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夏季皮膚不出汗怎麼辦 如何調理
夏天皮膚出汗多很容易導致各種各樣的疾病，常見的就有痱子、皮炎、真菌感染的各種手足蘚等等。但是你知道嗎，皮膚不出汗也是不正常的一種情況，很有可能是身體患有某一種疾病。所以，面對皮膚不出汗的情況一...
2014-07-15 -
暴飲暴食的夏季 如何調理好腸胃
現在進入了夏季，很多人都會不節制地暴飲暴食，就更容易引發腸胃病了，可以多吃南瓜、甘藍、紅薯、優酪乳、豆類等養胃。 很多人由於處於高強度的工作之中，經常無法按規律地飲食引發腸胃病，腸胃不好吃什麼來...
2012-07-02 -
夏季要如何調理好胃口
夏天天氣比較炎熱，對於人的胃部也是一種考驗了，容易讓人產生不想吃飯的感覺，養成合理的飲食習慣對調節胃口有很大幫助。夏天吃不下飯怎麼辦？下麵小編教你幾招幫你調理好胃口。 1、適當攝入有酸味的食...
2015-05-18 -
夏季女人體寒怎麼調理
女性為什麼容易體寒？ 1、迴圈障礙：心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。 2、貧血：迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不...
2015-05-20 -
夏季更易長痘 兩款食療來調理
青春和“痘痘”總是被強硬的聯繫在一起，其實近年來，青春痘早已不是年輕人的專利，一些中年人也可能長痘。痘痘影響外貌，給自信和社交造成影響，那我們該如何祛痘？為什麼夏季就容易長痘呢？下面我們一起來看：夏...
2015-04-21 -
寶寶夏季熱如何調理
寶寶夏季熱 媽媽巧調理 炎夏酷暑，6個月到3歲的寶寶常會有長期發熱的現象，直到秋季天氣涼快才會自然痊癒。這種病被稱為暑熱症，即夏季熱。 起病原因 寶寶得夏季熱，主要是因為寶寶的神經系統發育...
2013-07-05 -
夏季肝火旺 八個調理小貼士
天氣炎熱，人們容易脾氣暴躁，肝火上升也會引起身體的疾病，有的表現為情緒不穩定、眼內分泌物過多、食欲不振、皮膚乾裂，口舌生瘡，心煩肺熱等。肝火上升不要掉以輕心，要及時調節營養，去火養肝。肝火旺盛是屬人...
2013-08-09 -
夏季防暑養生調理藥粥
俗話說：“民以食為天”，夏季養生當然少不了夏令的養生吃法了，下面就為大家介紹一些夏季飲食妙法。 李時珍認為，食粥與腸胃相得，最為飲食之妙。《醫藥六書》曰：“粳米粥為資生化育坤丹，糯米粥為溫養胃...
2012-03-20 -
夏季應該如何調理飲食
人們在夏天，常常是“無病三分虛”。而生各種暑病的人，大都是陰分不足，體質較差，或營養不良，勞累過度。這一類人對暑熱的抵抗力差，難於適應炎熱的氣候，所以說“虛為夏病之本”。因此，人們在夏季可以選用...
2012-04-15 -
小兒夏季怎麼調理脾胃
中醫認為“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。脾胃虛的小兒特別容易患感冒，表現面色萎黃，眼帶青暗，鼻樑有“青筋”，身體瘦小，食欲減退，睡眠不安，常有腹瀉。 合理調整飲食 飲...
2012-04-24 -
中醫推薦 夏季養生調理藥粥
蓮子粥 將蓮子用溫水浸泡後去皮，去掉蓮心，與粳米同煮後食用，具有去火解煩、安神養心、益腎固精、健脾斂腸的功效。 毛德西提醒說，雖然藥粥對人體大有裨益，但由於不同的人體質各異，大家要根據自身的特點...
2009-08-10 -
夏季雷雨天怎麼飲食調理
因而極易誘發夏季急性腸道傳染病和食物中毒，如痢疾、腹瀉等。果蔬一定要洗乾淨後再吃;隔夜飯最好不吃;不吃直接從冰箱中取出的食品，應等其溫度回升或加熱後再吃。飲食應清淡、多樣化，多食營養豐富的果蔬和...
2012-07-21 -
夏季肝火旺調理的八個方法
一、吃草莓 對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。 此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助於人體吸...
2012-08-03 -
夏季哪些茶飲可調理脾胃
飲用添加防風、黃耆、山楂等藥材茶飲，有助於調理肝脾、補氣升陽及促進消化。 防風白術茶 適用對象：情緒波動大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不調體質。 材料：防風、白術各5克。 功效：防風可疏理肝...
2012-06-08 -
女性夏季多汗是氣虛 如何調理？
到了夏季時間，天氣悶熱潮濕，有些人稍微走幾步路就開始出汗，而這也都是很正常的，可是有兩種人有點怪：一種就是動不動就大汗淋漓，另一種就是一點汗都沒有的，這種情況在西醫一般查不出什麼問題，而在中醫看來：...
2014-07-13 -
氣血不足如何調理 夏季2大寶典讓女人如花似玉
臉色暗黃，疲倦乏力，頭暈困倦···你也許該補氣血了。女性想要紅潤漂亮的容顏，補氣血是關鍵。氣血好了，自然臉色就會隨之紅潤，徹底告別黃臉婆的煩惱。那在如此炎熱的夏季，女性又該如何補氣血呢？一、氣血不足...
2014-08-07 -
夏季女性養生飲食怎麼調理
炎盛夏即將來臨，養生又成了一個熱門話題，專家說，夏季養生要以補充營養為主，例如多吃新鮮蔬果，多攝取無機鹽、水，特別要注重補充微量元素。 夏日煩躁跟“心”有關 頭痛、失眠、煩躁、坐立不安……...
2011-04-29 -
女人夏季宮寒怎麼辦 試試這些調理妙方
夏天的時候天氣比較炎熱，但是也暖不了女性的宮寒，宮寒依然會給女性朋友帶來比較大的傷害，那麼夏天的時候我們要怎麼調理女性宮寒呢？下面小編推薦4個方法幫你有效調理宮寒！ 夏季女性宮寒如何調理 ...
2017-04-10 -
夏季防曬飲食怎麼調理？
夏天的腳步悄悄接近，擔心曬黑長斑的人們，開始撐起太陽傘、戴上墨鏡，並在外出前仔細塗抹上防曬霜，準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。除了做足防曬功夫，內在調養也同樣重要。為此，推薦6類“防曬”食物，...
2011-06-08 -
夏季如何調理擁有好睡眠？
夏天有三種體質的人群最易出現睡眠問題，分別是：氣郁質、陽虛質和氣虛質。“氣郁質的人群做事特別認真，平時情緒波動大，遇到工作上的失敗，家庭、感情上的挫折後，容易出現應激反應，患上失眠。”失眠表現...
2009-09-25
