貓頭鷹跟百靈鳥之間誰更聰明, 對這一問題的初步思考需要追溯到1999年的秋天。 招募了400名剛剛訓練6周的新兵。 兩名研究者測量了新兵的晝夜節律得分、記憶力、敏捷性, 結果發現越是早起早睡的新兵, 他們在記憶力和敏捷性方面都要弱於晚起晚睡的同伴。 因此, 晚起晚睡的人更聰明。 不過, 因為樣本的特殊性, 他們的結論能否得到足夠多後續研究的支持, 還是一個未知數。
8年後, 也就是2007年, 來自義大利的研究者發現, 在創造思維的所有維度上(流暢性、靈活性、獨創性以及跨越性), 貓頭鷹型的人得分都要高於百靈鳥型的人,
晚睡的人或許更具創造性
“晚上思路清晰、效率高”“以前寫作文好多都是在淩晨寫完的”“零點過後精神亢奮, 不是看論文就是看設計”不少網友留言說明自己晚睡的理由, 而閱讀、設計、寫作等創造性行為是大多數網友熬夜時所做的事情。 在廣告公司工作就是只“貓頭鷹”, 她坦言一天中靈感爆發的時間是晚上12點到淩晨2點, “好像自己更適應這個作息習慣, 也談不上比別人聰明。 ”
其實, 關於“貓頭鷹”與“百靈鳥”到底誰更聰明的問題, 早在1999年就有心理學家做過研究。 而2007年來自義大利的一項研究發現,
“晚睡的人創造性強, 果然熬夜的人都是文藝青年啊!”有網友看完科普全文後得出這樣的結論。
智商與作息時間沒關係 只是聰明的人更適應夜間活動
科學家的研究似乎能說明晚睡的人具有智力方面的優勢, 但還有一種可能性被忽略了:智力高的人也許更適應晚睡晚起的生活節律。
這項研究的結果一方面說明了智商的確影響作息安排, 另一方面也暴露了這種影響的直接效應非常小。 因此, 關於晚睡與智力的關係, 準確點說, 只是聰明的人更擅長在夜間活動, “貓頭鷹”裡面智商高的人要比一般人多, 但這個結論反過來就未必對了。
“晚睡晚起的人並不一定智商高, 也更不可能通過調慢自己的晝夜節律來提高智商。 ”這篇科普文的作者“非言語”,