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這兩種白開水孕媽別喝 孕期哪些飲品不能喝
在懷孕期間,孕媽由於體內的血流量增加了一倍,所以身體對於水分的需求也大幅上升。但怎麼喝水、喝什麼水卻是很多孕媽們所遲疑的。但是下面這兩種水,在孕期是絕對不能喝的。孕媽媽絕不能喝這兩種水:1、不要喝久...
2015-11-03 -
喉嚨發炎不能喝過多白開水
喉嚨發炎怎麼護理 1、喉嚨發炎不能喝過多白開水 對於喉嚨疼這種症狀來說,過多地喝白開水其實沒有什麼好處,反而會加重身體的排泄負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫升就可以了。如果在喝水的時...
2014-03-10 -
哪些人不宜食用白開水?白開水的副作用有哪些?
在我們的日常生活當中,飲食的種類是多種多樣的,其中白開水雖然是比較常見的食物,但是有的時候使用起來也會容易導致身體有些不適,因為每一個人的身體情況也是有區別的,下面一起看一下哪些人不適合吃白開水。副...
2016-12-29 -
白開水能解酒嗎
飲酒會對身體產生很多破壞性的作用,比如說飲酒的時候如果血液當中乙醇的濃度在0.05‰左右的時候,我們的身體就會有眩暈以及搖擺不定的感覺,這個時候就開始醉酒了,如果再繼續飲酒,那麼血液當中的酒精濃度...
2015-12-10 -
兩類中藥不宜白開水送服
有些清熱藥性味苦寒,若用水來服用,很可能傷害脾胃;有些滋補類的藥適合用淡鹽水來服。 清熱藥宜用米湯服米湯湯味香甜,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵,B族維生素、維生素C等多種營養成分,...
2017-03-11 -
震驚:白開水竟有保質期
眾所周知,白開水是最健康的飲品。但是,水怎麼燒,開水怎麼喝、能放置多久,都是有不少講究的。 水燒開可把細菌殺死,除去有害人體的物質,因為自來水都經過氯化處理,氯與水中殘留的有機物相互作用,...
2015-07-21 -
保健:孕期咳嗽可多喝涼開水
對於患了咳嗽或感冒的孕婦,首先要做到的是不要太緊張和著急,因為,這不是什麼大病,只需及時調理就能痊癒,在此我們介紹幾種常用的小方法供大家參考。懷孕期治療咳嗽儘量不用藥如果咳嗽不很嚴重,孕婦應儘量避免...
2016-12-20 -
教你兩招讓寶寶喜歡白開水
堅持和耐心是兩大法寶1、寶寶睡覺醒後和玩耍投入時,給寶寶喝白開水,因為這個時候寶寶很乖,很容易接受他平時不愛接受的事情。2、吃飯後,以漱口為名,讓寶寶喝口白開水。3、帶寶寶出去玩時,可以給寶寶找一個...
2015-11-23 -
急性胃炎灌白開水須小心
看消化科醫生時,醫生通常會建議禁食半天或一天,並多多補充水分。不過,醫生也提醒,補充水分並非一味喝白開水,最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液,如果拼命喝白開水恐怕會導致體內電解質不足,引發抽...
2011-05-22 -
用白開水給寶寶沖奶粉最好
給寶寶用什麼水沖奶粉最好呢?年輕的媽媽們認為用礦泉水或純淨水沖奶粉是最好的,真的是這樣嗎?其實,這是一種錯誤的看法哦。白開水給寶寶沖奶粉才是最好的,小編為什麼這樣說呢?不宜給寶寶沖奶粉的水純淨水沖奶...
2014-02-10 -
節後養生首先調理腸胃 以粗糧為主多喝白水
春節過後,很多人開始出現各種年後綜合征,如腸胃不適、咽喉上火、感冒、全身酸痛、心情焦慮、失眠等。其中腸胃問題是人們最大的困擾,比如消化不良、噁心腹脹,還有神經性厭食等。在此提醒大家,春節之後,都市人...
2014-02-11 -
白開水也能減肥?不同時段喝水減肥效果各異
我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果,殊不知,即便是你每天不吃東西,只喝水和飲料,都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法讓你輕鬆減肥,而不用再忍受節食之苦。 無論進食那一...
2012-07-26 -
夏季貪涼喝冷飲需謹慎 白開水熱茶豆湯更解暑
隨著夏天天氣的越來越炎熱,人們常常喜歡吃冰淇淋,喝冰鎮的飲料,認為這樣即解渴又降溫。其實,這種做法不但不會解署,還會為你的健康埋下隱患,成為健康的殺手。那麼,夏季防暑降溫吃什麼好呢?冷飲對八類人群造...
2013-06-18 -
喝濃縮湯弊大於利,白開水比濃縮湯更有益!
對於忙碌的都市人來說,想念湯的味道時,3-4分鐘即成的濃縮湯料無疑是不錯的選擇。但是專家卻指出,濃縮湯料實際上是調味料的合成品,喝濃縮湯的好處比不上喝白開水。 市面上賣的很多湯料,主打速食、快...
2016-02-18 -
枸杞子泡白開水方法和用量是什麼
枸杞子泡水喝有瘦身減肥的功效,很受歡迎。而且枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。但是枸杞子泡水喝也要講...
2015-11-04 -
白開水竟然能喝掉身上贅肉
減肥難道真的只能花費大量的錢去買那些減肥產品嗎?其實不然,最健康最有效的減肥方法就是多喝白開水,可是,我們之前常聽說“每天八杯水”的概念是怎樣呢?太抽象了,是八杯多大容量的水呢?想知道怎樣讓白開水...
2010-01-20 -
怎樣讓白開水更好喝
天氣轉涼,愈發乾燥,正是該大量補水的時候。但是很多人不喝白開水,因為覺得它淡而無味。可含糖飲料熱量高,一罐可樂熱量約半碗飯。即使現在有無糖可樂,但可樂、汽水等碳酸飲料仍會影響鈣的吸收,損傷骨骼,讓...
2009-11-03 -
喝水有講究 早上起床喝涼白開水不健康
很多人說應該早上起來喝一杯鹽水,晚上睡覺前喝一杯蜂蜜水,也有很多人說應該只喝清水。您覺得怎麼喝比較合適?並且,你覺得這些方法都是對身體家那塊那個有益的事情嗎? 喝淡鹽水養生的觀點不科學 關於鹽...
2011-09-15 -
每天一杯白開水,輕鬆治療九種病!
白開水想必是我們日常飲食中,最為常見也是最為廉價的,白開水不僅我們每日離不開它,除此之外,在健康飲食的角度上來說,白開水更是平凡而又健康。殊不知,普通的白開水只要科學的飲用方法,還能夠治療多種疾病...
2016-01-27 -
怎樣熬中藥藥效最好 煮藥需用白開水
很多人開完藥後將藥帶回家,自己熬制中藥。那麼,如何熬制中藥,才能使藥效發揮得最好?筆者根據多年的臨床經驗,認為以下幾點值得注意。煮藥需用白開水現在人們熬藥經常是打開自來水直接用,其實熬藥最好是把燒開...
2013-08-17