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腰疼怎麼辦 中醫教你穴位按摩緩解腰痛
很多人因為工作的性質會出現腰痛的症狀,對於腰痛應該怎麼辦,我們一般都是通過按摩的方法來治療腰痛的,那麼腰痛應該怎麼樣治療呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫穴位按摩治療腰痛的方法吧! 中醫穴位按摩...
2017-01-12 -
補腎穴位按摩 常按這些穴位補腎強精
腎臟是我們人體比較重要的器官的,如果我們不能很好的重視的話可能會對我們的身體造成大的影響的,補腎的穴位有很多個,按摩穴位補腎的好處還是很多的,那麼我們具體應該按摩哪些穴位呢?下面我們一起來瞭解一...
2017-02-08 -
偏頭痛的治療 對付偏頭痛一個穴位就搞定
你有沒有發現,很多上班族都有偏頭痛的現象,這估計和他們的壓力大有關係。偏頭痛是非常難受的事情,對於這點相信大家都有共識吧。那麼偏頭痛怎麼辦呢?中醫是如何治療偏頭痛的呢?一起來看看吧。 偏頭痛這...
2016-05-11 -
中醫拔罐瘦腰原理是什麼?拔罐五大穴位塑造美腰
在當下,各種各樣的減肥方法漫天飛,卻並不是每個人都能夠順利減肥成功,關鍵在於有沒有選對適合自己的減肥方法,在這裡給大家分享下我認為比較健康也比較有效的減肥方法——中醫拔罐減肥。拔罐瘦腰原理第一:通過...
2017-02-07 -
冬季按壓4穴位 增強自身抵抗力
中醫養生根本的目的在於提高生活品質,但只有遠離疾病才能達到這樣的目標。很多人體質差,自然也就疾病不斷,又何談真正的健康呢?所以生活中堅持正確的生活習慣就很重要,除此之外利用好自己掌握的中醫知識也對健...
2016-12-28 -
正月十五吃元宵別忘養胃 按摩穴位可增強胃動力
“鬧元宵,煮湯圓,骨肉團聚滿心喜,男女老幼圍桌邊,一家同吃上元丸。”這歌謠正是元宵的節日寫照。然而十多天的春節,每一頓都是豐富的菜肴,大飽口福的同時,不少人忍不住問一句“胃,你還好嗎?吃了元宵還能好...
2017-02-11 -
晚上睡覺打鼾怎麼辦?按摩3穴位睡得更安穩
晚上睡覺打鼾,不僅是自身健康發出的警報,而且影響他人休息。那麼,打鼾的原因是什麼呢?我們又有什麼治療的辦法呢?打呼嚕的原因是什麼?1、過度疲勞:過度疲勞是引起晚上睡覺打呼嚕的一個影響因素,這類打呼嚕...
2017-01-04 -
拔罐五大穴位塑造美腰
方法步驟: 01 大橫穴:位於肚臍兩邊,距離肚臍兩邊大約一橫掌的位置上,這個穴位可以幫助調理脾胃水濕,有通腑去脂的功效; 02 中脘穴:在肚臍正中上方一橫掌的位置,該穴位有著聚集傳導水分...
2017-02-07 -
按摩這五個穴位可緩解偏頭痛
在中醫理論上,偏頭痛被認為屬於“頭痛”、“頭風”、“厥頭痛”等範疇。從古至今,各個醫家對偏頭痛的發病原因皆認為主要在感受外邪、情志內傷、飲食不節、久病致瘀的基礎上造成肝、脾、腎等臟腑功能失調,風...
2017-02-10 -
湧泉穴穴位的準確位置圖
湧泉穴穴位的準確位置圖 湧泉穴穴位的準確位置圖 湧泉穴穴位的準確位置圖 湧泉穴穴位的準確位置圖:第2、3腳趾縫與足跟連線的1/3處,靠近腳趾端的那個點就是湧泉穴,或者你用力彎曲腳趾,腳底凹...
2014-04-25 -
水泉穴——清熱益腎、通經活絡的關鍵穴位
水泉穴是腎經的郤穴,具有清熱益腎、通經活絡之功。該穴位於人體的尼內側,內踝後下方,當太溪穴直下1寸,跟骨結節的內側凹陷處。 一聽“水泉”這個名字,就能瞭解它是能使尿液通暢的,一通暢,體內的毒就能排...
2017-03-05 -
上廉泉穴穴位的準確位置圖
上廉泉穴穴位的準確位置圖 上廉泉,經外穴名。在廉泉穴上1寸,或於前正中線頜下1寸,當舌骨與下頜緣之間凹陷處取穴。有下頜舌骨肌,頦舌骨肌間至舌體。布有舌動、靜脈及舌神經、舌下神經分支。 釋義:...
2016-03-01 -
急救穴位:彈拔極泉穴快速緩解心跳過快
在遇到突發事件或勞累的時候會出現心跳加速、胸悶等不適,這就是心悸。心悸多由氣滯血瘀、血流不暢引起,彈撥腋下極泉穴能達到氣血流通的作用,可以寬胸理氣。 極泉穴是心經的第一要穴,位置在腋下。一手托起心...
2017-03-07 -
口苦按摩哪些穴位 推薦陽陵泉穴
口苦按摩哪些穴位 口苦和口臭大多與肝膽濕熱、肝胃不和有關。實際上,我們人的身體本身就自配有“口氣清新劑”——陽陵泉穴,經常點揉按摩這個先問問,就可以疏肝清熱、利膽和胃,讓你口氣清新。 陽陵...
2016-08-03 -
按摩什麼穴位長頭髮 推薦按摩湧泉穴
按摩什麼穴位長頭髮 毛髮在中醫的理論中被稱為“腎之餘”,即頭髮的營養是由腎供給的,腎精充足,則頭髮烏黑發亮,不易脫落,更不會開叉,也很少會出現頭皮屑。而腎虛精虧,頭髮會變白、脫落。 位於腳...
2016-07-18 -
廉泉穴穴位的準確位置圖及作用
廉泉穴穴位的準確位置圖及作用 廉泉穴穴位的準確位置圖及作用 廉泉穴 廉泉。廉,廉潔、收廉之意。泉,水也。廉泉名意指任脈氣血在此冷縮而降。本穴物質為天突穴傳來的濕熱水氣,至本穴後散熱冷縮由天...
2015-01-05 -
中泉穴穴位的準確位置圖及作用
中泉穴穴位的準確位置圖及作用 中泉穴穴位的準確位置圖及作用 中泉穴 “中”,指的是中間的意思。“泉”指的是水始出的地方。本穴位於體表,好像泉水湧出,故名“中泉” 中泉穴屬於經外奇穴,中泉...
2014-12-31 -
腳部穴位 天冷腳冰涼按湧泉穴
腿腳的靈活,是判斷老人身體健康的一個標準,其實,不只是老年人要注意保護腿腳,年輕人也要注意保護好我們的腿腳,經常穿高跟鞋的女性可以按揉陵泉穴,腳冰涼的人可以按摩湧泉穴。 一、走累了:按揉或敲...
2014-10-09 -
三伏貼敷貼的穴位圖
冬病夏治"三伏貼"我們聽得很多,也有不少人貼過,但是很多人搞不懂具體是貼在哪個位置和穴位,有些人甚至認為隨便貼在背部就可以的,其實不然。因為三伏貼是通過中藥對人體穴位的刺激,激發經絡功能,改善血液迴...
2016-04-29 -
小兒推拿常用穴位圖解
小兒推拿是建立在祖國醫學整體觀念的基礎上,以陰陽五行、臟腑經絡等學說為理論指導,運用各種手法刺激穴位,使經絡通暢、氣血流通,以達到調整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。小兒推拿的治療體系形成於明代,...
2017-03-07