有水嫩嫩的肌膚。 夏天的太陽對於我們的來說是一個硬傷,它會讓我們的肌膚變...
2016-07-20 -
【愛美必備:夏季美容護膚小常識】
夏季由於天氣原因我們的皮膚變得更加脆弱,下面就教大家幾個夏季護膚方法,讓你的皮膚保持健康光澤。 1、勤洗臉,勤補妝。夏季天氣炎熱,悶熱的天氣讓人總是感覺臉上汗涔涔、油膩膩的,尤其是油性肌膚者,若...
2017-03-07 -
蓑衣黃瓜是夏季美食
蓑衣黃瓜是夏季美食,夏季涼菜蓑衣黃瓜怎麼做?黃瓜是夏季人們特別愛吃的蔬菜,因為黃瓜不僅吵著好吃,涼拌也清淡可口,夏天健康飲食十分舒暢。 今天就來向大家介紹一道黃瓜的涼拌菜,蓑衣黃瓜,滿足你食欲的同...
2017-03-07 -
夏季十大食物預防“上火”
夏季是最容易“上火”的季節,可能會引發中暑、咳嗽和呼吸不順暢等一系列問題。如何積極地防治“上火”是我們夏季必學的知識。下面為大家介紹10種防治“上火”的食物。 1、香蕉 一般人認為敗火以食香蕉為最...
2017-03-07 -
夏季美食 芹菜炒香乾
“芹菜炒香乾,餐桌上最常見的家常菜之一了。香乾,種類有很多,用來素炒或是炒肉都非常贊,從準備到菜上桌,最多不過十分鐘的時間,只需最簡單的調味料就已經很美味了。 芹菜炒香乾的做法 1.準備食材:香芹...
2017-03-08 -
4類富含膠原蛋白食物 讓肌膚越來越光滑
看見自己的肌膚乾癟暗沉,每次只能用護膚品去掩蓋。其實,想要皮膚天然性的富有彈性、光滑的肌膚,不妨多吃富含膠原蛋白的食物。在日常飲食中,通過食物萃取膠原蛋白,不但方法簡單有效,而且能讓皮膚自然呈現迷人...
2016-04-19 -
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效 銀耳蓮子湯 材料 銀耳,蓮子,棗子,枸杞,冰糖各適量。 做法 1、銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。 2、蓮子需要中間...
2017-03-08 -
股骨頭壞死患者能否食用高蛋白食物
隨著人們生活水準不斷提高,人們每天吃的食物都有許多的高蛋白,高蛋白雖然營養成分非常高,但患有股骨頭壞死的患者在飲食上一定要注意,有時候吃多了會適得其反,下面和大家分享文章就是,股骨頭壞死患者能食用...
2017-03-08 -
冬季美白技巧 節前如何快速美白
冬季氣候寒冷而乾燥,妹子們嬌嫩的皮膚根本經不住寒風的一吹,常常出現皮膚乾燥、嘴唇開裂的症狀,怎麼辦!?不用擔心,今日小編向大家推薦4個冬季美容護膚妙招,讓你肌膚不僅水嫩如昔,膚色還白過這個冬天...
2015-01-26 -
8大夏季減肥食物 不用流汗照樣瘦
邊吃東西邊減肥這麼爽的減肥的方法你還能不心動嗎!但是夏季減肥食物有哪些你知道嗎?小編吐血推薦八個減肥食物,想吃就趕緊吃起來。 甜椒 甜椒不僅美味,還富含非常充足的抗氧化物,而且也能促進你的消化系統...
2017-03-08 -
夏季美食丨教你煮出不同功效的綠豆湯
【選綠豆】煮一碗綠豆湯,先從挑選綠豆開始。首先看外形:優質綠豆外皮蠟質,子粒飽滿、均勻,很少破碎,不含雜質,劣質綠豆色澤暗淡,子粒大小不均,飽滿度差,破碎多,有雜質。其次聞其氣味:向綠豆哈一口熱氣...
2017-03-08 -
苦瓜桑葚青梅 夏季3大食物可以消暑
芒種時節,天氣就逐漸變得很熱,這個季節的人們一定要注意補充水分,不然的話身體容易缺水,缺水容易上火,那麼就要注意飲食,多吃一些清淡祛暑、清熱解毒的食物,那麼哪些食物可以消暑呢? 苦瓜 夏季芒種暑濕...
2017-03-08 -
7日美白食譜 讓皮膚嫩紅潤
好女人要靠養,養的秘法是食補,養和補要講時。下面為大家推薦的一周食譜,補出你的紅潤臉色。 第一天:豬腳湯 重點: 增加肌膚的彈性 豬腳含有豐富膠質,每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增...
2010-07-21 -
鄭多燕減肥經:多吃7種高蛋白食物 瘦得快
鄭多燕在談到她的減肥秘訣時說:“為了減肥不復胖,提升基礎代謝率絕對是必要的!基礎代謝率與肌肉成一定比例,肌肉的合成則依賴於蛋白質。”下面就趕緊跟著小編來學習減肥女皇的蛋白質減肥法吧。沒有蛋白質,想達...
2013-07-15 -
冬季美白小秘笈
壓力、熬夜、電腦輻射、長期化妝都會使嬌顏憔悴暗沉,甚至出現色斑。美麗是女人一生的功課。想得到白皙的皮膚該注意哪些生活習慣呢? 1、注重皮膚清潔。 用完電腦不洗臉就睡覺,電腦產生的輻射塵埃會堵塞...
2013-01-05 -
薏米美白的方法,六款薏米美白食譜
經過一個夏天烈日的考驗,你的皮膚是不是整個黑了八度呢?尤其是男性朋友,在夏天也不注意防曬,經常無遮蔽地在烈日下活動,皮膚變得黝黑了許多。怎麼才能將曬黑的皮膚變白回來呢?薏米是一個不錯的幫助美白的食物...
2016-10-17 -
男人更年期怎麼辦?多吃高蛋白食物
我們常常說更年期的女性很可怕,就認為更年期是女性獨有,其實男性過了40後也會出現更年期,只是比女性來的稍晚了些,而且症狀表現沒有女性那麼猛烈罷了。那麼我們下面來看看男性更年期到底是怎麼回事。其一,男...
2013-05-14 -
夏季儲存食物有技巧 4招謹防冰箱病
進入夏季,很多食物需要用冰箱儲存的更多了,但是要注意,冰箱中的食物儲存要有技巧,謹防冰箱病。什麼是冰箱病?“冰箱病”指的就是人吃了存放在冰箱中的食物,引起腹瀉或是腸胃疾病的不良反應。比如說冰箱病引發...
2016-06-21 -
三大美白食療法 讓你素顏也自信
三大美白食療法 讓你素顏也自信 無論春夏秋冬如何更迭,潮流的化妝品和時裝如何變換,補氣血都應該是女性們的始終不變“必修課”。因為化妝術和服裝上的裝扮只是一時的,調節好自身的氣血才能讓美麗由內而外自...
2017-03-08