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老年人長期吃素好不好
現在生活水準提高了，已經不存在因為經濟的原因，不能吃葷的了，需要單純的吃素的了，但是有些老人可能是因為習慣了吃素，卻吃不來葷的了，那麼老年人長期吃素好不好呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 以前...
2017-01-03 -
年老體弱者應多吃黑色食物
生活中我們知道常吃黑色食物是有助於人體健康的。黑色食物能夠補腎，中醫認為補腎非常重要，黑色食品恰恰有補腎中精氣的作用，多吃黑色食物好處還是很多的，下面就跟小編一起來瞭解一下黑色食物的好處有哪些吧...
2017-01-03 -
女性多吃黑豆能補血
研究提示，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。 黑豆還含有19種油酸，其不...
2017-02-17 -
多吃牛肉可以讓男人更牛
方法步驟： 01 牛肉富含肌氨酸 將牛肉列入日常健美飲食的八大裨益 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌...
2014-09-17 -
緊急避孕藥一年最多吃幾次
方法步驟： 01 1首先，緊急避孕藥內含有的雌激素水準很高，一次緊急避孕的藥量相當於8天常規短效口服避孕藥的藥量，服用量過大，會產生腸胃不適，月經週期紊亂，卵巢抑制等現象 02 2其次，破壞了...
2016-05-23 -
春季上火怎麼辦 多吃的清火菜有哪些
春季上火是非常常見的一種症狀，上火的症狀還是非常的多的，如果上火不好好的處理可能會造成很嚴重的後果的，那麼面對這種情況我們應該怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下春季上火怎麼辦吧! 春季上火症狀...
2017-02-07 -
營養不良性口角炎多吃什麼好
方法步驟： 01 1如果我們的朋友是患上了營養不良性口角炎，我們一般來說就是缺乏維生素B族的元素導致的口角炎，這是最常見的，表現的症狀為口角潰瘍，口角有溝裂，這些特徵，但還是很好治療的，下面是治療...
2015-01-06 -
男人多吃這一物可增加女人懷孕幾率
很多時候，當一個女人懷不上孩子的時候，大家都會責怪女人，其實這不僅僅是女人的問題，在備孕期間，男人也需要做一些準備，畢竟男性精子是決定男子生育能力的關鍵。那麼備孕期間男人吃什麼好呢?備孕注意事項...
2016-07-08 -
告別心血管疾病 多吃山藥
方法步驟： 01 山藥扁豆蓮子粥 白扁豆15克，山藥15克，蓮子15克，粳米50克。四味共煮成粥。該粥健脾止瀉，用於脾虛泄瀉、心悸等證。 02 山藥綠豆羹 將山藥洗淨，刮去外皮，切碎，搗...
2015-04-15 -
如何瘦身 男人想瘦身就要多吃燕麥片
現在很多男士朋友都頂著個大肚子，這不僅僅是影響了男人的形象，更加重要的是對身體健康也是有很大的傷害，那麼男人應該如何瘦身呢?有什麼好的瘦身方法能幫助我們呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看男...
2016-04-22 -
護腎有方 多吃一物讓你擁有好“腎”體
自古以來，男人代表著強壯、力量，展現出來的陽剛與女性的陰柔形成鮮明的對比。而對男人來說，自己的身體到底好不好，關鍵在於自己的腎健不健康。當下時節，因為越來越多的外界因素已經在無形中對我們的腎臟造...
2015-10-16 -
甲狀腺功能亢進症患者應該多吃什麼
甲狀腺功能亢進症患者極容易引起維生素及礦物質的缺乏，加之甲狀腺功能亢進症本身以及甲狀腺功能亢進症治療中抗甲狀腺藥物的應用，引起白細胞減少，也需要增加維生素與礦物質。所以甲狀腺功能亢進症患者應多食富含...
2017-02-18 -
寶寶濕疹應多吃三種蔬菜 掌握六個護理濕疹的小貼士
夏季氣候潮濕悶熱，家長護理寶寶的時候要注意預防寶寶得濕疹，如果寶寶有了濕疹該怎麼辦？下面就一起來看看擊退寶寶濕疹的小竅門吧！苦瓜：苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子...
2016-06-21 -
遠離脂肪肝不一定要一味吃素
近年來，脂肪肝的發病率不斷上升，且越發青睞“好吃懶動”的年輕人。由於節日裡接連饕餮大餐再加上酒席頻頻，元宵過後，不少脂肪肝患者急於降脂。 專家指出，春天正是養肝的好季節。然而，遠離脂肪肝，也不能一...
2011-03-29 -
吃素的壞處 經常吃素竟有這些壞處
生活當中有些女人為了減肥竟會天天吃素，但是你知道嗎?經常吃素對於身體也是有壞處的，那麼經常吃素的壞處有哪些呢?吃素有哪些危害呢?下面大家就跟我一起來具體的看一看吧! 吃素的壞處有哪些 維生素B1...
2017-02-07 -
孩子經常咳嗽平時應多吃什麼呢
方法步驟： 01 材料準備:多晶冰糖一袋.不要單晶的.(偶是在2年前逛超市的時候聽一位阿姨說的.)區別是:單晶的呈半透明的純白色規則的小方粒;而多晶的是像水晶一樣形狀不規則的微黃塊狀. ...
2015-09-18 -
如何預防白內障 多吃這3類食物
如何預防白內障 1、需要注意保持心情舒暢，要避免過度情緒激動，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機體抗病能力，這對白內障的預防和康復，同樣重要。 2、白內障是很嚴重的眼科疾病，所以說，...
2016-12-27 -
多吃水果會傷胃嗎
一、多吃水果會傷胃嗎二、對胃有好處的水果三、吃水果的注意事項多吃水果會傷胃嗎吃水果對身體好處多，當然，但前提是你吃對了水果。如果吃多了水果，甚至是吃多了不適合自己體質的水果，便傷胃。以下水果吃多了傷...
2016-11-08 -
多吃這7類食物對視力有好處
視力的好與壞取決於我們的用眼程度，生活中有很多習慣是導致視力下降的“罪魁禍首”，但也有很多食物對視力有好處。如果你不想視力下降，不妨多吃這7類食物。 哪些食物對視力有好處 1、多吃硬食視力好...
2017-01-03 -
治療近視眼多吃這些食物
1.銀杞明目湯(民間方) 主治：肝腎兩虛之近視。 配方：銀耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。 用法：上述各味水煎湯飲，每日1劑，連服數日。 2.枸杞燉豬肝(中醫驗方) 主治：近視眼，迎風流淚...
2009-11-23
