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夏季防曬吃7食物就能輕鬆做到
一旦進入夏季,我們好像整個人都進入了一種與紫外線抗戰的狀態,今天就為大人和小孩都獻上夏日防曬飲食攻略,與曬黑抗戰到底! 防曬食物一:綠茶 綠茶中含有的茶多酚,具有抗氧化的作用,綠茶中所含有的物質能...
2017-03-07 -
夏季防曬吃什麼食物好
【導讀】進入夏季,氣溫升高,烈日炎炎,紫外線烈,很容易被曬黑,這讓美眉們非常苦惱,紫外線可謂是破壞肌膚美麗的隱形殺手,那麼,紫外線如此強烈的夏季裡,有什麼好的方法可以對抗紫外線對肌膚的侵襲呢?當然...
2015-08-10 -
夏季防輻射吃什麼食物好
【導讀】白領族整天呆著辦公室裡,面對的不僅僅是電腦、手機等,而是各種電器帶來的輻射,輻射對人體帶來很多傷害,所以平時防輻射都是很重要的,那麼該如何防輻射呢?不妨從飲食下手,那麼有哪些食物可以防輻射...
2015-08-07 -
【夏季防暑需要常備的藥有哪些?】
在炎熱的夏季,稍微不注意,人們就會中暑倒地,尤其是經常在戶外勞動的人們,因此夏季防暑就顯得非常的重要,那麼您知道夏季防暑需啊喲常備哪些藥嗎,下面小編就為您具體的介紹。 夏季防暑需要常常備哪些藥,...
2017-03-07 -
【夏季防暑注意事項多不可盲目做】
到了夏季,天氣濕熱,高溫不斷,稍微不注意就非常容易中暑,因此夏季防暑就成為了日常生活的重中之重,那麼夏季防暑的注意事項有哪些呢,下面小編就為您詳細的介紹。 夏季防暑注意事項具體介紹如下: 夏季...
2017-03-07 -
常吃六種食物 夏季防暑又排毒
夏季炎熱,防暑就是夏季的一個重點,那麼夏季防暑吃什麼呢?防暑排毒的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下夏季防暑食物和防暑注意事項。 六種食物最解暑 1、苦瓜 苦瓜又名“涼瓜”,是夏季消暑的最好蔬菜...
2015-07-21 -
夏季防寶寶脫水 用白開水最佳
夏天天氣炎熱,人體新陳代謝加快,小寶寶的適應能力和消化能力較差,加上食欲降低,很容易因水分跟不上身體代謝而出現脫水的狀況。專家指出,面對寶寶脫水不要慌張,要弄清是護理不周的正常脫水還是疾病導致的病理...
2009-08-07 -
夏季飲食保健知識 科普夏季養生常識
導讀:夏季飲食保健知識,現在的氣溫是一天比天高起來了,炎炎夏日已經悄悄地向我們走來。那麼夏天,我們如何養身呢?從飲食上講,我們應該多吃一些蔬菜類的食物,比如苦瓜;從工作環境上講,不要老是呆在空調房...
2017-03-07 -
夏季防曬多吃3種食物 曬後修復不可少
隨著氣溫的不斷升高,防曬霜已經慢慢的登上貨架,而現在的護膚品以及防曬霜都還是難免會有那麼一點點的化學成分,所以如果想要健康,還想要防曬的話,還是要從飲食上入手,吃一些可以防曬的食物。下面小編就為大家...
2016-06-23 -
綠豆苦瓜 細數夏季防暑排毒的6種食物
夏季炎熱,防暑就是夏季的一個重點,那麼夏季防暑吃什麼呢?防暑排毒的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下夏季防暑食物和防暑注意事項。 六種食物最解暑 1、苦瓜 苦瓜又名“涼瓜”,是夏季消暑的最好蔬菜,營養...
2016-06-17 -
【養生保健夏季防暑湯大揭秘】
進入炎熱的夏季以後,天氣隨著時間的流失,會越來越熱,而夏季防暑,除了藥物,刮痧等方法以外,還可以通過喝夏季防暑湯的方法預防中暑。 夏季防暑湯的具體介紹如下: 冰鎮西瓜露 將西瓜去皮、去子,瓜...
2017-03-07 -
【夏季防曬妙法,讓你夏天不會黑】
認為塗了防曬霜夏天就不會被曬黑嗎?那你就大錯特錯了,夏季防曬方法光靠防曬霜是遠遠不夠的。來看看讓你夏天不變黑的方法吧。 1、每天起床喝2杯水,一杯清水,另一杯可以適量的添加些鹽,這樣可以達到清腸...
2017-03-07 -
【夏季防曬修復秘笈】
夏季很容易被烈日曬傷,尤其去海邊玩更是不可避免的被強光暴曬,所以這個時候肌膚曬後護理就有很大作用了。 對於輕微曬傷的話,不妨嘗試冷敷皮膚,或進行冷水浴,然後再塗上滋潤保濕且有舒緩效果的溫和型曬後...
2017-03-07 -
【警惕夏季防曬誤區多】
炎熱的夏季,如火一樣的驕陽,正是需要防曬的季節,那麼大家知道夏季防曬應該怎麼辦嗎,我院專家說,夏季防曬誤區多,警告大家一定不要不如夏季防曬的誤區。 夏季正確防曬,一定要避免的誤區有哪些?下面為您...
2017-03-07 -
香蕉和枇杷 夏季防治上火的養生食物
導讀:在夏季乾燥的季節,好多人會面臨著上火的症狀。小編在這裡問您容易上火嗎?這一問題引起人們的關注,上火吃什麼好,怎樣選擇合理的食物才能有效地減少上火帶給我們的痛苦呢?那麼,讓小編來告訴你。 香蕉...
2017-03-08 -
夏季防中暑 中醫說按這4個穴位就夠了
炎熱的夏季已經到來,酷暑難耐的時候就快要到了,在這樣熱浪朝天的季節裡,大家最擔心的恐怕就是中暑了。嚴重的中暑可能會讓人不省人事,甚至威脅到生命安全。那麼,在炎熱的夏季時節我們又該如何有效預防中暑呢...
2017-03-08 -
夏季防上火養腸胃 身心更降
夏季防上火”養腸胃 身心更健康 夏天來了,難免會”食欲”不振,胃口不佳!後就影響了腸胃功能,腸胃不好怎麼調理呢?不少人在夏天都會因為不思進食而出現”胃痛”胃脹”胃酸過多”等不適症狀。應該在夏天選擇...
2017-03-08 -
夏季養生常識 夏天吃什麼菜好
本文導讀:民以食為天,對於生活中的大多數人來說,日常的三餐飲食如果吃得健康的話,就可以減少很多疾病的產生,而夏季由於氣溫的變化,晝長夜短的關係,人的食欲也坐跟著下降,這個時候就更要注意日常的飲食了,...
2015-09-15 -
夏季防曬關鍵步驟 哪些水果是天然防曬霜
盛夏一到,怕曬黑的朋友又開始了從頭到腳的武裝。其實,除了遮陽傘、墨鏡、防曬霜等“防曬武器”,多吃一些天然食物也有防曬功效。 夏季防曬關鍵步驟 通常情況下,出門20分鐘前就必須擦防曬。普通的防曬需要...
2014-06-26 -
夏季防暑吃什麼?這幾種中藥泡水喝最消暑
如今已進入烈日炎炎三伏天,人們易發生中暑、熱傷風等夏季常見病。三伏天如何消暑防暑呢?中醫養生理論認為,不妨用一些中藥泡水喝,不僅可消暑,還能達到強體養生功效。薄荷此中藥對因暑熱引發的頭痛、目赤、咽喉...
2013-08-11