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夏天吃什麼能保護眼睛
方法步驟： 01 胡蘿蔔是護眼法寶 我們都知道，胡蘿蔔比較好，而且除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，而且維生素A也有此般功效。更好的就是胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量，它也是不二選擇，而且它能...
2016-07-07 -
夏天吃什麼有助於避暑？
夏天是一年中人體代謝最旺盛的季節，也是營養消耗量最大的季節。人的睡眠較少，食欲也不佳，同時由於出汗多，易損耗掉大量水分和營養物質，因此專家提醒：這段時期要注意適當“補充”，注意機體營養平衡和飲食衛生...
2017-02-17 -
夏天吃什麼水果好
一、夏天吃什麼水果好1. 夏天吃柿子好2. 夏天吃芒果好3. 夏天吃獼猴桃好4. 夏天吃香蕉好5. 夏天吃鳳梨好6. 夏天吃雪梨好7. 夏天吃蘋果好二、夏天吃什麼水果減肥三、夏天吃水果的禁忌有哪些夏...
2016-12-30 -
夏天吃什麼好 夏天多吃這些食療方效果好
夏天，人們的飲食多多少少會有這樣或那樣的功效，那麼究竟食物的功效究竟有怎樣的呢?今天我們就為大家介紹一下夏天吃什麼好，讓大家知道夏天吃什麼菜好，喝什麼茶好。下面就讓我們來為大家詳細的介紹下吧。 ...
2016-07-14 -
夏天吃西瓜不僅減肥還助性，快吃起來！
西瓜也能減肥，你造嗎? 超市紅紅的大西瓜擺的到處都是，它們在張開嘴巴告訴我們夏天到了! 西瓜被世人推崇和喜愛的理由主要有三點：1。體積大，熱量少 2。番茄紅素 3。最後是豐富的維生素A和類胡蘿蔔素，...
2016-05-17 -
健康飲食之夏天吃冷飲的8不宜
炎夏酷暑，白天太陽經常如火當頭而照，晚上如果不開空調，想睡個囫圇覺都困難，精神萎頓，茶飯不思，少有人不受夏日高溫的困擾，中醫管這種現象叫"苦夏"。這時候能經常吃點冷飲，無疑成了許多人心中最熱切的盼...
2012-08-28 -
男人夏天吃什麼好？
章魚補血：章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老、能延長人類壽命等重要保健因數--天然牛黃酸。一般人都可食用，尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養...
2016-06-17 -
男人夏天吃什麼最適合
章魚補血：章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老、能延長人類壽命等重要保健因數--天然牛黃酸。一般人都可食用，尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養...
2016-05-26 -
夏天吃西瓜的九大禁忌
汁多清甜的 西瓜 是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學的吃法。 1.西瓜雖好，但屬寒涼之品，不宜多食。 支招：素體虛寒胃弱之人如若貪食過多，否則會...
2015-05-13 -
夏季吃冷飲容易導致什麼病
一、夏季吃冷飲容易導致什麼病二、夏季喝冷飲的誤區三、夏天哪些人不宜吃冷飲夏季吃冷飲容易導致什麼病1、腸道疾病每年夏季都是急性胃腸炎的高發期,有一些患者就是在大量食用冷飲之後發病的夏季過度吃冷飲會給身...
2016-09-18 -
夏天這樣吃冷飲不會傷身
夏季酷熱難耐，一杯冷飲下肚，能快速降溫，又可及時補充人體散失的水分。不過，喝冷飲有益也有弊，隨意飲用也會傷身。那麼，夏季如何健康地喝冷飲呢? 選擇合適時間飯前空腹、剛吃完飯後都不宜喝冷飲，否則易傷...
2017-03-05 -
夏天寶寶能不能吃冷飲
炎熱的夏季是我們不太喜歡的節日，夏天是冷飲上市的季節，很多寶寶都喜歡吃冷飲，因為，冷冰不僅可以消暑，味道又酸酸甜甜。作為家長要特別注意學齡前兒童吃冷飲的禁忌，避免因為多吃冷飲而危害到孩子的健康。 ...
2013-08-15 -
炎熱的夏天吃這些冷飲竟如此爽快！
紅豆奶油冰棒 原料：赤小豆100克、淡奶油200克、玉米澱粉30克、牛奶200、白糖60克 做法： 1. 紅小豆適量提前用冷水泡2個小時，加水上湯鍋用“三開三燜”的方法煮至紅豆熟...
2016-07-05 -
夏天寶寶吃冷飲的禁忌和危害
夏天是冷飲上市的季節，很多寶寶都喜歡吃冷飲，因為，冷冰不僅可以消暑，味道又酸酸甜甜。作為家長要特別注意學齡前兒童吃冷飲的禁忌，避免因為多吃冷飲而危害到孩子的健康。 夏天寶寶吃冷飲的禁忌 剛吃飽飯 ...
2013-07-11 -
夏天如何健康吃冷飲? 6個貼士 健康不打折
夏天豔陽高照天氣熱，人們為了散熱都養成了習慣，愛吹冷氣、愛喝冰水等，走在炎炎日頭下，汗就像是泉水一般湧出。雖然醫生都建議女生夏天少吃冰少喝冷飲，但炎熱之下，哪個女生又能堅持的了呢。如何吃冰喝冷飲不傷...
2013-07-22 -
女人夏天需少吃冷飲 長期吃冷飲易絕經
夏天炎熱的天氣，讓人“汗如雨下”，讓人又渴又熱，這時很多人喜歡通過吃冷飲來解渴同時給自己降溫。不少女性不僅在日常中愛吃冷飲，而且在月經期時也經常不忌口，殊不知這樣做對身體健康不利——女人長期吃冷...
2016-07-22 -
夏天再熱孕婦也不能吃冷飲
夏天對於孕婦來說是痛苦的，很多人認為冷凍食品應該是安全的，因為溫度低，病菌都被凍死了，但其實不是這樣，很多病菌其實是隱匿在冷凍食品裡的。比如李斯特菌，在低溫環境中就會大肆繁殖，污染冰箱中的各種食...
2013-04-04 -
夏天飲食注意事項 夏天吃冷飲要注意哪些問題
酷熱的夏季，人們對冷飲喜愛有加，因為此舉不僅能夠消暑解渴，還可及時補充人體流失的水分和鹽分。但冷飲並非可以隨意享用的，否則會給你的身體帶來一定的傷害。夏天吃冷飲要注意哪些問題呢? 三大因素影響冷飲品...
2016-04-29 -
夏日冷飲 夏天吃冷飲有禁忌
炎夏酷暑，白天太陽經常如火當頭而照，晚上如果不開空調，想睡個囫圇覺都困難，精神萎頓，茶飯不思，少有人不受夏日高溫的困擾，中醫管這種現象叫“苦夏”。這時候能經常吃點冷飲，無疑成了許多人心中最熱切的盼望...
2016-04-30 -
夏日冷飲 夏天吃冷飲需注意冷飲有禁忌
炎夏酷暑，白天太陽經常如火當頭而照，晚上如果不開空調，想睡個囫圇覺都困難，精神萎頓，茶飯不思，少有人不受夏日高溫的困擾，中醫管這種現象叫“苦夏”。這時候能經常吃點冷飲，無疑成了許多人心中最熱切的盼望...
2016-05-01
