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女人也要養腎補腎 警惕5大傷腎習慣
腎的健康對於女性來說非常重要,中醫學上有句古話:“男怕傷肝,女怕傷腎”,女人腎不好容易導致臉色差,尿頻尿急等,但是,如今在日常生活中,很多生活習慣都在不知不覺中傷害著女性的腎。下面就給女性介紹下5個...
2015-08-01 -
男人做完這事後喝水太傷腎
由於時代的發展,人們養生的意識逐漸加強,不要簡單的認為只有女性才較為注重養生,其實男性也是注重的,但是如果對於日常細節性的生活沒有注重,這對自身的健康危害較大,尤其是腎部的健康,而運動後喝水就是...
2016-07-12 -
天冷腰肌勞損高發該如何是好?
認識腰肌勞損:占腰痛比例大 腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症,既是多種疾病的一個症狀,又可作為獨立的疾病,其實質為腰部肌肉及其附著點的筋膜、韌帶甚或骨膜的慢性...
2017-03-08 -
冬天天冷血壓容易升高怎麼辦
有些高血壓患者,血壓控制一直比較好,但是當氣溫下降後,血壓又上去了,患者這時候便開始懷疑到底是病重了,還是降壓藥不靈光呢?其實,氣溫下降血壓升高是必然現象,血管也有“熱脹冷縮”的特性,即寒冷時...
2015-02-10 -
酒後喝茶損傷腎臟
茶和酒與人們的生活可以說是形影不離,許多人不僅愛品茶,就連在醉酒後,以茶解酒也成了不可改變的習慣之一。但是,隨著研究的不斷深入卻發現:酒後飲茶會損傷人的腎臟。 對於酒,李時珍早在《本草綱目》...
2011-02-18 -
哪些食物會傷腎 4種食物最傷女人腎
腎虛會引起多種疾病,比如會使你的容顏早衰、腰漆酸軟、失眠健忘,腎是一個女人健康之源。但有些食物對女人的腎傷害很大的,下面我們來看看哪些食物最傷女人腎。 1、飲料 大家都知道,飲料大都是一些...
2016-08-30 -
枸杞是美食偉哥 3類男人吃錯枸杞最傷腎
很多人想要去增強性能力,特別是男性。除了吃藥,通過飲食也可以達到“壯陽”的目的。比如枸杞就是天然的水果偉哥。動物內臟也有著相應的能力,但卻含不低的膽固醇,食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。反而枸...
2016-01-26 -
天冷吃什麼?寒冷天多吃“暖身餐”!
冬天吃什麼好?冬天女人吃什麼最好?每個人的體質不一樣,女性關愛自己的第一步,是要知道自己的體質,才能更好的進補哦。女人體寒信號燈A腰、肩、頸易酸痛 B常手心腳心冰冷,卻易出汗C輕拍上腹部會有水聲 D...
2016-01-10 -
別憋尿!經常憋尿惹出五種病
專家提醒,經常憋尿,可能憋出五種病,千萬別試。 1.憋尿可引起膀胱炎 憋尿時,膀胱內大量的尿液使膀胱壁壓力增大,膀胱黏膜缺血,正常的抗菌作用減弱,當旅途勞頓、免疫力低下時,尿液中的細菌就會乘虛而入...
2015-08-30 -
日常最傷腎的5個壞習慣
日常最傷腎的5個壞習慣1喝水過少腎臟是處理身體代謝物的場所之一,其中最重要的功能是調節水分和電解質的平衡,最後將代謝過程中的廢棄物轉化為尿液中的成分排出體外。在這個過程中需要大量的水分進行輔助,如果...
2017-03-08 -
憋尿是檢查什麼呢
日常生活當中,為了保證身體的健康,我們在做檢查的時候通常都會憋尿,尤其是廣大的女性,在做婦科疾病的檢查,比如子宮附件的檢查,就需要做B超的檢查,一定要做好憋尿,這樣才能夠讓檢查效果更明顯,當然對於...
2015-12-31 -
天冷少動易發胖 3個飲食妙招讓你吃不胖
冬天是容易使我們發胖的季節,有什麼辦法可以避免呢?想要在冬天進補的同時又不會發胖就要有正確的飲食習慣才行,下面為大家支支招,推薦冬天進補不發胖的飲食方案,千萬別錯過了。冬天不發胖的飲食建議營養巧組合...
2016-12-02 -
夏天冷飲不可多喝 自製飲料更健康
夏天的酷暑當下,冷飲成為了我們日常最必不可少的。但是,吃冷飲一定不能過多,也還要注意一些禁忌,這樣才能起到消暑的同時不會影響到健康。今天,就來一起看看夏天吃冷飲要注意哪些禁忌吧。夏天自製冷飲的小妙招...
2016-06-17 -
天冷 喝湯還是吃肉營養好?
究竟是喝湯有營養還是吃肉有營養呢?在用肉類食物煲湯後,也許會有人只喝湯不吃肉,認為營養全部在湯裡,真的是這樣嗎?在這裡,就來為大家解答一下這個問題吧。喝湯還是吃肉最有營養一位朋友問:我老婆天天煲雞湯...
2015-12-16 -
經常憋尿惹出5種病
專家提醒,經常憋尿,可能憋出五種病,千萬別試。 1.憋尿可引起膀胱炎 憋尿時,膀胱內大量的尿液使膀胱壁壓力增大,膀胱黏膜缺血,正常的抗菌作用減弱,當旅途勞頓、免疫力低下時,尿液中的細菌就會乘虛而入...
2017-03-09 -
養生晚班車 天冷時睡前這麼做讓你輕鬆入眠
進入冬天不少人會說早點吃完晚飯去睡覺,外面的溫度確實很低,鑽進暖暖的被窩中,那種感覺非常棒。但是,更多的時候,人們在晚上怎麼睡也睡不著,在早上怎麼叫也醒不來。長此以往,不但會影響到第二天的學習、...
2015-11-16 -
憋尿對身體有哪些危害
憋尿還會引起生理和心理上的緊張,使高血壓患者血壓升高,冠心病患者出現心律失常,甚至心絞痛,這對於素有心腦血管疾病的老年人來說無異於火上澆油。 醫學上稱憋尿為強制性尿液滯留。俗話說流水不腐,正常...
2012-10-08 -
飲食不當傷腎臟 女性養腎吃什麼好
女性養腎吃什麼好?提起養腎我們總是會將目光投向男性,其實女性由於生理原因,也會出現腎虛,腎寒等情況,對於女性來說,養腎同樣重要。那麼,女性養腎吃什麼好呢?飲食不當會傷害女性的腎臟大量飲用咖啡、烈酒,...
2015-12-02 -
男人酒後飲茶小心傷腎
李時珍在《本草綱目》中對酒後飲茶的危害作了明確的表述:酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。 許多人由於缺乏醫學常識,酒後往往愛飲茶,想以之解除酒燥,化積消食,通調水道。但是因為酒味...
2010-08-18 -
3個妙招防天冷呼吸困難
慢性阻塞性肺疾病簡稱“慢阻肺”或COPD,是由慢性支氣管炎或肺氣腫的病情進展到肺功能降低,出現不完全可逆性氣流阻塞而來。表現為長期的、反復發作性的咳嗽、咳痰、呼吸困難。 目前慢阻肺雖然不能根治...
2010-03-10