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多喝檸檬水好處多 五大功效
1.檸檬水是美容佳品 檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。鮮檸檬泡水喝,由於維生素含量極為豐富,...
2017-03-06 -
刺梨養生的五大功效
刺梨可以說是日常生活中最常見的一種水果了,刺梨含有很多對人體健康有好處的維生素,可以說日常多吃刺梨對促進人體的健康是有很多好處的,總得來說日常常吃刺梨的話就能增強人體的機體免疫功能,提高人體的免疫...
2013-12-16 -
女性喝紅酒養生的五大功效
【導讀】女性喝紅酒養生的五大功效,我們常勸別人戒煙少酒,但是大家可能不知道,有一種酒可以起到女性養生的作用,因此女性朋友們可以適量多喝,這種酒就是紅酒。那麼,紅酒對女性的養生功效有哪些呢?快來瞅瞅...
2016-04-13 -
枸杞消水腫減肥食譜 強大功效惹人愛
枸杞消水腫減肥食譜:枸杞消水腫早餐:薏米粥1碗、小黃瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黃花菜1盤、米飯1/2碗。晚餐:蔬菜湯1份、米飯1小碗、枸杞30克泡水喝。本日瘦身食譜主要利用枸杞達到消除水腫的作...
2014-06-22 -
石榴獲贊女人果 揭其5大功效堪比整容
吃石榴有什麼好處?1廣譜抗菌如果你不知道吃石榴有什麼好處的話,那麼小編告訴您石榴對於治療志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等都有很好的抑制作用,對於各種皮膚真菌也能起到...
2014-10-28 -
生薑紅糖水四大功效
【導讀】生薑紅糖水四大功效,紅糖水比紅糖更容易被人體吸收,有補中益氣、暖胃的功效,而生薑可以禦寒,兩者在一起煮著吃,可以增強人的免疫力,解熱、發汗等許多功效,風寒感冒或淋雨後的人不妨喝上一杯,可以...
2016-04-13 -
喝紅茶有什麼好處 防治流感6大功效驚呆小夥伴
紅茶對於身體健康的6大益處1減少中風和心臟病發病率研究表明,紅茶含豐富的類黃酮化合物和鉀元素,前者具有很強的抗氧化作用,而鉀對心臟有益,能防止中風和心臟病。荷蘭科學家對紅茶預防中風作用作過觀察,以5...
2014-08-12 -
棗的10大功效
棗是一種物美價廉的滋補佳品,這一點早就已經形成了共識,而棗的口感又好,所以很多人都喜歡吃,但是對於棗的功效,知道的人並不是很多,其實,適量吃棗不僅可以起到健脾益胃的效果,而且還可以養血補氣,同時它...
2013-12-14 -
花生7大功效 怎麼吃最好
花生被民間成為“長壽果”,說明多吃花生有益健康。花生的功效與作用被人們所熟知,不過你知道花生和什麼一起吃又美味又營養嗎?在這裡,天天養生小編為大家介紹一下花生和什麼食物是黃金搭檔吧。 花生的7大...
2016-02-23 -
龍蝦蓋澆飯的做法 揭秘龍蝦四大功效
龍蝦蓋澆飯龍蝦蓋澆飯屬於精品主食,主要食材是大米、龍蝦,口味是麻辣,工藝是煮,中級難度。是大家喜愛的主食之一。下面就來看看怎麼製作龍蝦蓋澆飯吧。【龍蝦蓋澆飯食譜】…… 龍蝦蓋澆飯屬於精品主食,主要...
2017-03-06 -
胡蘿蔔的4大禁忌與7大功效
胡蘿蔔四大禁忌1胡蘿蔔、辣椒不宜一起生吃胡蘿蔔除含大量胡蘿蔔素外,還含有維生素C分解酶,而辣椒含有豐富的維生素C,所以胡蘿蔔不宜與辣椒一起生吃,否則會降低辣椒的營養價值。但維生素C分解酶不耐熱,50...
2013-12-18 -
調經養顏美胸 玫瑰花的5大功效數你聽
玫瑰花幹的功效 1、調經止痛 玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對於那些痛經較嚴重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上,趁溫熱敷...
2016-09-07 -
“天然偉哥”枸杞怎麼吃養生 8大功效祛病保健功效強
如何用枸杞來祛病保健現代醫學研究表明,枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、血糖和血脂。枸杞有以下16種祛...
2014-05-08 -
洋蔥你不知的5大功效 預防癌症不吃不行
五大理由讓你愛上洋蔥1預防癌症多項研究證實,適當食用洋蔥可降低腸癌、喉癌和卵巢癌等多種癌症風險。2清血功能纖溶狀態(溶解纖維使血循順暢)的高低和高血壓、高血脂、動脈硬化都有關。根據實驗,每週攝取足夠...
2014-12-23 -
醋泡葡萄乾的八大功效
【導讀】醋泡葡萄乾的八大功效,葡萄乾是日常休閒零食,沒事的時候吃一把葡萄乾不僅能解悶,還能補充營養呢!醋泡葡萄乾是葡萄乾的一種新吃法,具有多種功效,還能治病。下面一起來看看醋泡葡萄乾的八大功效。 ...
2016-04-12 -
韭菜的強大功效超乎想像 再不知道就晚了
韭菜的強大功效超乎想像1促進消化韭菜含有豐富的粗纖維,能增強腸胃蠕動速度,促進食物的分解、消化,還能潤腸利便,不愧為“洗腸草”。2開胃助食韭菜中蘊含植物性芳香揮發油的成分,這種物質能散發辛香氣味,激...
2016-11-08 -
中藥熱熨療法的強大功效
在傳統的中醫理論中,各種各樣的中藥已經成為了中醫不可或缺的重要組成部分,當醫生診斷出患者所患的疾病後就需要開出單方來進行治療。患者按照單方去藥方抓藥,然後再將其熬煮後就可以起到治病的效果。但是除...
2016-04-28 -
玄參四大功效值得大家常吃
眾所周知,人參類產品可謂是滋補人們身體的佳品,其除了可以食用外,在入藥治病上也是有著極大的價值的,而玄參就是其中的一種類型,為此,本文接下來便要對玄參的功效作用進行敘述。 1.玄參為鹹寒之品,質...
2016-03-17 -
山藥的七大功效與五種作用你知道嗎?
山藥在中醫中的應用範圍是相當廣泛的,這主要是因為它有著很多功效,對於許多疾病的治療有著很好的療效,它可以用於治療一些嚴重的感染、治療冠心病等,還能起到延緩衰老的作用,它算得上是一種很好的滋補品了,...
2013-12-17 -
你所不知道的枸杞四大功效
【導讀】你所不知道的枸杞四大功效,一般來說,飲茶養生的方式是目前比較受人們認可的,而用枸杞泡茶的方法,更是在人們飲茶時常選的一種方式,一起來瞭解下你所不知道的枸杞四大功效。 你所不知道的枸杞四大...
2016-03-09