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孕婦常吃魚寶寶更聰明
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位於哥本哈根的斯坦藤斯-塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況,詢問她們...
2011-11-04 -
孕期准媽補充啥胎兒腦子更聰明
計劃生育政策已經深入人心,正常的夫妻一般都只有生育一個孩子的權利,誰都想讓自己的孩子健健康康聰明過人。那怎樣才能擁有聰明的寶寶呢?孕期准媽多吃啥寶寶腦子更聰明? “寶寶大腦發育深受媽媽圍產期營養...
2011-09-30 -
懷孕期讓BB更聰明的三種食物
大棗 中醫認為大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心肺的功效。而氣血是先天之本,准媽媽的氣血充足,直接受益的就是胎兒。 特別提醒:雖然大棗有諸多好處,但因為其味甘性溫,食多了會助濕生熱,因此,如果每天...
2011-03-21 -
孕前補葉酸讓胎兒更聰明
葉酸補充有講究含有葉酸的食物很多,但因葉酸遇光、遇熱就不穩定,容易失去活性,所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。如新鮮蔬菜貯藏2~3天后葉酸就損失50%~70%;煲湯等烹飪方法能使食物中的葉酸損...
2016-12-30 -
左撇子更聰明?真想聰明看看健腦食物"集中營"
很多年前,左利手曾被指控為一種罪孽,是和惡魔交往的象徵。當然,現在這一恥辱已被徹底抹去,美國的前7任總統中就有4位左撇子——福特、老布希、克林頓和奧巴馬。從比例上看,大約有90%的人為右利手,10%...
2013-07-08 -
寶寶常喝玉米粥更聰明 推薦兩款玉米粥
玉米所含的谷氨酸較高,谷氨酸能促進腦細胞代謝,有一定的健腦功能,而且玉米脂肪中的維生素也比較多,對防止細胞氧化、衰老有益處,也有益於智力。對於寶寶來說,常吃玉米對智力發展很有好處,而幼兒吃玉米不太...
2014-08-08 -
避免哪些情況會讓寶寶更聰明
所有的家長都希望自己的孩子能夠比別人的孩子聰明,都希望寶寶的大腦能夠成為“最強大腦”,於是在孩子的成長過程中,就少不了很多的大腦訓練了。但是很多時候,有些情況並不是有利於寶寶的大腦發育,反而會...
2015-10-13 -
社交使人更聰明
你是不是經常參加社交活動呢,諸如聚會、卡拉OK、結伴旅行等?據美國媒體報導,密西根州立大學教授奧斯卡·巴拉及其同事研究發現,社交活動不僅能幫你結識許多朋友,還能讓你變得更聰明。這項研究發表在2月號的...
2008-03-11 -
社交讓你更聰明
社會生活中,人與人之間的交流很重要,通過交流我們會認識我們的朋友,認識我們的同事或者認識我們的伴侶,這些都是在社交中交流來的收穫,同時社交不僅讓你的工作和生活更加順利,還會讓你的變得更加聰明,下...
2012-07-29 -
孕婦多吃魚,寶寶更聰明
據新華社電 美國科學家 15 日公佈一項研究成果說,婦女在懷孕期間多吃魚和海鮮,她們的寶寶會比其他孩子更聰明、發育更好。這一研究結果發表在最新一期《柳葉刀》醫學雜誌上。 美國國家衛生研究院研究...
2008-07-09 -
有氧運動使腦袋更聰明
什麼活動對腦部健康最有益?下棋?鑽研微積分?研究混沌理論?都不是!加拿大貝克雷斯特老人照護中心羅曼研究所所長、神經心理學家唐納德·史杜斯說,“有氧運動是保持腦部靈活及年輕的最佳良方。” 美國華...
2008-03-18 -
09年十大雷人發現:胸大女更聰明 鬍鬚讓你擁有財富
在過去的一年中,科學界又為我們帶來許許多多可以改變命運的發明成果,同時還有一些人類無法想像的研究發現。克羅埃西亞“網路”網站日前就評選出了本年度十大雷人發現。 1.無趣的笑話更容易被記住 很多...
2009-12-30 -
改善腦功能,這樣吃讓你更聰明!
在工作當中,一個人如果腦功能並不是很好,記憶力很差,相信不論做什麼事情總是會麻煩不斷。那麼,有什麼好的方法可以讓自己變得更聰明一些,腦功能會得到改善呢?健康飲食專家建議可以多吃以下四種食物,改善腦...
2016-02-06 -
【六秘訣讓大腦變聰明 多吃綠色食物】
人腦很神奇,潛力無限。然而,人們對大腦卻不見得十分瞭解。如何挖掘大腦潛力呢?如何提高大腦功能呢?下麵讓大腦聰明長壽的六個秘訣可要牢記了,讓你變聰明的必備“武器”,一起來看看。>>>運動養生 生命中...
2017-03-14 -
晚上工作的人竟然更聰明
貓頭鷹跟百靈鳥之間誰更聰明,對這一問題的初步思考需要追溯到1999年的秋天。招募了400名剛剛訓練6周的新兵。兩名研究者測量了新兵的晝夜節律得分、記憶力、敏捷性,結果發現越是早起早睡的新兵,他們在...
2015-07-31 -
孩子吃什麼更聰明?推薦五個益智健腦的食譜
推薦一:魚頭補腦湯 主料:鱅魚1000克 輔料:天麻15克,香菇(鮮)35克,蝦仁50克,雞肉50克 調料:豬油(煉製)25克,胡椒2克,大蔥15克,薑10克,鹽8克,味精1克 做法: 1.雞肉洗...
2013-02-16 -
最有益孩子補腦益智的食物有哪些?讓孩子更聰明的五類食物
相信很多人都聽說過通過飲食能使人變聰明,中醫認為孩子在飲食上多食用些益智健腦的食物,會讓孩子變得更聰明,下面我們來看看讓孩子更聰明十類食物。 1.鮭魚:含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米...
2012-01-04 -
怎樣提高孩子智力 讓寶寶更聰明的五種營養素
生命的早期(胎兒、嬰幼兒)是神經系統發育的關鍵時期,這一階段的飲食營養對孩子的智力有重要影響。然而,受研究方法的限制(客觀考察或評價一個胎兒或嬰兒是否夠聰明是很困難的),這一問題沒有進行很深入的研...
2011-12-22 -
雞蛋怎麼吃才能讓寶寶更聰明
小小一顆雞蛋,蘊含著可以讓寶寶腦袋更聰明的營養。你知道哪種吃法最有營養嗎?趕快來看看雞蛋怎麼吃吧。 寶寶吃雞蛋最有營養的做法 雞蛋吃法多種多樣,就營養的吸收和消化來講,煮蛋為100%,炒蛋為9...
2011-01-18 -
孩子愛做這事招人厭竟更聰明
孩子愛撒謊,家長表示很頭疼。但英、美兩國一項新的研究顯示,孩子說謊可能也有著積極的一面。科學家們發現,撒謊和語言工作記憶有關,而愛撒謊的孩子需要好的口才去編織自己的謊言,往往有著更好的語言創造力,...
2016-03-08