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夏日出行注意事項 夏季出去遊玩需要注意什麼
夏季是出去旅遊的旺季,這時候很多家長都會帶著自己的孩子出去放鬆,很多情侶都會去海邊浪漫,這是非常讓人高興的事情。但是又因為夏季的陽光太強烈,會出現皮膚曬傷,中毒等一些情況。那麼夏日出行注意事項有...
2014-07-30 -
夏日出遊話護髮
夏天外出遊玩時,人們一定不會忘記帶上藥品、防曬霜等用品,然而,你可曾想過是否忽視了頭上的青絲?要知道,它和我們的臉蛋、手一樣,也要經受日曬雨淋、風吹雨打,它在出遊的過程也有可能受到傷害。陽光 我們知...
2008-06-05 -
准媽媽夏日出遊健康計畫
不用看著窗外的景色望“陽”興歎,准媽媽也完全可以放心地出去走走——呼吸純淨的空氣,享受風和日麗,給自己和寶寶一個健康的夏日出遊。 腹中懷著小寶貝,出遊自然也和平時的旅遊有所區別。首先,並不是所有懷孕...
2011-04-07 -
【夏日出行旅遊要注意的】
旅遊從字意上很好理解。“旅”是旅行,外出,即為了實現某一目的而在空間上從甲地到乙地的行進過程;“遊”是外出遊覽、觀光、娛樂。即為達到這些目的所作的旅行。二者合起來即旅遊。下面就介紹一下夏日出行旅遊...
2017-03-07 -
【夏日出遊的怎麼走路不累呢】
夏季出行手冊怎樣走路才不累? 1·在青山綠水間旅遊要學會走路。掌握“走路經”者玩得輕鬆、愉快又安全;反之則勞累、緊張,甚至受傷。 2·要走不要跳三步並做二步走或蹦蹦跳跳會加重膝踝負擔,容易勞累...
2017-03-07 -
【炎炎夏日出行一定要防曬補水】
夏天雖說熱,但它是萬物最有生機的時刻,旅遊出行是最旺盛的時期.不過,想要度過愉快美好的出遊時期,防曬與補水這兩個方面的工作一定要做好. 針對防曬與補水,夏日出行手冊給出了詳細的說明: 一、防曬 夏...
2017-03-07 -
夏日出汗過多或過少是體虛
夏日炎炎,在高溫之下,很多人認為出汗是正常現象。可中醫表示,其實出汗太少或太多都可能是病。下面讓我們來看看出汗到底有些什麼學問吧。 夏日出汗過多或過少是體虛 出汗少 陽虛作怪 夏季不易出汗的陽虛患...
2017-03-08 -
夏日出行 如何預防曬傷
炎夏烈日炎炎,被暴曬後的皮膚會出現紅斑、水腫和脫皮等現象,不僅疼痛難忍,還讓玩樂心情急速下降。皮膚曬傷了怎麼辦? 冷敷護理 冷敷有助於中和曬傷,冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出...
2015-07-28 -
炎炎夏日出遊 如何防曬傷曬黑
很多人喜歡在夏季的時候去海邊旅遊或者到外地去避暑。夏日炎炎,外出遊玩特別容易因為陽光過強而致使黑色素沉澱導致皮膚變黑。那麼除了塗抹防曬霜之外,我們還可以怎麼防曬呢?下面,讓我為大家介紹夏季旅遊的防...
2015-08-16 -
夏日出行小貼士:曬傷首先要冷敷
夏天是一個人們外出旅遊的旺季,由於天氣炎熱,很多朋友都會選擇到山裡或是海裡這些比較涼爽的地方旅遊。那麼,在這個炎熱的季節旅遊,你知道需要注意哪些方面的問題嗎?著裝要舒服夏季旅遊著裝要舒服,衣服以寬鬆...
2014-07-29 -
夏日出遊 保健康才有快樂
隨著夏天的到來,出門旅遊成為很多人的期盼,而安排好出行細節問題,保證身體健康無礙,則是獲得快樂的根本保障。 服裝要輕便 防護嚴 通風好、吸熱少、吸水性強、耐髒易洗是旅遊服裝的挑選原則。按照這一要...
2017-03-10 -
老年人假日出遊謹防猝死
猝死是這樣發生的 在出事之前一個月,劉先生攜家人赴九寨溝旅遊。在旅途中,劉先生因為不適而發生過眩暈。回家後,又因飲食控制不好,導致痛風復發,在醫師建議下住院療養。 出事那天,劉先生與太太一起登山。...
2009-09-29 -
准媽媽夏日出遊四計畫
不用看著窗外的景色望“陽”興歎,准媽媽也完全可以放心地出去走走——呼吸純淨的空氣,享受風和日麗,給自己和寶寶一個健康的夏日出遊。 准媽媽夏日安全出遊A計畫 腹中懷著小寶貝,出遊自然也和平時...
2011-05-05 -
炎炎夏日出現外痔有哪些危害
如果說春天是生的季節,夏季則是不斷地發育成熟的一個季節,在夏季,不斷成長的激情會刺激人們去生活的更加的完美以及激情。但是相信大家也都知道,外痔是一種比較常見的疾病,在夏季它是高發時期下面我們就來...
2013-05-25 -
提醒:夏日出遊必備的藥品
外出必帶的這些藥品是:白加黑或散利痛片各一盒白加黑用於感冒、發熱、頭痛。散利痛片用於腰腿痛、痛經及解熱止痛。複方新諾明或頭孢拉丁膠囊,用於咽痛、咳嗽及外傷時抗菌消炎。息斯敏片此藥用於“風疹塊”...
2009-07-23 -
夏日出遊必帶藥品
這些藥品是:白加黑或散利痛片各一盒白加黑用於感冒、發熱、頭痛。散利痛片用於腰腿痛、痛經及解熱止痛。複方新諾明或頭孢拉丁膠囊,用於咽痛、咳嗽及外傷時抗菌消炎。息斯敏片此藥用於「風疹塊」過敏,花粉...
2009-07-15 -
夏日出行宜隨身帶些水果乾
夏日炎炎,許多人抱怨在家裡呆著不動都容易出汗,更甭提那些在外奔波的人會怎樣汗流浹背了。人體在排汗的時候,會導致體內的鹽分和鉀、鈣等礦物質隨汗液大量流失,如果不及時補充,就會造成體內代謝平衡失調。所...
2010-07-09 -
夏日出汗多需補充維生素 避免神經衰弱症狀
出現全身倦怠無力、心悸、出汗、失眠、多夢等神經衰弱症狀,這有可能是因為氣溫高、濕度大致出汗多而造成的。這時,不妨適當服用維生素C和複合維生素B族,進而調節植物神經功能,消除這些不良症狀。出汗多出現神...
2015-05-30 -
夏日出遊前 重煥彈性肌膚
夏日出遊一定要讓我們的肌膚彈性十足、充滿活力!雖然肌膚保養原本是該日積月累、長期力行的功課,但臨時抱佛腳,只要注意技巧,收穫一定也不小! 一、充分休息 臉部的細紋可以經由去角質以及加強保濕得...
2011-06-12 -
夏日出遊要如何喝水?
夏季旅遊,酷日炎炎,走路時大量出汗,容易口渴,需要適當補充水分,然而旅途中喝水大有學問。 一是外出旅遊,要喝適量的淡鹽水 人在旅途中運動後,容易出汗,人體大量排汗時,汗液帶走了不少無機鹽,如...
2012-08-12