-
大姨媽來了能刮痧嗎 如何護理大姨媽
大姨媽來了能刮痧嗎 有網友提問,“大姨媽來了能刮痧嗎?”專家表示,女性大姨媽來了最好不要刮痧,因為刮痧是中醫的泄法,有疏通經絡活血化瘀的功效。 此外,刮痧對月經不利,會造成經量過多,而且女...
2016-09-01 -
白衣服放時間長了發黃怎麼辦呢?
白色的衣服是新衣服的時候,會非常的白亮,但是時間長了就會慢慢的變黃的,這主要是因為出汗後,沒有及時的清洗,就會讓汗漬留在衣服上,導致衣服變黃。還有的人在洗衣服的時候,清洗的方法不當,也會導致白衣服...
2015-10-31 -
胖妞注意 “大姨媽”結束後減肥最有效
減肥為全民運動,年輕女性更是趨之若鶩,連月經來潮時也不鬆懈。愛美女士中開始流傳著一種“生理期減肥法”,她們認為“在經期減肥最有效”。這樣一來,每月一次讓人煩惱的“倒楣事”竟成了不少女性朋友開心期待...
2015-08-22 -
大姨媽到來 生冷酸澀辛辣要忌口
女性經期的飲食非常關鍵,如果吃的不當不好,那麼很容易引起痛經,今天小編為廣大女性朋友盤點了三類經期不能吃的美食,這些食物是誘發痛經原因的罪魁禍首。大家快來看看經期飲食禁忌都有哪些吧。1、生冷類:有些...
2013-06-20 -
親密關係讓大姨媽同步?揭秘經期傳染原因
你是不是也有這種感覺,跟一個朋友一起住久了,或者關係很親密了,月經週期就會變得跟她一樣。難道經期真的會傳染?那麼女人經期是不是真的會同步呢?是什麼原因呢?下面為你揭秘原因。“經期同步”現象,廣大女同...
2013-05-06 -
調節經期的方法 六招讓大姨媽按時報到
女人每月都要接受考驗,每個月女人都想期待久違的朋友一樣期盼大姨媽的到來,等到真來了就又有了新的煩惱。大姨媽來了吧,煩!不來吧,怕!尤其是不按時來,更讓女人抓狂,就像一枚不定時炸彈似的,好長時間不...
2016-09-09 -
“大姨媽”來襲還可以這樣
我們總是會遇到突發事件,比如外出時突然來了“例假”,這讓我們既害羞又慚愧。其實突遇這個事件可以很簡單地處理: 1. 迅速讓身體暖和:身處室外的你應趕快找一個溫暖的 地方休息,提升體外溫度。...
2015-07-31 -
讓“大姨媽”來時不再痛的秘方
目錄: 第一章:月經不調與職業有密不可分的關係 第二章:緩解痛經的五大食療秘笈 第三章:讓“大姨媽”來了不再痛的飲食秘方 編者按:我們都知道女性朋友每個月總有那麼幾天是脾氣不好,心情煩悶...
2011-12-12 -
女人伺候好“大姨媽” 飲食需注意7宜5忌
目錄: 第一章:女人伺候好“大姨媽” 飲食需注意7宜5忌 第二章:養生須知:女性經期吃什麼能補血養顏 第三章:經期煩惱 飲食調理 編者按:女人經期飲食很關鍵,吃的好,會讓你的身體更健康,...
2012-06-20 -
站樁的時間長短
站樁是一種武術練習,是練習武術必須打的基礎功,而且不同的師傅在教站樁的時候,他們所要求的時間各不相同,所以到底站樁應該要多少時間,才可以達到希望的效果,不同的人有不一樣的看法,那麼針對於這種現象,...
2015-10-22 -
如何緩解痛經 “大姨媽”大作戰
1、保持飲食均衡 多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,並儘量少食多餐。太甜或鹹的食物不要吃,容易引發脹氣,讓你難受加倍。利用飲食調整減輕痛經是解決痛經問題的有效途徑,雖然健康的飲食無法消除經痛,但對改...
2014-04-03 -
女性來大姨媽可以吃葡萄嗎
葡萄營養價值豐富,是一種滋補性很強的水果。葡萄汁被科學家譽為“植物奶”。葡萄含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素外,並含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、...
2015-07-06 -
如何調理大姨媽來時的問題
很多女人一來大姨媽就出現各種身體問題,痛經、失血、心情煩躁,皮膚暗黃、出油、爆痘,等等。那麼這些問題沒有辦法避免嗎?要怎麼護理,才能有好氣色好臉色呢?教你幾招! 如何調理大姨媽來時的問題 ...
2016-09-14 -
抑鬱症最愛纏上工作時間長的上班族
工作調查問卷顯示,66名受訪者表示曾經歷憂鬱時期,約占總人數的3.1%;但若長時間工作者是享高薪、具挑戰性工作的男性,罹患憂鬱症比例較低。研究人員認為,可能是因高收入能緩和心中憂鬱情緒,且有來自下...
2013-01-18 -
大姨媽來了 7大原則幫你掃光不適
1.月經前一周減少充血 對於月經即將到來的女性,那麼飲食儘量要吃的清淡,高營養十分容易消化為主。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,同時這還能增加綠葉蔬菜,新鮮的水果,也要多飲水,以保持大便通暢,...
2016-03-11 -
必備三招安撫“大姨媽”
1、可以用藥物止痛嗎? 很多女孩在每次來月經時服用止痛藥。為此,婦科專家告誡,止痛藥更會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良後果。 居家治療痛經措施讓你月月舒適。 2、居家治療痛...
2011-09-21 -
“大姨媽”來了該怎麼做?
不管是為了健康還是美容,選擇清淡的飲食吧。 “大姨媽”來訪,相當於女性身體裡有無數的小傷口,免疫力自然下降。貪涼和勞累,這時就更容易引發疾病了。 而且血管遇冷會收縮,這可是很不利於“大姨媽...
2011-09-14 -
大姨媽駕到心情煩躁 推薦經期開心食譜
經期間和前後幾天,如果用藥膳適當的調養身體補肝益腎,對滋養新血特別有幫助。 月經開始的前3天該怎麼吃? 經期間和前後幾天,如果用藥膳適當的調養身體補肝益腎,對滋養新血特別有幫助。 月經是臟腑...
2012-07-18 -
來大姨媽吃什麼好?四食譜可助你驅寒補血
對於女性朋友來說,其在大姨媽來臨期間,在飲食上進行適當的調理,是可以起到驅寒補血的。那麼,來大姨媽吃什麼食物好呢? 1、薑棗紅糖水 材料:乾薑、大棗、紅糖各30克。 作法:將前兩味洗淨,乾薑切碎末,...
2016-09-29 -
月經時間長是怎麼回事
很多女性對月經的瞭解程度不深,以為月經時間長也沒什麼關係。其實,引起月經時間長的原因是多方面的,錯綜複雜,有遺傳問題、內分泌方面的問題,也與精神因素、全身性疾病等等因素有關,女性出現月經時間長應到醫...
2014-05-26
-
1回答
走路時間長腳就痛
-
1回答
為什麼坐時間長了 肚子難受對寶寶有影響嗎?
-
1回答
大姨媽有血塊是怎麼回事
-
1回答
寶寶一歲多了我大姨媽還沒來有點害怕了
-
1回答
七天沒來大姨媽第八天來了什麼意思
-
1回答
大姨媽來了手可以沾冷水嗎
-
1回答
為什麼我來大姨媽會噁心呢
-
1回答
孩子三歲半了睡眠時間長要緊嗎
-
1回答
從小小孩頭髮黃時間長了覺得有點發白怎麼辦
-
1回答
精液液化時間長60分鐘?什麼原因