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夏季養胃 喝什麼湯
一、山藥雞湯 材料：山藥200克，雞1/3只，香菇200克，蜜棗1顆，薑2片，桂圓5顆。 做法： 1、將雞切成塊，鐵棍山藥切成滾刀塊，準備好薑片。 2、鍋中放少許植物油，將雞塊和薑片放入...
2015-06-18 -
夏季養胃吃什麼 5種食物保胃健康
夏天容易乾燥口渴、沒胃口。那麼，夏季如何養胃護胃呢？夏季養胃吃什麼好？下面小編推薦五款食物，大家不妨可瞭解下。 紅薯可養胃去積： 紅薯本身養胃，其富含的膳食纖維能消食化積，增加食欲。但紅薯...
2016-06-28 -
夏季養胃吃什麼菜好
現代人的生活壓力大，不少終日忙於工作的朋友可能連吃飯的時間都沒有，於是每到吃飯的時間都是匆匆胡亂吃一口，久而久之胃部的健康大打折扣。要想讓胃健康，除了要改變不良的飲食習慣外，還需要從飲食入手來進...
2015-04-30 -
夏季養胃必吃的幾種早餐粥
夏末天氣陰晴交替冷熱不定，中醫認為不穩定的天氣會使人體脾胃內虛，抵抗力下降，夏日炎炎出汗增多，脾胃受外界濕熱影響，消化及吸收的功能減弱，因而會感到全身無力，胃口欠佳、口淡乏味。為此，美國營養專家...
2013-05-14 -
夏季養胃妙招 比吃藥還管用
夏季，很多老胃病有犯了，對於胃病的治療我們常說“三分靠治，七分靠養”，那麼酷暑夏季時節我們該如何養胃呢？下面就為大家介紹幾個養胃護胃的小方法，呵護你的胃。 夏季養胃秘訣 1、養成良好的生活...
2016-07-18 -
細數夏季養胃這10大禁忌
養護胃部絕不是一朝一夕的功夫。需根據季節調整養胃飲食，多瞭解夏季養胃路上的紅綠燈，才能達到理想的治療效果。以下夏季養胃這10大禁忌一定要記住了。 夏季養胃這10大禁忌 一、精神緊張 一個人...
2016-07-09 -
山楂吃多或傷胃？養胃原則打響保胃戰
想要養好腸胃，飲食方面要忌口，不能喜歡吃什麼。有些你以為對胃好的，其實很傷胃，不信？一起來看。 一、山楂開胃易致結石 很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。但脾胃不好的人少...
2016-01-07 -
夏季養胃7大絕招 飲食治療好輕鬆
胃病是現代人的一個通病，飲食不節是導致胃病的重要因素，尤其夏季是胃腸道疾病的高發期，那麼我們就要更好的做好胃腸道的保健，下面就為大家介紹護胃的七個飲食小妙招。一、增加膳食纖維的攝取蔬菜、水果、糙米飯...
2013-07-04 -
夏季養胃三食譜 紫菜南瓜湯
夏季養胃三食譜 紫菜南瓜湯。不規律的飲食讓很多上班族患上胃病，胃出現問題對我們的影響可想而知，那麼如何保護胃？如何養胃？食療是養胃很好的方法，下面我們來看三款養胃食療： 紫菜南瓜湯用料：老南瓜100...
2014-07-07 -
夏季養胃吃什麼好
夏季是胃病的好發季節，要保護好胃就要吃好早餐。早餐吃什麼養胃好呢?早上第一餐，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等，然後再配著吃些蔬菜、麵包、饅頭包子、水果、點心等...
2014-05-27 -
夏季養胃遵循5忌6該定律
胃病患者飲食治療是關鍵，應該注意少吃油炸，醃制，生冷刺激性食物，同時要規律飲食，定時定量，細嚼慢嚥等等。只有在飲食的輔助治療下，才能將保胃行動進行到底。 得了胃病飲食上要注意以下11條原則： ...
2008-05-20 -
夏季養胃哪些食物不能吃
胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的一個經常性的表現，如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病症狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物副作用大，對胃部產生較多刺激，在殺滅...
2013-06-04 -
夏季養胃食譜＂無花果燉豬腸＂健腸胃又益氣
夏季養胃食譜：無花果燉豬腸 這是適合夏季飲用的養生湯飲，老少皆宜，具有降血壓，降血脂，潤腸治燥，健胃益氣等保健功效，且製作過程很簡單，快來看一下吧。 中醫認為無花果性平味甘，能健胃、潤腸、...
2013-04-23 -
夏季養胃早餐吃什麼好
在炎熱且潮濕的夏季，暑熱傷氣又傷陰，脾胃受濕氣影響，消化吸收功能下降。而一些貪涼的人用冷飲、冷食給自己解暑，也會對胃黏膜造成損傷。夏季胃病多發，要想養胃，一定不能忽視每日的早餐，而喝粥是調理腸...
2015-07-17 -
夏季養胃最基本的方法
胃病三分在治療，七分靠調養。現在正值暑熱夏季，慢性胃炎尤其要注意飲食和生活調理。 一、飲食宜清淡衛生，做到三餐定時定量。應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，細嚼慢嚥。不要吃過...
2013-06-21 -
夏季養胃的幾個注意事項
夏季是胃病的高發季節。專家提示：胃病三分治七分養。現在正值伏期，一年中最熱的時候，胃不好的人尤其要注意飲食和生活調理。那麼夏季如何養胃？具體要做什麼呢？ 夏季養胃注意事項 1、飲食宜清淡衛...
2015-05-12 -
秋冬季節有哪些養胃原則
秋冬季是胃病的多發季節，如何打好“護胃戰”至關重要。胃病患者應注意保暖、保持心情愉快，飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜。 注意保暖 胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果防護不當，就會引發胃腸道疾病...
2012-11-23 -
夏季養胃護胃 早餐尤為重要
夏末天氣陰晴交替冷熱不定，中醫認為不穩定的天氣會使人體脾胃內虛，抵抗力下降，夏日炎炎出汗增多，脾胃受外界濕熱影響，消化及吸收的功能減弱，因而會感到全身無力，胃口欠佳、口淡乏味。為此，美國營養專家提...
2012-05-17 -
夏季養胃的兩大食物
1.南瓜 南瓜屬於碳水化合物類食物，同時在南瓜中還含有大量豐富果膠，這兩類物質都能起到增加胃部黏膜的作用，從而保護脾胃免受刺激。 但是有一點需要注意，因為南瓜中含糖量比較高，因此像一些患有...
2012-07-24 -
日常保健有哪些養胃原則
為了您的身體和您家庭的健康，希望您一定要重視起來，胃病雖小可麻煩並不小。今天小編就為您準備的是如何調理胃病的三大原則和養胃的食物。 調理注意三大原則 一是要放鬆生活節奏，保持正常的作息和睡眠...
2012-06-06
